Klubid

OLULINE! KOROONAVIIRUS JA SPORDIKLUBID

Klubid  |  02.03.20, 10:15  |  Nelli Teataja

Epidemioloog dr. Kuulo Kutsar paneb kõikidele treeneritele südamele, et treeningsaale TULEB iga treeningu või teeningtunni järel ventileerida ja hoolikalt puhastada. Kui aga treeningruumides (ka riietusruumis) on viibinud koroonaviirusnakkuse haige või gripisarnaste nähtudega haiguskahtlane inimene, tuleks need ruumid puhastada ja pärast seda ka desinfitseerida (kutsuda kohale desinfektsiooni tegev firma).

Kui treeningsaal on ventilatsioonisüsteemita või akendeta ruum, on nakatumise oht kordades suurem. Lisaks peaksid treenerid kõiki õpilasi enne trenni küsitlema tervisliku seisundi (eeskätt palaviku, köha, aevastamise, väsimuse, lihasvalu, hingamisraskuse) ning…

  Loe edasi »

SÜGISHOOAEG STARDIB KÕIGI AEGADE RIKKALIKUIMA RÜHMATRENNIVALIKUGA

Klubid  |  05.09.17, 09:45

Meie peatreeneri Janika Koch-Mäe sõnul saavad trennigurmaanid nädalas valida lausa 119 treeningu vahel. "Uue hooaja plaanis on ka kaks uut…

Augusti eripakkumine tervisekeskuses Club 26

Klubid  |  09.08.17, 11:25

2016. aasta lõpus täielikult renoveeritud tervisekeskuse Club 26 privaatsaun asub Radisson Blu Hotel Olümpia 26. korrusel, pakkudes…

Algajate liikumisgrupp sütitab huvi liikumise vastu

Klubid  |  01.08.17, 13:03

Uue jooksugrupi juhendajate, Janika Koch-Mäe ja Sten Põldsammi sõnul saavad kõik grupiga liitujad teha treenerite ja nõustajate…

4.-17. SEPTEMBRINI SAAB TASUTA TUTVUDA SPARTA LASTE- JA NOORTETRENNIDEGA

Klubid  |  05.09.17, 09:43

TASUTA PROOVITREENINGUD: Showtants, treenerid Liis Laisaar ja Berit Kiik Treeneri kontakt:…

Tasuta Ratta ABC treeningud algavad taas

Klubid  |  04.08.17, 13:52

Treeningud toimuvad teisipäeviti kell 18. Treener Allan Auliku sõnul korratakse Jalgratta ABC-s kevadel õpitut, algustatakse taas päris…

Suve jõukohaseim hind Zelluloosi Spordiklubist

Klubid  |  02.06.17, 13:45

30- päevane jõusaali piiranguteta kuukaart vaid 39€*. 1x pääse 5€*! *Hindadele soodustused ei kehti. Kampaania kestab…



02.06 toimub MyFitnessi Terrassipidu vol. 2

Klubid  |  29.05.17, 10:50

2. juunil muutub MyFitness Postimaja mõnusaks palmisaar-treeningsaaliks ning pidutsemine ja treenimine toimub hiliste…

Degusteerimine 10.05 uues MyFitness Ülemiste City spordiklubis

Klubid  |  08.05.17, 11:37

Degusteerimine kolmapäeval,10.05 kell 17:00-19:00 uues MyFitness Ülemiste City spordiklubis. Pakume kõigile huvilistele…

Arigato Games pühapäeval, 30.aprillil

Klubid  |  24.04.17, 08:32

Juba 30.aprillil toimub Arigato spordiklubis esmakordselt ARIGATO GAMES nimeline jõusaalivõistlus. Üritus on kõigile TASUTA ning…

Reval-Sport otsib oma kollektiivi täiskohaga rühmatreenerit

Klubid  |  09.05.17, 15:34

Spordiklubi Reval-Sport eesmärgiks on muuta inimeste treenimist teadlikumaks ja järjepidevaks nii, et see muutuks osaks nende elustiilist.…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid  |  24.04.17, 13:50

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

22. Aprillil toimub Spartas lahtiste uste päev

Klubid  |  13.04.17, 09:09

22. aprillil toimub Spartas Südamekuu ja üle-eestilise spordiklubide päeva raames koostöös Kesklinna valitsusega lahtiste uste päev.…




Kollageen – nahale elastsust, lihastele jõudu!

Toidulisad | 

Miks vanusega lõtvub nahk, hõrenevad juuksed ja väheneb lihaste maht? Üks põhjustest on inimkeha tähtsaima valgu, kollageeni tootmise…


5-HTP hoolitseb hea tuju ja hea une eest Lisatud Regina Krugovskaja kommentaar

Toidulisad | 

5-HTP on praktikas kasutust leidnud juba ligi 50 aastat. Tal on stressi leevendav toime, mistõttu kasutatakse teda profülaktilise vahendina…


Kollageen

Toidulisad | 

Kollageen on üks minu lemmikutest toidulisanditest, mida tarbin regulaarselt, sest kollageen on naha peamine komponent, mängib olulist rolli naha…