King of Spades eri: Kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu

Varia  |  10.04.19, 10:03  |  Mikk-Alvar Olle

Kuna praegu on King of Spades Fitshopis tavalise 59€ asemel vaid 39€(!), on hea meenutada, kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu ning millest koosnes nende menüü ning "lisandilaud"

Kui üks ühiskond on viinud maskuliinse eluviisi ekstremismi, on selleks kahtlemata Sparta. Kuigi tihti portreteeritakse spartalasi kui verejanulisi barbareid, näitavad ajalooürikud, et nende sõjalise edu taga polnud sugugi labane tapmishimu – Sparta oli ühiskond, mis tugines iseseisvusele, kartmatusele ja jõule, aga ka…

  Loe edasi »

Edu saavutamisega kaasnevad alati riskid...

Varia  |  14.11.13, 21:15  |  1

Käesoleva kirjutise ajendiks on taaskord kogemused ja läbielamised minu oma elust. Mina ise ei ole ka riskija tüüp, kuid ma annan endale väga…

Miks kulturistid on rohkem lihastes kui jõutõstjad… II osa

Varia  |  11.10.13, 21:31

Kuidas seletada lihaselisuse erinevust kulturistide ja jõutõstjate vahel? Paljud treenerid ja sportlased ise arvavad, et lihaste arengu…

23 sammu saavutamaks ideaalne võistlusgrimm

Varia  |  29.09.13, 15:41

Kes oleks võinud arvata, et grimm võib võistlustel lõpptulemuses niivõrd suurt rolli omada? Kui kõrvuti seisavad 2 või isegi 6…

Kogu aeg ei saa hea olla...

Varia  |  21.10.13, 00:32

Kolmekümnendates eluaastates hakkavadki inimesed vist oma elule ja tegemistele tagasivaateid tegema. Nii olin minagi ühel päeval mõtisklemas enda kui trennimehe tegemistele läbi aegade.…

Miks kulturistid on rohkem lihastes kui jõutõstjad… I osa

Varia  |  07.10.13, 11:12  |  2

Teame kõik, et loomulikult, on ka väga võimsa väljanägemisega jõutõstjaid, kuid üldjuhul jõutõstjad ei ole nii lihastes kui kulturistid.…

Noored inimesed, ärge kartke vaeva ja valu…

Varia  |  03.09.13, 14:34

Ühel teisipäevasel päeval läksin ma koolimajja ja väntasin pärast järjekordset suuremat söömist lihtsalt kaks tundi ratast. Selliste…



Teooria ja praktika…

Varia  |  27.08.13, 23:47  |  2

Eks me kõik teame, et mõned on teoorias head, kuid praktikas ei paisteta oma tugeva teooria taustal kuidagi silma. Teiste puhul on jällegi vastupidi, teoorias ollakse suhteliselt tagasihoidlikud,…

Me ei saa enne teada, kes me oleme, kuni me pole näinud, mida me teha suudame… II osa

Varia  |  13.07.13, 18:59  |  1

Mida sellised ettevõtmised meile annavad? Tegemist on omaette suure teemaga, mille…

Emotsionaalne ja siiras rännakulugu Janar Rückenbergilt

Varia  |  29.06.13, 16:33

Me ei saa enne teada, kes me oleme, kuni me pole näinud, mida me teha suudame… I osa Kuna olin ka osaline selles hullumeelses…

Mõtlemiseks…

Varia  |  19.08.13, 20:42

Järgnevalt toon lugejani selliseid ütlemisi, mis võiksid hästi kehtida ennekõike spordis. „Kui te ei õpi kaotama, siis te ei saa ka võita.“ Kareem Abdul –…

Tsitaate ja ütlusi spordimaailmast…

Varia  |  06.07.13, 18:07

* „Võitjad ei katkesta kunagi ja katkestajad ei võida kunagi.“ Vince Lombardi * „Võimekus on vaese mehe jõukus.“ John Wooden *…

Mehisuse marathon ehk mantatlon…

Varia  |  03.06.13, 11:58

Tõlkija: Toon teieni t-nation´is juba mõnda aega tagasi ilmunud huvitava artikli. Ei tõlgi artiklit tervikuna, kuna artikli algul on mõnevõrra ka sellist üldist sissejuhatavat juttu. Toon…




TULE KEHAANALÜÜSI!

Kuum | 

Rocca FitShopis on kehaanalüüs tutvumishinnaga 5€. Ostes meie poes tooteid vähemalt 10€ eest siis on TASUTA! Samuti anname…


FitShop otsib klienditeenindajat!

Fitness.ee | 

Fitshop ootab Sind oma meeskonda, kui: * Sa tegeled aktiivselt spordiga ning sulle meeldib inimesi nõustada. * Sulle meeldib…


GALERII JA VIDEO! Maailma parimad tänavasportlased näitasid peadpööritavaid trikke

Kuum | 

Võistlust korraldas aktiivne pärnakas Erik Naissaar, kelle algatusel sündis samalaadne võistlus Kevad Battle, mis on juba toimunud 4…