Toidulisandid

Kollageen

Toidulisandid  |  12.06.21, 10:31  |  Regina Krukovskaja

Kollageen on üks minu lemmikutest toidulisanditest, mida tarbin regulaarselt, sest kollageen on naha peamine komponent, mängib olulist rolli naha tugevdamisel ning mõjutab selle elastsust ja niiskustaset ning aeglustab naha vananemist.
Umbes 25. eluaastast alates hakkab inimese organism igal aastal kaotama u 1,5% kollageeni.
35-aastaseks saades on meie organismis u 15% ning 45-aastaseks saades u 30% vähem kollageeni.
Olen proovinud erinevaid kollageeni sisaldavaid toidulisandeid ja seni vaieldamatu lemmik on just Olimp Kolagen Activ sidrunimaitselised närimistabletid. Neid on väga mugav tarbida ja doseerida ning boonuseks on need veel ülimaitsvad ja leevendavad magusaisu, eriti dieedi ajal. Tänu…

  Loe edasi »

L-Karnitiin on südamele hea
Toidulisandid  |  29.10.08, 13:33  |  1

Erinevad meedikud üle maailma kinnitavad, et kehaomasel aminohappe Lkarnitiinil on positiivne toime südamele ning see parandab ka ainevahetust. L-karnitiin vähendab kolesterooli ja…

B vitamiin
Toidulisandid  |  14.10.07, 06:53  |  4

Mõnikord on lihtsaimad asjad need kõige tähtsamad näiteks igapäevased vitamiinid. Ei ole tähtis kui palju kreatiini ja toidulisandeid sa võtad; kui su kehal on puudus mõnest vitamiinist või…

Kofeiin ja karnitiin - tõhustavad rasvapõletust
Toidulisandid  |  30.06.07, 10:22  |  22

Karnitiin Selleks, et kaotada oma kõhult rasvakiht, tuleb see „toimetada sinna, kus seda põletama hakatakse. See „koht on…

Küsimused ja vastused: Toidulisandid
Toidulisandid  |  08.08.08, 10:33

Enim küsitud küsimustele vastavad fitness.ee treenerid Ott ja Marek Milline on sinu suhtumine toidulisadesse, milliseid ise tarbid, millised…

Vürtsita oma toidulisade valikut
Toidulisandid  |  10.10.07, 18:37

Kas peaksid valima baasmudeli või täiustatud variandi? See on otsetee suurtele muutustele, kui õpid, mida oodata neilt kolmelt efektiivselt massi-ehitavast ja rasva põletavast lisandist. Igal…

Rasvapõletusprotsessi võimendajad
Toidulisandid  |  20.05.07, 06:14  |  1

Pärast seda, kui oled leidnud enda jaoks rasvapõletust soodustavad põhilisandid, võiksid lisada…

Teaduslike fakte Fasti uudistoodete kohta
Toidulisandid  |  19.03.07, 07:53

TEADUSLIKKE FAKTE AC-C KOMPONENTIDE…

Lämmastikoksiid - NO
Toidulisandid  |  08.03.07, 06:54  |  1

Leheküljelt thepumpingstation.com tõlkinud ning toimetanud gmaster 1) Mis see on ja kust see tuleb? Lämmastikoksiid on gaas, mida toodab keha selleks, et „rakud…

Konjugeeritud linoolhape - CLA
Toidulisandid  |  03.03.07, 07:37

Mis see on ja kust see pärineb? Konjugeeritud linoolhape (CLA) on naturaalsel kujul esinev rasvhape, mis sisaldub vähesel määral lihas ja piimatoodetes. CLA avastati kogemata 1978.…

Kreatiin: Uued tulijad
Toidulisandid  |  17.03.07, 08:23

(Jim Stoppani, FLEX) Kuigi mõned atleedid kasutasid kreatiini juba 70. aastatel, kogus see tuntust alles 1990. aastatel, kui see jõudis toidulisandina müügile. Kulturismi ringkond reageeris…

Öine lihaskasv
Toidulisandid  |  04.03.07, 08:23  |  8

(Jim Stoppani, Muscle & Fitness veebruar 2007) Kui lihasmass on su peamine eesmärk mis muu see saakski olla, siis sa juba ilmselt tead, et sagedane piisava koguse proteiini tarbimine on…

Beeta - alaniin ja ACC
Toidulisandid  |  27.02.07, 18:50  |  2

Kuna meie toidulisandite turule on ilmunud uus toode, mille kohta saab õigusega õelda, et ta tõepoolest "laksab", siis on kohane teha temast ja ta põhilisest toimeainest natukene…




NÄDALAVAHETUS TÕI FITNESSIS JÄRJEKORDSED MEDALID

Kulturism | 

Eestlased tulid tagasi lausa kolme medaliga: Agne Kiviselg võttis kulla bikinifitness – 169cm pikkuskategoorias ning lisaks võitis ka…


EESTLASED OLID LÄTIS VÕIDUKAD

Kulturism | 

Läti lahtistel meistrivõistlustel olid naiste bodyfitnessis võistlemas Natalja Fetissova, kes sai I koha ja Aleksandra Nevski, kes…


LAUPÄEVAL SELGITATI PÄRNUS VÄLJA EESTI KARIKAVÕITJAD KULTURISMIS JA FITNESSIS

Kulturism | 

Vaatamata keerulisele ajale oli mõõtu katsumas 58 kulturismi ja fitnessi sportlast, kellest 31 võistlejale oli see esimene hooaeg. Juunioride…