Nädala uudised

Juba sellel laupäeval (23. jaanuaril) toimub FitStar Attack vol.2 koolitus sporiklubis Sparta algusega kell 14:00
Koolituse läbiviijad on Sven Idarand, Egle Eller ja Kersti Ojalill.
FitStar kontsept-treeningute maksumus on 950.- krooni ühe treeningprogrammi eest. Hind sisaldab CD, kirjaliku tunnikonspekti, tunnistust koolitusel osalemise kohta ning videomaterjali. NB! koolitusel osaleja peab omama EEVL aeroobika treeneri kutsetunnistust või on kutsetunnistus omandamisel. Täpsem [url=main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=5738] info siin

[/url]Lisaks toimub laupäeval (23.01.) Tallinna Spordihallis Alfa 2010. Tegemist on siis tippsõudjate ja harrastajate võistlusega sõudeergomeetritel. Loe [url=main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=5739] siit täpsemalt [/url]

26. jaanuaril korraldab Tallinna Kesklinna Valitsus koostöös naisliikumisega MTÜ Naised Emakakaelavähi Vastu ja MTÜ Ole Terve Seltsiga terviseteemalise seminari „Oled ilus?! Seest ja väljast!?Üritus leiab aset Viru Keskuses. [url=main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=5729] Info leiad siit.
[/url]
Jaanuaris on FitShopides GASPi ja Better Bodiese osadel mudelitel lausa -60% soodustust. Olimpi tooted kõigis FitShopides klubikaardi omanikele -20% allahindlusega!! Nüüd saadaval Olimp tooted ka netiportaalis. [url=http://shop.fitness.ee/index.php?manufacturers_id=72&osCsid=abadc6e0b4e8b1e1644d8f8c62bc2179] Link toodetele[/url]

Ylikooli Apteek Rocca Al Mare kaubanduskeskuses on uus Fasti toodete edasimüüja. Fasti valikust on esindatud HT-R, Mass2, Muscle+, Whey3, Creatine, Hera80, Dextro, Dietmix, Shaker

Alanud on Kulturismi ja Fitnessi treenerite kutsekvalifikatsiooni taseme eksamile taotluste vastuvõtt. Loe täpsemalt [url=main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=3110] siit.
[/url]
04. jaanuaril kuulutas EOK välja avaliku stipendiumikonkursi tippsportlaste kõrg- ja kutsehariduse omandamisele. [url=main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=5749] Loe tingimusi siit.
[/url]
IFBB nädalaleht weebis. Selle nädala uudis [url=http://www.ifbb.com/newsletter/index.php] on siin[/url]

Nädala retsept:
Ananassi sheik:
– ananassi mahla
– pool banaani
– maitsestamata jogurtit
– külmutatud ananassi tükke (pane konserveeritud ananassi tükid sügavkülma, et jäätuksid)

Kogused vastavalt soovile.
Pane kõik blenderisse. Mikserda kuni segu on ühtlane. Soovi korral võib lisada ka natukene vaniljemaitselist valgupulbrit.

Fitness.ee – võidavad kõik!

Autor: Fitness.ee