King of Spades eri: Kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu

Varia  |  10.04.19, 10:03  |  Mikk-Alvar Olle

Kuna praegu on King of Spades Fitshopis tavalise 59€ asemel vaid 39€(!), on hea meenutada, kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu ning millest koosnes nende menüü ning "lisandilaud"

Kui üks ühiskond on viinud maskuliinse eluviisi ekstremismi, on selleks kahtlemata Sparta. Kuigi tihti portreteeritakse spartalasi kui verejanulisi barbareid, näitavad ajalooürikud, et nende sõjalise edu taga polnud sugugi labane tapmishimu – Sparta oli ühiskond, mis tugines iseseisvusele, kartmatusele ja jõule, aga ka…

  Loe edasi »

Lugemissoovitus: mitteametlikud jõusaaliseadused... ehk on aeg õppida käituma!

Varia  |  19.02.15, 16:32  |  1

1. Hantlid ja kangikettad pannakse oma kohale tagasi. Ärge jätke kunagi jalapressile 400 kg…

Millist hunti sina toidad?

Varia  |  02.01.15, 21:45

Millist hunti sina toidad? Vana Cherokee indiaanlane rääkis kord oma lapselapsele: “Mu poeg, iga inimese sees on kaks hunti, kes võitlevad ja kaklevad omavahel iga päev. Üks hunt on…

Vesi tõi särtsu ja sõpruse!

Varia  |  23.09.14, 09:39

Tänaseks klubi kuldliikme staatusesse jõudnud Marvi käis avatavat spordiklubi uudistamas juba enne selle avamist 2003. aastal. Kodus töötav Veime igatses kaaslasi, kellega suhelda, ja leidis…

Kuidas saada kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneriks

Varia  |  19.01.15, 09:22

Kui oled tõsiselt huvitatud inimeste treenimisest jõusaalis, jagamisest toitumisalast nõu ja soovid selle muuta enda elukutseks, siis Sinu…

Keelatud ainete ja meetodite nimekiri 2015

Varia  |  09.11.14, 23:01

2015. aasta keelatud ainete nimekiri Maailma dopinguvastane koodeks Ained ja meetodid, mis on alati…

Spordiklubi Reval-Sport alustas juba 25 hooaega!

Varia  |  15.09.14, 10:49

Klubi sünnist on Reval-Spordi juhatajal Aldur Partasjukil pajatada põnev lugu, mis – nagu klubi vanusestki aimata võib – ulatub otsapidi…



Kas pulsikella on ikka kohe vaja?

Varia  |  22.08.14, 12:23

Vaatan peeglisse ja ei ole oma välimusega kuidagi rahul. „Oleks selgelt vaja vähemalt 10 kg kaalust alla saada. Niisiis, hakkan kindlasti trennis käima. Olen kuulnud, et kaalust saab kõige…

Kalev Spa – sportimisvõimalus keset Tallinna

Varia  |  24.02.14, 17:22

Keset Tallinna linna asuv Kalev Spa pakub lisaks suurele 50 m basseinile ka muid sportimisvõimalusi. Teisel korrusel on terve…

Aeg valida suusariietust!

Varia  |  20.12.13, 17:02

Külma ilmaga tuleb riietuda kihiliselt, et aidata kehal hoida ja säilitada optimaalset temperatuuri. Alusriie peaks niiskust kehast eemale transportima, kuid see ei tohiks olla…

Kui plaanid võistelda bikiinifitnessis!

Varia  |  03.04.14, 18:05

Bikiinifitnessis võistlemiseks eeldatakse sportlaselt naiselikku treenitud keha. Aga mida on veel oluline teada, kui plaan on võistelda…

Igaühel on midagi…

Varia  |  08.01.14, 11:25

Ühel teisipäeval, kui lõppes 6. – 7. klassi poiste tund olin teatud asjaoludel sunnitud maha pidama ühe tõsise monoloogi. Üks suhteliselt eeskujulik spordipoiss on sel aastal hakanud…

Better Bodies kvaliteetsed treeningrõivad on hea tuju allikaks!

Varia  |  08.12.13, 01:26

Fitness.ee peatoimetaja Janika Aavamägi soovitab: "Vali ainult kvaliteetseimad treeningrõivad!" Better Bodies on Rootsi kaubamärk, mis…




GALERII JA VIDEO! Maailma parimad tänavasportlased näitasid peadpööritavaid trikke

Kuum | 

Võistlust korraldas aktiivne pärnakas Erik Naissaar, kelle algatusel sündis samalaadne võistlus Kevad Battle, mis on juba toimunud 4…


Pildimängu nr 1631 võitja on välja loositud!

Fitness.ee | 

Pildimäng nr 1629 võitja on Taavi Merisalu. Õige vastus: pildil on Katrena Tenno [b]Soovime palju õnne pildimängu…


KUTSE! Praktilistele spordivaldkonna seminaridele

Kuum | 

[url=https://ois.tlu.ee/pls/portal//!tois.ois_public.draw_page?_page=26C55172C85FAFF3D6EB1F8D2FED4A6307BA759863366D72&p_id=CF715ED1B10FDED1][b]21.11.2…