King of Spades eri: Kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu

Varia  |  10.04.19, 10:03  |  Mikk-Alvar Olle

Kuna praegu on King of Spades Fitshopis tavalise 59€ asemel vaid 39€(!), on hea meenutada, kuidas saavutasid Sparta sõdalased purunematu keha ja vaimu ning millest koosnes nende menüü ning "lisandilaud"

Kui üks ühiskond on viinud maskuliinse eluviisi ekstremismi, on selleks kahtlemata Sparta. Kuigi tihti portreteeritakse spartalasi kui verejanulisi barbareid, näitavad ajalooürikud, et nende sõjalise edu taga polnud sugugi labane tapmishimu – Sparta oli ühiskond, mis tugines iseseisvusele, kartmatusele ja jõule, aga ka…

  Loe edasi »

Pühendumisest…

Varia  |  01.01.13, 23:17  |  1

Olen mõelnud ja mingil määral tundub, et kui tahad kirjutist „hästi müüa“, siis sõnasta see stiilis „Kaheksa nippi, kuidas…“, „Kuus meetodit, selleks, et…“, „Kümme…

Kiri Janarile...

Varia  |  27.10.12, 11:14  |  2

Hea lugeja, toon sinuni katkendi oma raamatu ühest peatükist. See on peatükk, milles kirjutan kirja endale ja saadan ajas tagasi. Ma kirjutasin selle kirja käesoleval aastal ja saatsin…

Kolmkümmend küsimust…

Varia  |  09.10.12, 12:21  |  1

Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis on kohe käes, toon teieni küsimused, mis keerlevad minu peas kaks nädalat enne võistlusi, sadu kordi päevas: Kas teha enne…

Kuidas püsida motiveerituna?

Varia  |  20.11.12, 09:44

Kuidas püsida motiveerituna? Lisaks treeningutele ja toitumisele nõuab võistlemine meelekindlust ja tahet saavutada eesmärke. Mida siis teha, kui motivatsioon kogu tehtud töö vastu…

Treener on nagu jagaja…

Varia  |  16.10.12, 11:40

“Me treenime koos, me õpime poseerimist koos, tegelikult olen ma seal laval ka koos temaga. Ainult pealtvaatajate tänu, vaimustus ja aplaus on need asjad, mis tulevad temale. Need tulevad…

Arvamus: Jahtijast saab jahitav…

Varia  |  28.09.12, 21:21

Sündides oleme me kõik mingis mõttes „jahimehed“, kuna, kõik me hakkame midagi taotlema või millegi poole püüdlema. Ma ei peagi silmas ainult sportlikke ambitsioone. Me sünnime,…



Arvamus: Palun, lubage lõpetada…

Varia  |  21.09.12, 13:24  |  2

Kui sportlane on otsustanud võistelda, siis on asjade loomulik kulgemine enamasti järgmine:…

Raud...

Varia  |  19.07.12, 07:25

Tõlkijalt: toon lõpuks lugejateni Henry Rollins’i kuulsa mõtiskluse Rauast. Mis seal salata, tekst on ühest küljest iseenesest hästi mõistetav, tajutav või tunnetatav. Samas,…

Pendel…

Varia  |  13.04.12, 09:03

Kõik me teame, mis on pendel. Mõelge minuga kaasa, mis juhtub, kui võtta pendlist kinni, tõmmata seda maksimaalselt liikumisamplituudi ühte äärmusesse ja siis lahti lasta. Täpselt nii, pendel…

Fotosessioonide tähtsus kulturismis ja fitnessis

Varia  |  28.08.12, 08:25

Si smil – artikkel fotosessiooni alustest Mida tähendaks kulturism ja fitness ilma internetti, ajakirjaveerge ja reklaame kaunistavate…

Shock Absorber - saadaval nüüd Fitshopi veebipoes!

Varia  |  11.06.12, 16:48

Kas teadsid, et rindades pole lihaseid? Rinnad koosnevad toetavast sidekoest, mis võib pöördumatult välja venida, kui seda treeningu ajal miski…

Kujunda enda päevaplaan ümber

Varia  |  10.04.12, 18:58  |  1

On tavapärane, et enamik meie iganädalastest tegevustest on seotud töiste ja koduste kohustustega- asjad, mis tuleb ära teha kohe, nüüd ja praegu! Avastame end tihti väsinuna või stressis…




Vasta ja võida mäng 324 võitja on välja loositud

Fitness.ee | 

Vasta ja võida mäng number 324 võitja on Elis L.. Küsimus: Mida kasutatakse Nutvila "100% pähklid" pähklikreemides veel…


Pildimängu nr 1634 võitja on välja loositud!

Fitness.ee | 

Pildimäng nr 1634 võitja on Veljo Vahejõe. Õige vastus: pildil on Kregor Hermet [b]Soovime palju õnne pildimängu…


Järveotsa gümnaasiumi lahtised võistlused lamades surumises – jõulu turniir

Kuum | 

EESMÄRK: Populariseerida lamades surumist AEG JA KOHT: 11.detsember 2019, Järveotsa gümnaasiumi jõusaalis, aadressil…