Nädala uudised 18/10
FitShoppidesse saabus müügile uus brändi Aminostar, mida iseloomustab hea hinna ja kvaliteedi suhe.
Aminostari kestvus sarja tooteid hakkas testima Eesti tipp jalgrattur Raido Kodanipork.
Klubikaardi omanikele on Aminostari tooted tutvumishinnnaga, -20% allahindlust nendest hindadest.Tutvu toodetega [url=http://fitshop.fitness.ee/otsing/0/search/aminostar/]siin[/url]
Kõigile võistlevatele sportlastele, kes on viimase kahe aasta jooksul võistelnud Eesti meistrivõistlustel või Eesti karikavõistlusel kulturismis ja fitnessis on FitShopidest võimalus osta nüüdsest tooteid -20% allahindlusega.(allahindlus kehtib FitShopi klubikaardi esitamisel koos isikut tõendava dokumendiga)
Nädalavahetusel toimusid Lätis lahtised meistrivõistlused, kus võidutsesid eestlased! Galeriid, tulemused [url=http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=3217&lang=1]leiad siit.[/url]
8. mail kell 10.30 spordiklubis Sparta (Pärnu mnt 139C) ootavad tunnustatud ZUMBA® treenerid Hollandist ja treenerid Eestist osalema heategevuslikul üritusel ZUMBATHON®!Tervisepäeval ZUMBATHON® osalemiseks ei pea olema treener ega professionaalne tantsija! ZUMBA® on treening, mis teeb sind õnnelikuks, sellega saavad hakkama kõik, sest ZUMBA® on loonud erinevad treeningprogrammid kõigile: lastele, noortele, keskealistele ja eakatele! Kui sa armastad liikumist ja kuumi ladinarütme, oled oodatud meeleolukale üritusele ZUMBATHON® spordiklubisse Sparta.
Piletimüügist saadav tulu annetatakse liikumispuudega lastele! Ajakava ja täpsem info [url=http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=3199&lang=1]siin[/url]
8. mail on FitShop Spartas ZUMBATHON® päeva raames -25% allahindlus kõigile Better Bodiese riietele.(Allahindlus kehtib FitShopi klubikaardi omanikele)
Sparta Spordiklubi eestvedamisel moodustatakse naiste fitnessi- ning bodyfitnessi rühm, kuhu on oodatud kõik kellel soov tegeleda edaspidi võistlusspordiga. Huvitujatel palume saata oma kontaktandmed koos vanuse ja lühikirjeldusega endast 15. maiks e-posti aadressile [mail=marek.morozov@fitness.ee]marek.morozov@fitness.ee[/mail]
Loe [url=http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=3210&lang=1]rohkem[/url]
14. mail, Rocca al Mare Kooli spordikeskuses, aadressil Vabaõhumuuseumi tee 8 toimuvad Rocca al Mare Kooli kevadised lahtised võistlused lamades surumises. Loe [url=http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=3224&lang=1]lähemalt siit[/url]
15.mail toimub Lõuna- Eesti Vägilane 2010. Võistlus toimub Elva linna lauluväljakul algusega kell 11.00 Loe lähemalt [url=http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=3214&lang=1]siit.[/url]
15.mai ja 22.mai toimub treenerite täiendkoolitus teemal “Spordipsühholoogia meistrikool” koolituse kohta täpsem [url=http://www.eok.ee/treenerikutse/koolituskalender]info siin [/url]
Käi Jala! kutsub – astu samm parema tervise suunas. Veeda aega koos sõpradega ühiselt sportides. Võistluse info ja registreerimine on täpsemalt siin
IFBB nädalaleht weebis. Selle nädala uudis [url=http://www.ifbb.com/newsletter/index.php]on siin[/url]
Nädala retsept:
Fileerulli rukola focaccio(allikas Tallegg)
8 viilu Tallegg´i Lepasuitsutatud fileerulli
4 sobiva suurusega Focaccio´t või muud sarnast itaalia leiba (panini, ciabatta või tavaline röstsai)
3 tomatit (viiluta)
80 g põld võõrkapsast (rukola )
1 viilutatud keskmine punane sibul
Kaste:
100 g maitsestamata jogurtit
1/2 sidruni mahl
natuke soola
Valmistamine: Sega kastme komponendid omavahel. Lõika Focaccio horisontaalselt keskelt kaheks ühepaksusteks viiludeks. Rösti leivaviilud mõlemalt poolt. Leiva alumisele osale lao komponendid järjekorras: tomativiil, kaste, rukola salat, Tallegg´i Lepasuitsutatud fileerulli viilud, punase sibula viilud ja kõige peale teine pool leivast. Kinnita serveerimiseks puutikuga.
Pühapäeval on emadepäev. Ärge unustage sellel tähtsal päeval oma kalleid emmesid ja üllatage neid.
Fitness.ee – võidavad kõik!
Autor: Fitness.ee
