Varia | 08.05.12, 09:18 | Shock Absorber
Kas teadsid, et rindades pole lihaseid? Rinnad koosnevad toetavast sidekoest, mis võib pöördumatult välja venida, kui seda treeningu ajal miski ei toeta. Selle tulemusena võivad rinnad alla vajuda ning hakata rippuma. Te rinnad võivad põrkuda üles-alla kuni 9 cm ulatuses juhul, kui miski neid ei toeta.
Siiski, miks 68% naistest treeninvad ilma sport-rinnahoidjata?
1.Müüt Rinnad koosnevad lihastest.
Fakt: Naiste rinnad koosnevad peamiselt näärmekoest ning rasvast, mida hoiab kindlalt fikseerituna sidekude. Liigne rinna liikuvus ning põrkumine, mis treeningu ajal esineb, osutab nendele sidemetele survet, mille tulemusena võivad need venida. Pikemas perspektiivis viib see rippuvate rindade moodustumiseni.
2.Müüt Kindlad harjutused…
Loe edasi »