Fitness.ee  ›  Artiklid  ›  Tervis

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Tervis

Artiklid

Mõtle, tegutse ja taotle tasakaalu...

Tervis  |  21.04.17, 09:56  |  Janar Rückenberg

Tuleks näha tervikut ehk üldist ja seda ühtsust moodustavaid üksikuid lülisid. Ilmselt ei suuda paljud mõista, kui oluline on tasakaal meie elus teatud komponentide vahel. Sageli määrab see suuri arenguid. Häirigem teatud seoste puhul vaid ühte lüli ja häirub kogu terviku toimimine. Nõnda on ka seostega, mis puudutavad meie tervist, jõudlust, head enesetunnet ja kehakaalu. Kes liigub ja tegutseb, see kulutab, kes kulutab energiat, see väsib, kes väsib, see läheb õigel ajal magama, kes magab korraliku ööune, see puhkab välja, kes puhkab välja, sellel on järgmisel päeval jõudu taas tegutseda, kes tegutseb, see (loob, realiseerib ja) kulutab, kes kulutab ja…

Loe edasi »

Igasugust kehakaalu juurdekasvu ei tule karta...

Tervis  |  19.04.17, 09:03

Kaaludes näiteks 67 kg käite regulaarselt kolmel korral nädalas trennis ning kuu aja pärast avastate kaalult numbrid „61,2 kg“. Nüüd…

Mina olen hoiatanud

Tervis  |  01.02.17, 09:00

Niisiis, pean vajalikuks teile sellest üha enam populaarust koguvast “keskkoha kokkupressijast” veidi rääkida. Et asi oleks arusaadavam, siis ma tahaks alustuseks pisut selgitada, mida korseti…

Koguaeg ei pea, saa ega tohigi hea olla - II osa...

Tervis  |  23.12.16, 12:59

[url=http://alkeemia.delfi.ee/eneseareng/meelerahu/iga-paev-pole-pidupaev-koguaeg-ei-pea-saa-ega-tohigi-hea-olla?id=76488923]http://alkeemia.delfi.ee/…

Liikumisest: me istume ennast surnuks...

Tervis  |  22.02.17, 09:03

Filosoof Arthur Schopenhauer kirjutas juba 1851. aastal: “Ilma igapäevase vajaliku liikumiseta ei saa jääda terveks, sest kõik normaalsed…

Keemiliste ühendite mõju meie hormonaalsele tasakaalule

Tervis  |  25.01.17, 10:13

Alustuseks väike nimekiri kemikaalidest. (neid on tegelikult palju rohkem) - Bisfenool – Plastikpudelid, plastikust toidukarbid,…

Vahendeid kiiremaks taastumiseks

Tervis  |  21.12.16, 08:27

Mis ma oskan öelda. Pühendunud sportlase argipäev. Selliselt toimetades teed selleks kõik, et saavutada tugev ja terve füüsis. Küsimus on hoopis selles, kas sa annad oma kehale kõik vajaliku,…

reklaam Natural Protein looduslik valgupulber

Kuidas pühade ajal vormis püsida

Tervis  |  30.11.16, 09:58

Mäletan veel värskelt, kui lõpetasin 2014 aasta sügishooaja detsembri keskel. See on päris halb aeg, sest mitmeid kuid kestnud näljatunne viib sind tahes-tahtmata sellisesse seisu, kus on…

Istumine, tuharalihased ja haige selg...

Tervis  |  11.11.16, 08:32

Järgnev stsenaarium ei ole mitte üksnes kuiv teooria, vaid me kõik viime seda rohkem või vähem päevast päeva praktikas ellu. Inimkeha toimib…

HEA UNI – MEESTE TERVISE ALUS

Tervis  |  04.05.16, 13:51

Lühidalt: mis on uni ja kuidas ta toimib. Kuni 20. Sajandi keskpaigani käsitleti und kui passiivset, totaalset puhkust võimaldavat osa igapäevarutiinis. Täna teame aga, et meie aju on…

Projekt “Tervislik eluviis”...

Tervis  |  18.11.16, 13:37

Ma nõustun pigem nendega, kes ütlevad, et tervislik eluviis ei peaks olema mingi projekt. Õige! Paraku ei saa väga paljud jutust aru ega mõista olukorra tõsidust enne, kui tervis ja…

Kõndimise kümme kasutegurit...

Tervis  |  22.10.16, 10:25

1. Kõndimine ei tekita kehale erilist treeningstressi Vastupidiselt HIIT`ile või mõnele teisele aeroobse treeningu tüübile tekitab kõndimine kehale väga minimaalselt koormusega…

Digitehnoloogia mõju laste arengule...

Tervis  |  05.03.16, 17:40

Tõlkija eessõna: Hea lugeja, põhjus miks ma sellise kirjutise fitness.ee-sse tõlkisin on lihtne. Leian, et teema on vägagi seotud…

1 2 3 4... 11
reklaam Natural Protein looduslik valgupulber
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale