Veebitreener

Siit saad tellida endale Fitshop.ee veebitreeneritelt treening- ja toitumiskavasid. Kavasid saab tellida nii koos kui ka eraldi. Täida võimalikult täpselt allpool olev ankeet, et treener saaks Sinu harjumustest võimalikult selge pildi - see aitab treeneril koostada just Sulle sobiva personaalse kava.

Mida kõrgem tase treeneril (EKR tase 8 on kõige kõrgem), seda pädevam on treener. Loe erinevate tasemete saamise kohta siit.

Kava saadetakse Sulle e-posti teel, alati on võimalik kava järgimise ajal anda treenerile tagasisidet ning saada nõuandeid e-posti teel.

---

---

Vali treener

Indrek Otsus Ott Kiivikas Marek Morozov Argo Ader Susie-Ann Viirg

Sinu kontaktandmed

Nimi

E-post

Telefon

Sinu parameetrid

Sugu

Mees Naine

Vanus

Kaal (kg)

Pikkus (cm)

Rasvaprotsent %

Tervis

Lisainfo

Mis kell ärkate?

Mis kell lähete magam?

Mis kell algavad treeningud?

Millist treeningkava jälgite praegu?

Kas treeningsaal on piisava inventariga?

Mitu päeva nädalas on võimalus treenida?

Kas treeningkava on puhtalt keha vormimise jaoks?

Koormus tööl?

Kokkupuude spordiga(staaz, alad, mitu korda nädalas, treeningu kestvus)?

Eesmärk treeningutel?

Praegused toitumisharjumused?

Lisamärkused

Sisesta kontrollkood

---

NB! Treeningkava ja toitumiskava tellimine on tasuline.
Peale ankeedi saatmist mine Fitness.ee online poodi ja soorita seal tellimus. Valmis kava saadetakse Sulle e-postiga mõne päeva jooksul.

---

Telli