King of Spades eri: Kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu

Varia  |  10.04.19, 10:03  |  Mikk-Alvar Olle

Kuna praegu on King of Spades Fitshopis tavalise 59€ asemel vaid 39€(!), on hea meenutada, kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu ning millest koosnes nende menüü ning "lisandilaud"

Kui üks ühiskond on viinud maskuliinse eluviisi ekstremismi, on selleks kahtlemata Sparta. Kuigi tihti portreteeritakse spartalasi kui verejanulisi barbareid, näitavad ajalooürikud, et nende sõjalise edu taga polnud sugugi labane tapmishimu – Sparta oli ühiskond, mis tugines iseseisvusele, kartmatusele ja jõule, aga ka…

  Loe edasi »

Hindamisest kehalises kasvatuses: individuaalsusest, objektiivsusest ja arvestustest – III osa...

Varia  |  07.07.17, 15:30

Arvestused, testid ja kontrollharjutused... Olen alati õpilastele öelnud, et minu kohus…

Hindamisest kehalises kasvatuses: individuaalsusest, objektiivsusest ja arvestustest – II osa...

Varia  |  16.06.17, 09:38

Elementaarsed eakohased pädevused, nendest tulenevad kriteeriumid, miinimumtase ja nende pidev…

Mõtisklusi ja soovitusi – III osa…

Varia  |  05.05.17, 12:14

On selge, et tervislik käitumine ei peaks olema episoodiline, vaid regulaarne elustiil. Räägin sellest, et kui asjad on käest läinud, siis…

Kohustused kasvatavad: tee vooruslikkuse ja rahuloluni...

Varia  |  28.06.17, 09:54

Viimane on mingi piirini subjektiivne, kuid suuremas tähenduses kahtlemata absoluutne. Tegelikult maailm püsib kohustustel. Kuna kohustused…

Hindamisest kehalises kasvatuses: individuaalsusest, objektiivsusest ja arvestustest - I osa...

Varia  |  26.05.17, 10:18

Minu poolt õpilastele pandud kokkuvõttev hinnang (trimester/aasta) moodustub kolmest…

Looming…

Varia  |  07.04.17, 09:55

Kulturism... Kulturism, huvitav millega on tegu, ehk sindki selles valdkonnas saata võiks edu? Loe siis hoolikalt läbi järgnevad read, kavatsen sulle anda informatsiooni…



Keskmine inimene…

Varia  |  31.03.17, 09:59

Tõepoolest, inimene võib ühelt poolt olla väga tugev, jääda ellu väga keerukates olukordades ja saata korda suuri asju. Teisalt on mind alati hämmastanud tõsiasi, kui nõrk ja mannetu on…

Sul ei ole lavale asja sest…

Varia  |  15.03.17, 12:19

- Sul ei ole lihaseid See on kõige lihtsam ja labasem põhjus ja minu esimene punkt. Sul on lihtsalt luulud. Selle ala puhul tuleb kasuks hästi arenenud enesekriitika. Võistlemine…

Kas alkohol teeb sind paksuks?

Varia  |  17.02.17, 14:40

Jah, kõige kindlam on alkohol enda elust üldse elimineerida, kuid olgem ausad – pokaal kvaliteetset punast veini hea liharoa kõrvale või klaas vana viskit võib teinekord elule palju rohkem…

Kuidas elada üle viimased nädalad

Varia  |  22.03.17, 10:57

Ei ole oluline palju veel lõpuni on jäänud, aga ütleme, et on alanud viimane kuu. Sa…

"Treeneritest"

Varia  |  08.03.17, 15:50  |  4

Ei ole just palju vaja vaeva näha et leida keegi kes reklaamib toitumiskava/treeningkava selle ja selle hinnaga. Mida aeg edasi, seda populaarsemaks see asi muutub. Fitness kui selline kasvab…

Tagantjärgi tarkus...

Varia  |  15.02.17, 09:44

Tihti avastan ennast andmas kellelegi treening/toitumisalast nõu, mis enamasti baseerub minu enda poolt läbi elatud kogemustel. Olgu mis on, aga kulturismi- ja fitnessiinimesed on enamasti väga…




Pildimängu nr 1626 võitja on välja loositud!

Fitness.ee | 

Pildimäng nr 1626 võitja on Rene Kruusemaa. Õige vastus: pildil on Riinu Vassiljev [b]Soovime palju õnne pildimängu…


EESTI KULTURISMI- JA FITNESSISPORTLASED OLID NÄDALAVAHETUSEL SOOMES TOIMUNUD IFBB NORDIC PRO ja NORDIC CUPIL VÕIDUKAD

Kulturism | 

5. – 6. oktoobrini toimus Soomes, Lahtis Põhjamaade üks suurimaid kulturismi ja fitnessi võistluseid Nordic Cup ja fitnessimess Nordic Expo.…


Kuubränd! Science in Sport (SiS)

Kuum | 

Fitshopi kuubränd on Science in Sport (SiS). Sellega seoses on Fitshopis kõik SiS tooted -20% terve oktoobrikuu. Tutvu toodetega lähemalt…