Klubid

OLULINE! KOROONAVIIRUS JA SPORDIKLUBID

Klubid  |  02.03.20, 10:15  |  Nelli Teataja

Epidemioloog dr. Kuulo Kutsar paneb kõikidele treeneritele südamele, et treeningsaale TULEB iga treeningu või teeningtunni järel ventileerida ja hoolikalt puhastada. Kui aga treeningruumides (ka riietusruumis) on viibinud koroonaviirusnakkuse haige või gripisarnaste nähtudega haiguskahtlane inimene, tuleks need ruumid puhastada ja pärast seda ka desinfitseerida (kutsuda kohale desinfektsiooni tegev firma).

Kui treeningsaal on ventilatsioonisüsteemita või akendeta ruum, on nakatumise oht kordades suurem. Lisaks peaksid treenerid kõiki õpilasi enne trenni küsitlema tervisliku seisundi (eeskätt palaviku, köha, aevastamise, väsimuse, lihasvalu, hingamisraskuse) ning…

  Loe edasi »

Klubi Impuls seeriavõistlus

Klubid  |  17.10.18, 13:22

Võistlussüsteem 2018/2019 * 5-etapiline * Iga etapp 2 ala (kokku 10) * Teisipäevad * 17-21:00 * Sooritus: maksimum kordused/aeg * Registreerimine vastuvõtus * Osaleda saavad ka…

23. Septembril toimub Spartas lahtiste uste päev

Klubid  |  17.09.18, 16:04

23. septembril toimuval Sparta lahtiste uste päeval saab tasuta tutvuda nii meie jõusaali kui ka rühmatreeningutega ning osta-müüa täikal oma…

Sparta jõusaal täienes 7 uue trenažööriga

Klubid  |  03.07.18, 09:25

Sparta jõusaalitreeneri Argo Aderi viivad uued trenažöörid jõusaalitreeeningu võimalused hoopis uuele tasemele. "Võimalik on…

Tutvu Spartaga 15 euro eest nädalas

Klubid  |  24.09.18, 11:37

Nädalapileti hind on 15 eurot. Kampaania toimub EOK spordinädala raames. Kampaania tingimused: - 24.-30.septembrini pakume…

Odavkett Gym! avas Tallinnas esimese jõusaali

Klubid  |  16.08.18, 10:12

Odavkett Gym! avas Tallinnas esimese jõusaali Mustamäel avas uksed odavketi Gym! esimene täielikult iseteeninduslik ja…

Soovid tasuta treenida - Kutsu sõber Sparta liikmeks

Klubid  |  05.06.18, 12:06

4. juunist - 31. juulini toimub Spartas traditsiooniline suvekampaania "Sõber kingib tasuta kuu", kus sõpru-tuttavaid Spartasse tuues saab ennast…



Pallisaalides kehtivad suviselt soodsad hinnad

Klubid  |  01.06.18, 12:36

Alates 1. juunist kuni 31. augustini kehtivad Sparta pallimängusaalides suviselt soodsad hinnad. Sulgpall E-N 7.30-17.00 6€/h Sulgpall…

Laupäevased tasuta SuveVormi treeningud tulevad taas

Klubid  |  25.04.18, 15:11

Alates 28. aprillist toimuvad koostöös Kesklinna valitsusega Järve metsas kogu perele mõeldud tasuta välitreeningud "SuveVorm". Treeningud…

Zelluloosi Spordiklubis koolivaheajal sulgpall ja lauatennis -50% soodsamad!

Klubid  |  26.02.18, 14:06

Koolivaheajal, 26.02-04.03 tule mängi sulgpalli ja lauatennist 50% soodsamalt! Soodustus kehtib…

Jooksugrupi sünnipäevanädal kutsub tasuta treeningutele

Klubid  |  16.05.18, 13:12

SÜNNIPÄEVANÄDALA TASUTA TREENINGUTE KAVA E, 21. mai 18.00 Jooksutrenn Järve metsas + üllatuskülaline. Treener Ahto Tatter …

MyFitnessi tütarettevõte käivitab uue jõusaalide odavketi GYM

Klubid  |  17.04.18, 18:19

MyFitnessi ja Gym Eesti juhatuse esimees Erkki Torn kinnitas, et Eesti turul on selge koht soodsa hinnaga usaldusväärsele ja moodsa sisseseadega…

Spartas alustab tegevust uus jooksugrupp

Klubid  |  20.02.18, 09:47

Märtsis alustab tegevust uus Sparta jooksugrupp. Tule ja liitu tegusate jooksuõpradega! Uue grupiga liitujatel on võimalus individuaalse…




Lihtne spordirõivaste juhend igaks ilmaks

Treening | 

Membershop spordieksperdid annavad nõu, milliseid spordirõivaid soetada väljas treenimiseks vastavalt valitsevale ilmale. Järgi neid soovitusi,…


Kas kalorite lugemine on ainuke viis kaalu langetamiseks?

Treening | 

Süües vähem kaloreid kui me kulutame, nimetatakse kaalulangetamise mehhanismiks. Erinevad dieedid on selle mehhanismi saavutamise meetodid.…


Miks on spordis tõeliselt olulised õiged jalanõud

Treening | 

Kui soovid alustada uue trennikavaga või tahad lihtsalt olla füüsiliselt aktiivsem, oled ilmselt parasjagu mõtlemas, millist varustust hankida.…