Retseptid

Mida teha pähklivõiga?

Kolm mõnusat retsepti, kus on kasutatud kreemiseid, tervislikke ja toitvaid pähklivõisi.

Retseptid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Tatra-maapähklivõi küpsised
Taimsed küpsised sobivad sobivad ka gluteenitundlikele, kuna nisujahu asemel on kasutatud hoopis toortatrajahu.

Liiga lihtne maapähkline Pudix
Öeldakse, et lihtsad asjad on parimad. Enam lihtsamaks minna ei saa! Kreemine ja kiire magustoit!

Mandi-toorjuustukoogi ampsud
Mõnusalt pehmed ja magusad ampsud, kus süsivesikute sisaldus on minimaalne.


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 


Goldensand klmpressitud kookosli

PORGANDITOIDUD: Paleo ja toorvegan piparkoogid

Retseptid | 

Kogus: 1 päts Koostisained * 300 g kivideta datleid * 150 g indiapähklivõid * 2½ spl kookosjahu * 2 spl Rawsom…


PORGANDITOIDUD: Vegan piparkoogi proteiinipuder

Retseptid | 

Kahele Vaja läheb: * 100 g kaerahelbeid * kaerapiima * 5 spl kookoskoort (soovi korral) * 10 g…


PORGANDITOIDUD: NOT-ella (ehk vale-Nutella) hommikupuder

Retseptid | 

Kogus: Ühele Koostisained * 240 ml Alpro šokolaadimaitselist soja- või mandlipiima * 125 ml täisterakaerahelbeid * 30 g…