Fitness.ee  ›  Artiklid  ›  Tervis  ›  Mõtle, tegutse ja taotle tasakaalu...

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Tervis

Artiklid

Mõtle, tegutse ja taotle tasakaalu...

Kõik, kes on natukenegi kokku puutunud õpetamiseteooriatega on kindlasti kuulnud mõisteid nagu induktiivne ja deduktiivne meetod. Deduktiivne mõtlemine liigub üldiselt üksikule. Induktiivne mõtlemine liigub teises suunas, üksikult üldisele. Mina tahan nende loogikate taustal selgitada kuivõrd tähtis on hoomata tervisega seonduvalt toimivat tervikpilti. Selle terviku tajumine ja mõistmine on oluline kõikide inimeste jaoks, kuid iseäranis tahaksin rõhutada selle adumise tähtsust tänastele stressis, une, jõudluse ja aja puuduses vaevlevatele noortele.

Tervis  |  21.04.17  |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Tuleks näha tervikut ehk üldist ja seda ühtsust moodustavaid üksikuid lülisid. Ilmselt ei suuda paljud mõista, kui oluline on tasakaal meie elus teatud komponentide vahel. Sageli määrab see suuri arenguid. Häirigem teatud seoste puhul vaid ühte lüli ja häirub kogu terviku toimimine. Nõnda on ka seostega, mis puudutavad meie tervist, jõudlust, head enesetunnet ja kehakaalu. Kes liigub ja tegutseb, see kulutab, kes kulutab energiat, see väsib, kes väsib, see läheb õigel ajal magama, kes magab korraliku ööune, see puhkab välja, kes puhkab välja, sellel on järgmisel päeval jõudu taas tegutseda, kes tegutseb, see (loob, realiseerib ja) kulutab, kes kulutab ja otsast peale. Veelgi enam, teatud seoste tasakaalustatud ahel on aluseks paljudele järgnevatele olulistele seostele ja osaks suurematele ahelatele. Tervis, jõudlus ja hea enesetunne loovad omakorda eeldused positiivseks ellusuhtumiseks ning enesetostuseks ja nõnda edasi need seosed arenevad.

Niisiis, püüdkem mõelda terviklikult, näha suurt pilti ja selle üksikuid komponente. See aitab paremini prioriteete seada, otsuseid langetada, elu mõista ja korraldada.

Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee
Prindi Logi sisse ja arutle foorumis

Logi sisse

Kommentaari lisamiseks logi palun sisse. Unustasid parooli?

Pole veel kasutaja? Registreerumine võtab vaid hetke! Lisaks uudiste ja artiklite kommenteerimisele, saad Fitness.ee kasutajana osaleda foorumi aruteludes, hinnata treenereid ja klubisid ning tellida mugavalt kaupa veebipoest. Registreeru kohe »

Püsi teemas. Hea tava on arvustada inimeste mõtteid, mitte neid endid. Keelatud on reklaamlinkide ja -tekstide postitamine, samuti teiste kommentaatorite, artiklites esinevate inimeste, artiklite autorite ja teiste halvustamine. Fitness.ee moderaatorid kustutavad sobimatud kommentaarid.
Kommenteerimist toetavad
reklaam
reklaam Fitshop.ee
reklaam Gasp.ee
reklaam Olimp

Uudised

reklaam bb 2013 uus
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale