Klubid

5. oktoobril toimub Sparta lahtiste uste päev

Klubid  |  30.09.19, 14:14  |  Mikk Jürisson

Lahtiste uste päeval on tunniplaanis 22 erinevat treeningut, mis toimuvad lisaks rühmatreeningute saalidele ka jõusaalis ja spinnisaalis!

Rühmatreeningute suur saal:

* 11.00 POUND 30 min Kristel T
* 11.30 Step 30 min Rainer
* 12.00 Sparta Pump 55 min Signe
* 13.00 CoreFit 30 min Signe
* 13.30 KereEri 30 min Tiina
* 14.00 Totalbody 30…

  Loe edasi »

Spartas alustab tegevust uus jooksugrupp

Klubid  |  06.02.17, 16:35

Grupis osalemine sisaldab: - programmi alguses treenija võimete ja seisundi põhjalikum hindamine ning nõustamine - kuupõhine…

Les Millsi baaskoolitused 2017

Klubid  |  06.01.17, 10:10

Alanud on registreerimine 2017 aasta, esimese poolaasta, baaskoolitustele. Registreerimine ja lisainfo e-mailil…

Super pakkumine!

Klubid  |  21.12.16, 08:49

Piiramatu KUUKAART KÕIGEST 39 eurot! Pakett sisaldab: *Reval-Sport spordikott *Tasuta treeneri konsultatsioon *Jõusaal *Rühmatreeningud *Veekeskus *Tugitreener *Tasuta…

Lahtiste uste päev + Suur heategevuslik zumbapidu Spartas!

Klubid  |  23.01.17, 14:26

Lahtiste uste päeva rühmatreeningud 11.00 CrossCore Signe 11:00 BAILAMAMA Heidy 12.00 PumpFX Sparta…

8. jaanuaril on Telliskivi Koduklubis avatud uste päev

Klubid  |  02.01.17, 15:40

Tee oma esimene trenn Koduklubis ja seda täiesti TASUTA! LISAKS annab Koduklubi igale külalisele tasuta JÕUSAALI TREENINGKAVA…

Suur Zumbapidu toob Spartasse rahvusvahelised tantsutähed

Klubid  |  13.12.16, 12:37

Kuidas jõulupühade ajal naha alla pugenud liigsed kalorid endalt maha raputada? Tule teisel jõulupühal Sparta suurele Zumbapoele ja tantsi koos…



Unistad bikiinifitnessis või rannafitnessis võistlemisest?

Klubid  |  29.11.16, 09:50 (1)

Meie rühmatreeningute peatreener Janika Koch-Mäe ning personaaltreener Eiko Toom on sooritamas EOK Kulturismi ja fitnessitreeneri V taset ning…

Oleg Anissimov: Eesmärgiks on kuldmedal 2018. aasta kodusel MM-il

Klubid  |  23.11.16, 09:06

Oleg Anissimov on oma sportlaskarjääris vallutanud ridamisi kõrgeid mäetippe, millest säravaimad on kahtlemata kolm maailmameistritiitlit…

November on Spartas spinnitreeningute kuu - kõik siserattatrennid 5 eurot

Klubid  |  02.11.16, 15:38

Mida teha, kui õues enam joosta ning rattaga sõita ei saa? Õige - tark ja tervislik tegu on kolida spinnisaali ning hakata suveks õhinal vankrit…

Kui otsustest saavad harjumused. Koduklubi alustab uue kampaaniaga - treeni endale tasuta trennipäevi!

Klubid  |  23.11.16, 09:16

Teate küll seda tunnet, kui vedeled diivanil, jalad taeva poole, võtad ampsu või kaks ja mõtled…

Grand Rose SPA pakett SPA ja SPORT

Klubid  |  22.11.16, 13:13

Tule ja veeda meeleolukalt sportlik nädalalõpp 25-27. novembril luksuslikus Grand Rose SPA hotellis Kuressaares! Osale erinevates põnevates rühmatreeningutes särtsakate ja inspireerivate…

MOTIVATSIOONI LEIAB KODUKLUBIST! 4-nädala väljakutse ja tasuta treeningkavad

Klubid  |  24.10.16, 11:32

Väike spordiklubi Telliskivis nimetas oktoobri motivatsioonikuuks ja käivitas 4-nädalase…




PORGANDITOIDUD: NOT-ella (ehk vale-Nutella) hommikupuder

Retseptid | 

Kogus: Ühele Koostisained * 240 ml Alpro šokolaadimaitselist soja- või mandlipiima * 125 ml täisterakaerahelbeid * 30 g…


Tunne Eesti tegijat- Genes-Deivid Pikani

Persoon | 

Nimi: Genes-Deivid Pikani Pikkus: 172cm Kaal: 77kg Kuidas jõudsid oma spordiala juurde? Kulturismi juurde jõudsin täiesti…


Tunne Eesti tegijat- Katrena Tenno

Persoon | 

Nimi: Katrena Tenno Vanus: 31 Pikkus: 166cm Kaal: 54kg Kuidas jõudsid nt.oma spordiala juurde? Treeneriameti juurde jōudsin täitsa…