Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

TOIDUBLOGI: Patuvaba kõrge valgusisaldusega kohupiima rullbiskviit

Toitumine  |  19.06.17, 10:02  |  Rain Kuusnõmm

KOOSTISOSAD:
Hi-Pro Pancake mix (OLIMP) Piparkoogi 60g
Kohupiima farmi lahja 200g
Piim 2,5% - 300g
Muna 1tk
Sidrun 1tk
Greenfield tee vanilla wawe 1tk
Huxol (vedel suhkruasendaja)

VALMISTAMINE:
1. Vahusta muna ja piim. Sega hulka Olimp Pancake Mix, kuni moodustub ühtlane mass.
2. Seejärel laota…

Loe edasi »

Jõutreening üle 35 aastastele harjutajatele – I osa…

Treening  |  19.05.17, 16:44

Meie keha vananeb: vähenevad maksimaalne hapnikutarbimine, maksimaalne südamelöögisagedus, lihasmassi osakaal kehakaalus, lihasjõud jne.…

Kiired päevad...

Treening  |  15.05.17, 10:31

Tahaksin tänases kirjutises juhtida pigem kulturistide tähelepanu asjaolule, et periooditi tuleb ka meile kasuks rakendada oma progressioonidesse kiiruslikkuse arendamisele suunatud tööd.…

Mõtisklusi ja soovitusi – III osa…

Varia  |  05.05.17, 12:14

On selge, et tervislik käitumine ei peaks olema episoodiline, vaid regulaarne elustiil. Räägin sellest, et kui asjad on käest läinud, siis…

Valgurikas kohvimagustoit

Toitumine  |  17.05.17, 12:29

KOOSTISOSAD: Kange jahtunud kohv (espresso) - 40ml Kreeka jogurt 0% - 300g…

Lihtsad gluteenivabad pannkoogid

Toitumine  |  10.05.17, 10:21

KOOSTISOSAD: Kookosjahu 15g Keedetud/ küpsetatud bataat 150g Banaan…

Pehmed valguküpsised

Toitumine  |  03.05.17, 09:17

KOOSTISOSAD: Täisterakaerahelbed 100g Muna 1tk Mesi 50g Küpsetuspulber…

reklaam Fitshopis juunis tasuta transport

Kehalised võimed ja nende omavahelised seosed…

Treening  |  28.04.17, 10:56

Kükk kang turjal Jõud. Võime ületada lihaste kokkutõmbumise läbi välist vastupanu. On selge, et tehnilises mõttes saabki…

Mõtle, tegutse ja taotle tasakaalu...

Tervis  |  21.04.17, 09:56

Tuleks näha tervikut ehk üldist ja seda ühtsust moodustavaid üksikuid lülisid. Ilmselt ei suuda paljud mõista, kui oluline on tasakaal meie…

TOIDUBLOGI: Valgusheik kakaokohv

Toitumine  |  17.04.17, 14:41

KOOSTISOSAD: Kange kohv (jahtunud) - 100ml Banaan külmutatud - 120g Mandlipiim (Alpro) - 100ml…

TOIDUBLOGI: Valge šokolaadi maitseline toorjuustukook põldmarjadega

Toitumine  |  24.04.17, 10:47

KOOSTISOSAD: Kohupiimapasta maitsestamata 0% - 500g Toorjuust philadeplhia 3% -…

Igasugust kehakaalu juurdekasvu ei tule karta...

Tervis  |  19.04.17, 09:03

Kaaludes näiteks 67 kg käite regulaarselt kolmel korral nädalas trennis ning kuu aja pärast avastate kaalult numbrid „61,2 kg“. Nüüd…

Kas me ikka tegelikult ka trenni teeme? (1)

Treening  |  12.04.17, 12:28

Kui paljud meist tegelikult tõsist trenni teevad ? Noh, minu hinnangul on neid käputäis. Igas saalis on valdavalt inimesed, kes käivad…

1 2 3 4 5... 153
reklaam Fitshopis juunis tasuta transport
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale