Nädala uudised 24/12

Alex-Edward Raus – Euroopa meister, Rait Sagor – Euroopa pronks!
Alex-Edward Raus tuli juunioride Euroopa meistriks kaalukategoorias -105 kg tulemusega 965 kg. Alex kükkis 385 kg – see on raskus, mida enne ei ole Eestis keegi kükkinud. Surus meie vägilane 255 ning tõmbas 325 kg. Lisaks kogusumma kuldmedalile sai ta ”väikesed” kuldmedalid kükis ja lamades surumises ning hõbeda jõutõmbes.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4440/alexedward-raus-euroopa-meister-rait-sagor-euroopa-pronks]Samal teemal[/url]

Vaheta nädal koos sheikeriga!
Sel nädalavahetusel, 16.-17. juunil, toimub Fitshoppides sheikerivahetus ja 25€=-25% kampaania rõivastele!
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4455/vaheta-nadal-koos-sheikeriga]Loe kampaaniast lähemalt![/url]

Võida professionaalne fotosessioon koos professionaalse jumestusega, väärtuses 150€
Fitness.ee Rate auhinnamäng. Võitmiseks lisa endast pilt Fitness.ee Rate keskkonda, ning anna enda osalemissoovist märku Fitness.ee Facebooki fännilehel. [url=http://www.fitness.ee/uudis/4443/fitnessee-rate-auhinnamang-osale-kindlasti]Loe täpsemaid juhiseid[/url]

Christina Alev ja 8-kordne Mr Olympia Ronnie Coleman käisid koos tuuril
Suurbritannias resideeruv Christina Alev on täitnud meie kõigi, sportlaste, unistuse, tuuritada koos nt 8-kordne Mr Olympia Ronnie Coleman’ga. Ronnie Coleman Official UK Tour mai 2012 oli projekt, mille raames tuuritati läbi 8 Suurbritannia linna, neist neljas osales ka Eestist pärit, siin Bodyfitnessis võistelnud absoluutne meister, Christina Alev.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4448/christina-alev-ja-8kordne-mr-olympia-ronnie-coleman-kaisid-koos-tuuril]Loe Christina muljeid tuurist[/url]

Athletic Fitness Fit.Camp 2012: oled kutsutud!
Rahvusvaheline Athletic Fitness Fit.Camp 2012. Laagrisse on avatud registreerimine. Kui soovid veeta 1 suvise nädala looduskaunis kohas, treenida praeguste ja tulevaste meistritega, panna proovile oma jõud ja vastupidavus, ning kohtuda mõttekaaslastega, siis ootame sind osalema AF Fit.Camp 2012.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4423/athletic-fitness-fitcamp-2012-registreerimine-avatud]Tutvu laagrikavaga[/url]

Meeldetuletus: Kulturismi- ja fitnessitreenerite erialane tasemekoolitus (I ja II tasemele)
2012. aasta septembris toimuvad sügisesed treenerite erialakoolitused I ja II tasemele. Koolitustele toimub soodusregistreerimine, mis kestab kuni 30 juuni 2012.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4253/kulturismi-ja-fitnessitreenerite-erialane-tasemekoolitus-i-ja-ii-tasemele-soodushind-kuni-30-juuni]Registreeri end juba täna[/url]

Artikkel: Sirgjooneline, laineline ja mittelineaarne treeningu periodiseerimine: milline valida? II osa
Kui eesmärgiks on jõu arendamine, siis on laineline periodiseerimine kindlasti parim viis, millega tegutseda. Laineline periodiseerimine sobib kindlasti juba staažikamatele tegijatele. Sellise periodiseerimise korral on oluline osata treeningutele läheneda loominguliselt, tunda ja tunnetada ennast hästi, oma pingutamise võimet, järgida täpselt oma tegemisi.
[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1385/sirgjooneline-laineline-ja-mittelineaarne-treeningu-periodiseerimine-milline-valida-ii-osa]Loe artiklit[/url]

Aitab, nüüd võid kindel olla, Recovery FEED on Sinu!
Anname alates 100 eurose ostu puhul kingituseks kaasa Fitshopi hitt-toote. Seekord tuleb kingituseks kaasa [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/1/readmore/566/Pro%20Series%20-%20Recovery%20Feed/]FAST Recovery FEED[/url].

Nädala intervjuu: Egle Eller-Nabi, veetleva naiselikkuse nimel
Juunikuu alguses iluoperatsiooni läbinud Egle Eller-Nabi räägib rinnasuurendusoperatsiooni peamistest ajenditest ning tagamaadest, selle seosest spordiga ning lähedaste toetusest taastumisprotsessil. Fitness.ee’le antud eksklusiivintervjuus saab lugeda ka iluoperatsiooni teostanud Christinas Clinicu kommentaare kliiniku juhatajalt Brit-Carmen Norlan’lt.
[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1388/eksklusiiv-egle-ellernabi-veetleva-naiselikkuse-nimel]Loe eksklusiivintervjuud[/url]

Fintess.ee – tervis, jõud, ilu!

Autor: Fitness.ee