Artikkel
Artikkel
Alkoholist ja kolesteroolist
Meeldetuletus enne suuri pidusid ja pühasid!!!
Artikkel
Tervislikud Shokolaadid
Alljärgnev jutt on selgituseks ja abiks neile, kes seisavad küsivalt mõne tervisekeskuse või jõusaali leti ees, kus on olemas kirju valik erinevaid shokolaade.
Artikkel
Miks valida just Robocopi toidulisad?
Esmaseks ja vast kõige veenmavaks põhjuseks, miks valida just firma Robocopi
Artikkel
Põrgusse ja tagasi
Ninaverejooks oli halvim. Mõnikord ei lõpenud see tunde, ning veri oli paks nagu siirup.
Artikkel
Ronnie Coleman jalgade treeningust.
Et ergutada jalgade üldist kasvu kõikides jalalihase gruppides, vajad sa äärmiselt raskeid seeriaid
Artikkel
Kõrgvererõhutõbi
Kõrgvererõhutõbe ehk hüpertooniat on varemalt peetud peamiselt vanema ea haiguseks,
Artikkel
Vastab Dorian Andrew Yates
‘Treeni biitsepsit nutikalt, mitte raskelt, see on edu võti.’
Artikkel
Robocop retseptid Tai Kane toodetest
Erinevaid retsepte Tai Kane toodetest.
Artikkel
GRIPP VÕI KÜLMETUS?
Kuidas teha vahet külmetushaigusel ja gripil?
Artikkel
8x-ne Mr.Olympia Lee Haney treeningust
Vali efektiivseim tee treeninguteks ja edu saavutamiseks.
Artikkel
BODYPUMP naistele – miks?!
Paranda oma füüsist – lisa sitkemaid lihaseid – kahanda rasva – tee endast parem atleet – suurenda metabolismi – paranda liikumist
Artikkel
12-nädalane selja treening programm
Shawn Ray selja lailihase treeningust ning 12-nädala programmist, mis lisab laiust ja paksust ülaseljale.
Artikkel
Mr. Olympia 2003 massi lisamisest
Läbi aastate on minult küsitud alati seda, et kuidas lisada massi oma kehale. Et lisada massi peab olema täielikult sellele pühendunud..
Artikkel
Vastab Ronnie Coleman
Olen 26a-ne jõutõstja, ja mulle meeldib näha suuri ja tugevaid mehi.
Artikkel
Mõned retseptid Marek Morozovilt
Meeldiv on tõdeda, et Oti eeskujul hakkavad oma saladusi paljastama ka teised Eesti tippkultusistid! ( toim.)
Artikkel
Ott Kiivika treening – ja toitumiskava, vol.2
Selles osas tutvustab Ott põhjalikult oma treeningut ja toitumist, nii öelda dieediperioodill – antud juhul – , kolm viimast nädalat enne võislusi. Tegemist on viimase EMV2003 ettevalmistusega. (toim.)
Artikkel
Ott Kiivika treening – ja toitumiskava, vol.1
Selles loos avaldab Ott saladused, kuidas ta valmistus viimasteks võistlusteks .
Artikkel
Miks leib on kasulik
Juba loodusõpetuse tunnis õppisime, et viljade kõige tähtsamad toitained on peidus just koore all.