Kulturism

Kulturismi ja fitnessi treenerite erialane koolitus I - III tasemele, registreeru!

Kulturismi ja fitnessi treenerite erialane koolitus toimub 17.- 19.septembril Tallinnas, spordiklubis Reval-Sport, Aia 20. Palume aegsasti registreeruda!

Kulturism  |   |  tekst:  |  fotod:  |  2 kommentaari

Kulturismi ja fitnessi treenerite erialane koolitus toimub 17.- 19.septembril Tallinnas, spordiklubis Reval-Sport, Aia 20. Palume aegsasti registreeruda!

Reede, 17.09.2010

10:00-13:00
Kulturismi treeningmetoodika (I. Otsus)

14:00-17:00
Kulturistide toitumine (I. Otsus)

Laupäev, 18.09.2010

9:30-13:00
Kulturismitreeningu põhiharjutused - sooritustehnika ja vead (O. Kiivikas)

14:00-16:00 Erinevate jõuliikide arendamine erinevatel spordialadel (TÜ dots. Peep Päll)

Pühapäev, 19.09.2010

9:30-13:30 Anatoomia: lihased, liigesed (dots. Meeli Roosalu)

14:30 - 16:30 Kulturismi&Fitnessi ajalugu, hetkeseis ja tulevik. (EKFL presindetn A. Tokko)

16:30 Koolitus tunnistuste jagamine ja EKFL i puudutavele küsimustele vastamine. (A.Tokko


NB! Koolituse läbinud saavad tunnistuse (30 arvestuslikku tundi)

Koolituse maksumus on 950.- EEK
Ülekanne teha Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit
a/a 1120231185 (selgitusse osaleja nimi)

Registreerumise viimane päev on 13.09.10

Koolitus toimub Spordiklubis Reval-Sport aadressil: Aia tn. 20, Tallinn (vanalinnas)

NB! Registreerunuks loetakse neid, kes on täitnud registreerimisankeedi ning kellel on makstud koolituse osavõtutasu.
Registreerumiseks palume teil saata oma kontaktandmed järgmisele aadressile
ott@fitness.ee

Kontaktandmed mida peaksite saatma: Ees - ja perekonnanimi, sünniaeg, aadress, kontakt telefon, mail.


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

SELGUSID EESTI KULTURISMI JA FITNESSI LIIDU 2020. AASTA PARIMAD SPORTLASED JA TREENERID

Kulturism | 

Parimaks meessportlaseks sai Ats Lahi, kes on käesoleva aasta Eesti meister rannafitnessis ning maailmameistrivõistlustel tugeva 5. koha…


EESTI FITNESSI-SPORTLASED TÕID MM-LT 4 MEDALIT

Kulturism | 

Hispaanias, Santa Susanas toimusid 5. – 8. novembril maailmameistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, kus oli võistlemas 10 Eesti sportlast. 7.…


JUUNIORIDE MAAILMAMEISTRIVÕISTLUSED KULTURISMIS JA FITNESSIS TÕID EESTILE MEDALISAJU

Kulturism | 

23. – 24. oktoobrini Rumeenias, Cluj-Napocas toimunud juunioride maailmameistrivõistlused kulturismis ja fitnessis tõid Eestile juurde mitu…