Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Tunne Eesti Tegijat: Jana Teder

Persoon  |  19.03.19, 10:48  |  Fitness.ee

Vanus: 40
Pikkus: 171
Kaal: Kuigi jah, bikiinifitnessi kategoorias ei ole kaal määravaks ja kaalunumbrit ei tasu liiga tõsiselt võtta, siis mingi aimduse keha koostisest annab ta siiski. Minu lavakaal, miinimum rasvaprotsendiga, on 60-61 kg. Hetkel, hooajaväliselt on kaal 69 kg.

Kuidas jõudsid bikiinifitnessi juurde? Üldistades võib vist öelda, et jõudsin bikiinifitnessi juurde läbi tantsimise. Mitmed tüdrukud meie tantsutrupist olid jõudnud fitnessilavale ning just Liis Vahter oli see, kes mind ja minu tausta teades küsis mitmeid kordi, et "Noh...millal?". Ja kuna Egle Eller-Nabi noogutas kaasa, siis pisi-tasa hakkasin asja ka lähemalt uurima

Suurim saavutus: Rääkides bikinifitnessist, siis mulle tundub, et keegi või miski on…

Loe edasi »

Kulturistile vajalike vitamiinide esikümme (2)

Toidulisad  |  18.01.19, 19:14

Ainevahetuse süüteküünlad Üks kõige segadusse ajavamaid asju iga atleedi jaoks on kõik toitumisse ja toitainetesse puutuv. Mida…

Kuidas valida ja kasutada “rasvapõletajaid?” (3)

Toidulisad  |  13.01.19, 08:59

Mis on parim “rasvapõletaja”? Kõigepealt olgu öeldud, et mistahes “rasvapõletaja”, õigemini termogeenne aine (aine, mis…

Tunne Eesti Tegijat: Kaisa Abner

Persoon  |  08.01.19, 10:38

Vanus: Sain just äsja 28 Pikkus: Selle peale ma kihistaks naerda ja küsiks vastu, et kui palju vaja on? Võistlustel olen välja pigistanud nii 169cm kui ka 175cm.…

Tunne Eesti Tegijat: Merili Jesaar

Persoon  |  15.01.19, 07:19

Vanus: Veerandsada, ehk siis ilus 25 Pikkus: Pikkus on meelitamine, aga siiski mulle on antud sentimeetreid ca 158, euroopakatel mõõdeti üldse 156,2cm Kehakaal:…

Tsükeldatud treeningprogramm (1)

Treening  |  10.01.19, 21:49

Tsükeldatud treeningprogramm, mis toodab massi ja parandab jõunäitajaid! ESIMENE KUU 1. PÄEV Rind/õlad Surumine lamades (pausidega) - 4 x 4 (teha ennem püramiidis 3 (3 - 4)…

Antioksüdant südamele ja immuunsüsteemile

Toidulisad  |  28.11.18, 08:36

- Q10 osaleb hapniku kasutamisel ja hoiab meie südame energeetikamajanduse korras. - Q10 aitab alandada vererõhku. - Q10…

reklaam

TOIDUBLOGI: Valge šokolaadi mandivõi

Toitumine  |  13.11.18, 10:07

KOOSTISOSAD: Valge šokolaad 50g Soola 0.25tl [url=https://fitshop.fitness.ee/vegan/0/readmore/2089/Mandlivõi/]Mandlivõi (Olimp)…

TOIDUBLOGI: Kakaopannkoogid

Toitumine  |  24.10.18, 11:23

KOOSTISOSAD: Piim 500ml Nisujahu 180g Muna 110g (2tk) Mesi (Vedel) 15g Toorkakao (Leader) 50g Sool…

Ülivajalik C-vitamiin

Toidulisad  |  11.10.18, 10:02

- C-vitamiin on vajalik enamike vitamiinide ja teiste bioaktiivsete ainete tõhusaks toimimiseks - Enamus vitamiine suurendavad C-vitamiini toimet - C-vitamiin võitleb vabade…

Kollageen - "Liim" mis hoiab meid koos

Toidulisad  |  30.10.18, 09:23

- Kollageen hoiab "meid ühes tükis" - Kollageen on naha struktuuri moodustaja - Kollageen aitab kaasaa vere hüübimisele…

Võistlus on läbi, nüüd saab hakata sööma!

Toitumine  |  23.10.18, 09:39

Tuleb tuttav ette? Ja loogiline tulemus on, et 2 kuuga on 10 kilo kehakaalu juures. Mis kahjuks tähendab, et ka järgmine võistlus on rikutud, kui…

Treener soovitas...!?

Varia  |  09.10.18, 08:12

Kahjuks ei ole see ulmekirjandus, vaid viimasel ajal minuni jõudnud väljaütlemised meie bikiinisportlastelt. Ei usu, et selliseid soovitusi jagavad EOK kutset omavad ja EKFL tasemekoolituse…

1 2 3 4 5... 168
reklaam
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale