Fitness.ee  ›  Artiklid  ›  Tervis

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Tervis

Artiklid

Teadlikkus vs kinnisideelisus...

Tervis  |  11.08.17, 12:08  |  Janar Rückenberg

Ühelt poolt kuuleme, kuidas räägitakse, et tuleb tõsta inimeste teadlikkust „selles“ ja „selles“ vallas. Üks teadlikkuse tõstmise jutt käib koguaeg, räägime ükskõik millisest problemaatilisest ühiskonnaelu sfäärist, alates kooliõpilaste vähesest liikumisest kuni loodust säästva eluviisini välja. Ikka kuuleme, et tuleb tõsta TEADLIKKUST. See on kõige alus, selle olemasolu või puudumine on põhjuseks, miks asjad kas toimivad või mitte. Ja tegelikult see on õige. Samal ajal pannakse tervislikku elustiili TEADLIKULT viljelevatele inimestele tõepoolest justkui järjest enam pahaks, et nad nii teadlikult, kohusetundlikult ja järjepidevalt oma tervisliku eluviisi asja ajavad. Sageli nimetatakse seda kinnisideelisuseks, isegi sõltuvuseks…

Loe edasi »

Motiveeri ennast liikuma läbi teemanädalate...

Tervis  |  14.07.17, 11:30

Nõndanimetatud teemanädalad on üks hea viis enda mobiliseerimiseks tegudele. Teemanädalate all pean silmas seda, et esitage endale…

Igasugust kehakaalu juurdekasvu ei tule karta...

Tervis  |  19.04.17, 09:03

Kaaludes näiteks 67 kg käite regulaarselt kolmel korral nädalas trennis ning kuu aja pärast avastate kaalult numbrid „61,2 kg“. Nüüd…

Mina olen hoiatanud

Tervis  |  01.02.17, 09:00

Niisiis, pean vajalikuks teile sellest üha enam populaarust koguvast “keskkoha kokkupressijast” veidi rääkida. Et asi oleks arusaadavam, siis ma tahaks alustuseks pisut selgitada, mida korseti…

Mõtle, tegutse ja taotle tasakaalu...

Tervis  |  21.04.17, 09:56

Tuleks näha tervikut ehk üldist ja seda ühtsust moodustavaid üksikuid lülisid. Ilmselt ei suuda paljud mõista, kui oluline on tasakaal meie…

Liikumisest: me istume ennast surnuks...

Tervis  |  22.02.17, 09:03

Filosoof Arthur Schopenhauer kirjutas juba 1851. aastal: “Ilma igapäevase vajaliku liikumiseta ei saa jääda terveks, sest kõik normaalsed…

Keemiliste ühendite mõju meie hormonaalsele tasakaalule

Tervis  |  25.01.17, 10:13

Alustuseks väike nimekiri kemikaalidest. (neid on tegelikult palju rohkem) - Bisfenool – Plastikpudelid, plastikust toidukarbid,…

reklaam

Koguaeg ei pea, saa ega tohigi hea olla - II osa...

Tervis  |  23.12.16, 12:59

[url=http://alkeemia.delfi.ee/eneseareng/meelerahu/iga-paev-pole-pidupaev-koguaeg-ei-pea-saa-ega-tohigi-hea-olla?id=76488923]http://alkeemia.delfi.ee/…

Kuidas pühade ajal vormis püsida

Tervis  |  30.11.16, 09:58

Mäletan veel värskelt, kui lõpetasin 2014 aasta sügishooaja detsembri keskel. See on päris halb aeg, sest mitmeid kuid kestnud näljatunne viib sind tahes-tahtmata sellisesse seisu, kus on…

Istumine, tuharalihased ja haige selg...

Tervis  |  11.11.16, 08:32

Järgnev stsenaarium ei ole mitte üksnes kuiv teooria, vaid me kõik viime seda rohkem või vähem päevast päeva praktikas ellu. Inimkeha toimib…

Vahendeid kiiremaks taastumiseks

Tervis  |  21.12.16, 08:27

Mis ma oskan öelda. Pühendunud sportlase argipäev. Selliselt toimetades teed selleks kõik, et saavutada tugev ja terve füüsis. Küsimus on hoopis selles, kas sa annad oma kehale kõik vajaliku,…

Projekt “Tervislik eluviis”...

Tervis  |  18.11.16, 13:37

Ma nõustun pigem nendega, kes ütlevad, et tervislik eluviis ei peaks olema mingi projekt. Õige! Paraku ei saa väga paljud jutust aru ega mõista olukorra tõsidust enne, kui tervis ja…

Kõndimise kümme kasutegurit...

Tervis  |  22.10.16, 10:25

1. Kõndimine ei tekita kehale erilist treeningstressi Vastupidiselt HIIT`ile või mõnele teisele aeroobse treeningu tüübile tekitab kõndimine kehale väga minimaalselt koormusega…

1 2 3 4... 11
reklaam
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale