Klubid

OLULINE! KOROONAVIIRUS JA SPORDIKLUBID

Klubid  |  02.03.20, 10:15  |  Nelli Teataja

Epidemioloog dr. Kuulo Kutsar paneb kõikidele treeneritele südamele, et treeningsaale TULEB iga treeningu või teeningtunni järel ventileerida ja hoolikalt puhastada. Kui aga treeningruumides (ka riietusruumis) on viibinud koroonaviirusnakkuse haige või gripisarnaste nähtudega haiguskahtlane inimene, tuleks need ruumid puhastada ja pärast seda ka desinfitseerida (kutsuda kohale desinfektsiooni tegev firma).

Kui treeningsaal on ventilatsioonisüsteemita või akendeta ruum, on nakatumise oht kordades suurem. Lisaks peaksid treenerid kõiki õpilasi enne trenni küsitlema tervisliku seisundi (eeskätt palaviku, köha, aevastamise, väsimuse, lihasvalu, hingamisraskuse) ning…

  Loe edasi »

Arigato Spordiklubi kutsub 4.septembril avatud uste päevale
Klubid  |  24.08.16, 14:55

Arigato Spordiklubi pakub 4.septembril võimalust tutvuda kõikide sügishooaja trennidega. Tule ja proovi, millised on treenimise…

Selle suve jõukohaseima hinna leiad Zelluloosi Spordiklubist!
Klubid  |  05.07.16, 09:39

Selle suve jõukohaseima hinna leiad Zelluloosi Spordiklubist! 30-päevane jõusaali piiranguteta kuukaart vaid 39€. Kampaania…

Loengusari: Funktsionaalne toitumine rakubioloogiast lähtuvalt Eesti
Klubid  |  01.05.16, 08:33

Eesti Toitumisnõustamiskeskus korraldab loengusarja toitumise alustaladest rakubioloogiast lähtuvalt. Antud loengusari on suunatud…

Arigato tähistab suve!
Klubid  |  08.07.16, 09:49

Kõik Arigato 10-korra kaardi ostjad saavad Arigatost sooja suve puhul kingituseks 3 treeningukorda ja ühe Nix või…

MyFitness Terrace Party 10.juunil MyFitness Postimajas
Klubid  |  10.06.16, 13:47

MyFitness Terrace Party toimub 10. juunil kell 22.30 MyFitness Postimaja klubis. Koos tähistatakse trennihooaja lõppu, tunnustatakse…

Spordikursused suveülikoolis
Klubid  |  01.05.16, 08:25

Tartu Ülikooli suveülikooli raames on tulemas mitmed põnevad spordikoolitused. Tennisekool, Mart Polakene, juuni-juuli Mängutasemete järgi moodustatakse 2-3 liikmelised grupid.…

Aprill on südamekuu - hoia oma tervist!
Klubid  |  14.04.16, 09:24

Aprillikuu jooksul on MyFitness klubides toitumis- ja treeningute teemalised loengud. Leia endale sobiv loeng tunniplaanist ja registreeru…

BrainSpinni treeningloengute sari jätkub - teemaks "Mina ja suhted"
Klubid  |  12.02.16, 15:20

15. veebruaril kell 20 jätkub Sparta BrainSpinni treeningloengute sari suhteterapeudi Sille Jõgeva viieosalise koolitusega "Mina ja…

Heategevuslikud sulgpallitreeningud!
Klubid  |  09.02.16, 12:42

Pühapäeval, 14. veebruaril toimuvad Zelluloosi Spordiklubis heategevuslikud sulgpallitreeningud. Teeme sõbrapäeval head ja aitame…

Tule 8. aprillil ZelluÖÖ-le!
Klubid  |  24.03.16, 20:29

ZelluÖÖ’l pakuvad Zelluloosi Spordiklubi ja Ronimisministeerium ühiselt külastajale võimalust proovida hilisõhtu tundideni erinevaid sportlikke väljakutseid ja elamusspordi võimalusi…

Uued Les Mills'i treeningud Meritoni Spordiklubis
Klubid  |  10.02.16, 15:46

Kallid spordiklubilised! Alates veebruarist lisanduvad meie tunniplaani kolm uut Les Millsi trenni. Nendeks on BODYATTACK®, GRIT®…

MyFitness kutsub trenni!
Klubid  |  09.02.16, 12:19

08.-21.veebruaril on MyFitnessi liikme sõpradele klubiga liitumine TASUTA! Igale uuele liitujale kingituseks MyFitnessi spordikott! Sõbra klubisse toonud liikmele kingituseks…




Toidulisandite tarbimise ajastamine

Toidulisandid | 

Me kõik oleme erinevaid toidulisandeid , vitamiine ja mineraale tarbinud, kuid kas sellest on ka kasu olnud ja kas oleme seda õigesti teinud?!…


7 soovitust, kuidas eakana aju treenida

Tervis | 

Elukvaliteeti määravad igapäevased valikud, millest kujunevad harjumused aastakümneteks. Kaua elada on tore, kui ka kõrges eas rikastavad elu…


Omega-3 kasutegurid

Toidulisandid | 

Oomega-3-rasvhapped on asendamatud rasvhapped, see tähendab, et keha ise neid ei sünteesi ning need jõuavad meie organismi vaid toidu kaudu Kuid…