Nädala uudised 42/11
Nädalavahetus tõi Novi Sadis toimunutel maailmameistrivõistlustel naiste fitnessis, bodyfitnessis ja kulturismis ja meeste fitnessis palju rõõmu! Kus Oleg Anissimov võitis maailmameistri tiitli ning Natalia Nazarenko-Kiivikas saavutas tihedas konkurentsis hõbemedali. Tegu on läbi aegade parimate tulemusega, mida on näidatud Eesti sportlaste poolt IFBB fitnessi maailmameistrivõistlustel! Pildid ja täpsema info leiad [url=http://www.fitness.ee/uudis/4020/labi-aegade-parim-tulemus-maailmameistrivoistlustel]SIIN[/url]
Ka see nädalavahetus tõotab tulla põnev, sest toimumas lausa 3 spordiala võistlused!!!
21-23. oktoober toimuvad Põhjamaade meistrivõistlused kulturismis ja fintessis Rootsis, Lundis. Eesti koondist esindavad klassikalises kulturismis Imre Vähi ja Marti Taru ning kulturismis Rain Kuusnõmm (kategoorias kuni 70 kg), Raigo Kuusnõmm (kuni 80 kg) ja Ott Kiivikas (kuni 90 kg). Loe lähemalt [url=http://www.fitness.ee/uudis/3969/pohjamaade-mv-kulturismis-ja-fitnessis-juba-sellel-nadalavahetusel]SIIN[/url] Foorumis saad jälgida sündmuste käiku [url=http://forums.fitness.ee/index.php?s=&showtopic=34395&view=findpost&p=319624]SIIN[/url]
22.oktoober algus kell 10.00 toimuvad Pärnus Eesti meistrivõistlused lamades surumises 2011 (Kesklinna Koolide võimlas, Kuninga 29). Täpsem info võistluste kohta on üleval [url=http://www.fitness.ee/uudis/3889/eesti-meistrivoistlused-lamades-surumises-2011-juba-22okt-parnus]SIIN[/url] Foorumis saad jälgida sündmuste käiku [url=http://forums.fitness.ee/index.php?s=&showtopic=34196&view=findpost&p=312690]SIIN[/url]
22.oktoober toimub Tartus, A. Le Coq Sport spordihoones Eesti suurim võitlusspordiüritus MMA Raju 8 Rajul osaleb Eesti võitlusspordi paremik. Õhtu peamatšis osalema pidanud Niyaz Ramazanov ei saanud Eestisse sissesõiduks viisaluba. Peamatšiks saab seetõttu Dmitri Ivanovi ja Juho Valamaa vaheline heitlus. Vaata lähemalt [url=http://www.fitness.ee/uudis/4034/raju-peamat-muutus-viimasel-minutil-viisaprobleemide-tottu]SIIN[/url]
Koos uue sisehooajaga alustasime toidulisandite presentatsioone! Esmaspäeval, 24. oktoobril toimub toidulisandite presentatsioon spordiklubis Scala Fitness. Presentatsioon toimub ajavahemikus 18.00-20.00
Gasp ja BetterBodies artikkel on taas saanud täiendust. Mida selga panna…vaata videost! Vaata lähemalt [url=http://www.fitness.ee/uudis/3967/mida-selga-panna-vaata-videost]SIIN[/url]
EKFL annab teada, et eelolevatel Eesti meistrivõistlustel Tallinnas, Salme kultuurikeskuses 30.oktoobril on võimalus soovijatel tulla testikohtunikuks. Testikohtuniku testi läbinutel on tulevikus võimalus hinnata EMV ja EKV.
Samuti palume ühendust võtta olemasolevatel kohtunikel, kellel on soov teha rahvusvahelise kohtuniku litsents Tallinnas toimuva klassikalise kulturismi MM raames.
Täpsema info ja kontaktid leiad [url=http://www.fitness.ee/uudis/4029/teadaanne-kohtunikele]SIIN[/url]
43. EMV kulturismis ja fitnessis ning 6. Innar Mardo memoriaal PILETID on saadaval [url=http://www.piletilevi.ee/est/piletid/sport/muu/?concert=93783]PILETILEVIS[/url]! Osta pilet varakult ja tule omadele kaasa elama!!!
Klassikalise Kulturismi Maailmameistrivõistlused toimuvad 19.-20.11.2011 Tallinnas Solarise keskuses Nokia Kontserdimajas. Osaleb ca 250 sportlast 70 riigist. OSTA PILET varakult ja saa endale parim istekoht: [url=http://www.piletilevi.ee/est/piletid/sport/muu/?concert=92578]Piletilevi´st[/url] või [url=http://www.ticketpro.ee/jnp/sport/720450-Klassikalise-kulturismi-MM-ja-MK.html]TicketPro´st[/url]
Lähiajal leiavad aset mitmed põnevad üritused:
22. oktoober spordiklubis Arigato toimuvad selle hooaja esimesed amatöörvõistlused taipoksis. Loe lähemalt [url=http://www.fitness.ee/uudis/4021/harrastajate-voistlused-taipoksis]SIIN[/url]
5.–6. november toimub spordiklubis Arctic Sport (Tallinn) Dünaamilise venituse koolitus. Täpsema info leiad [url=http://www.fitness.ee/uudis/4017/dunaamilise-venituse-koolitus]SIIN[/url]
24.-28.november leab aset spordiklubis Arctic Sport personaaltreenerite koolitus. Loe lähemalt [url=http://www.fitness.ee/uudis/3965/personaaltreenerite-koolitus]SIIN[/url]
Parasjagu käimasolevad Facebooki kampaaniad:
Fitness.ee fännilehel võimalus veel esmaspäevani osa saada mängust, mille auhinnaks on 3 kasti FatBurnerit. Saa osa [url=http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150253509809567&set=a.367888324566.142783.342294584566&type=3&theater]siit[/url]
Fitness.ee fännilehel on ka parasjagu käimas teine magus kampaania, mille raames jagame 5 kasti MetalPumpi! Lisaks Super pakkumine VI Innar Mardo Memoriaali pileti ostjatele! Uuri lähemalt ja võta mängust osa [url=http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150255027104567&set=a.367888324566.142783.342294584566&type=3&theater]siin[/url]
Ka Fitshop.ee fännilehel käib tuline kampaania! Osale mängus ja võita terve kast MetalPumpi! Osalemiseks vajuta [url=http://www.facebook.com/photo.php?fbid=254958191217392&set=a.110099732369906.5037.106573912722488&type=3&theater]siia[/url]
Nädala retsept – Kana kintsuliharullid juustu ja pastaga (allikas: Tallegg)
700 g Talleggi Kana kintsuliharulle juustuga
300 g lintpastasid (tagliatellesid, linguiinisid vms.)
250 g kirsstomateid
oliiviõli praadimiseks, soola, pipart
Gremolata kaste:
1 spl riivitud sidruni koort
2 spl lehtpeterselli lehti
2 spl peeneks hakitud küülauguküüsi
1 spl riivitud parmesani juustu
4 spl head oliiviõli, soola, musta pipart
Valmistamine: Gremolata kastme jaoks puhasta ja pese köögiviljad. Riivi peenema riiviga sidruni koor kaussi, lisa hakitud küüslauguküüned ja petersellilehed. Seejärel sega hulka riivitud parmesan, oliiviõli ning maitsesta soola ja pipraga. Aseta jahedasse vähemalt pooleks tunniks seisma. Eemalda kintsuliharullidelt värviline pakend, tee karbil olevasse kilesse augud sisse. Aseta kintsuliharullid eelsoojendatud ahju keskossa 90 C kraadi juurde umbes 10 minutiks. Seejärel võta ettevaatlikult kile pealt (et aurud käsi ei kõrvetaks) ja küpseta liha pruunistamiseks veel umbes 10–15 minutit kuni valmimiseni. Keeda pasta pakil kirjutatud juhiste järgi poolpehmeks. Serveeri kana kintsuliharullid koos pasta, gremolata kastme ja praetud tomatitega.
Fintess.ee – tervis, jõud, ilu!
Autor: Fitness.ee