Nädala uudised 33/2013: Kuue kuuga personaaltreeneriks!
Kuue kuuga personaal-treeneriks!
Trainer4You koostöös Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga alustab sel sügisel personaaltreenerite väljaõppega. Koolitus kestab koos EKFL I ja II taseme kulturismi- ja jõusaalitreenerite koolitusega 6 kuud.
Trainer4You personaaltreeneri koolituse eesmärk on tagada, et te oleksite tulevasteks kliendikontaktideks ja katsumusteks valmis, ning anda edukaks personaaltreeneri töö alustamiseks vajalikud abivahendid. Peale teoorialoengute sisaldab koolitus treeningtunde, kliendisuhtluse harjutamist ja tootearendust puudutavat õpet, mille kaudu valmistatakse teid ette tulemuslikuks personaaltreeneri tööks, mis on kasuks nii kliendile kui ka teile endale.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5305/koolita-end-6-kuuga-personaaltreeneriks]”Kuue kuuga personaalteeneriks!” stardib 13.septembril! [/url]
Mees, kes õpib taastusravi ja jõusaali abiga uuesti käima
2012. aasta talvel tabas Egertit õnnetus, mille tagajärjel on ta täna ratastoolis. Egert on sellele vaatamata tegev ka jõusaalis ning on läbi teinud väga eeskujuliku muutuse lihasarengus ning tõuseb vaikselt juba taas jalule. Väljavõte: “Minu elupööre leidis aset 19. veebruar 2012 kui läksin Tallinna vanalinna Pika Hermanni juurde kaua vaadatud kohta sõitma ja filmima. Eesmärk oli hüpata kõrgelt tasapinnalt üle treppide ettevalmistatud maandumisrajale. Paraku oli hoog millega hüppele peale läksin liiga suur ja hüppasin üle maandumisraja. Põrutus oli niivõrd tugev, et murdsin enda selgroo ja “lendasin” otse haiglasse. Peale õnnetust veetsin kuu aega haiglas ja seejärel 48 päeva Haapsalu Neuroloogilises Rehabitalisatsiooni- ehk taastusravikeskuses. Ja koju läksin juba ratastoolis.”
[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1500/mees-kes-opib-taastusravi-ja-jousaali-abiga-uuesti-kaima]Loe Egerti lugu[/url]
45. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis
12. oktoobril 2013 toimub VIII Innar Mardo Memoriaal, Salme Kultuurikeskuses. IMM raames toimuvad: 13.00 Armlifting Cup 2013 ja 15.00 45. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis. Eesti MV kulturismis ja fitnessis on registreerimiseks avatud 31 kategooriat. Olulised muudatused on tehtud ka võistlusmäärustest. Eelregistreerimine toimub kuni 28. september. Kohtume Salmes!
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5287/12102013-45-eesti-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-voistlusjuhend]Võistlusjuhend[/url]
IFBB International Latvian Cup “Riga Pearl 2013”
Septembri teises pooles 22.september, nädal peale naiste MM toimub Riias, nüüd juba traditsioooniks saanud võistlus “Riga Pearl 2013” . All on ära toodud võistlusjuhend koos osavõtukategooriatega, kui keegi soovib meie võistlejatest sellel võistlusel osaleda, siis palun oma osavõtusoovist anda teada kuni 31.08. mailiaadressil info@ifbb.ee (Ülesandmise teeb EKFL ühe korraga -st. võistlejad otse sinna registreeruda ei saa!) . Sõidu ja olmekulud tuleb võistlejatel endal kanda kuna tegemist on kommertsvõistlusega.
[url=http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/37761-ifbb-international-latvian-cup-riga-pearl-2013/#entry377669]Riga Pearl 2013[/url]
Eesti meistrivõistlused lamades surumises 2013
12. oktoobril korraldab Eesti Jõutõsteliit koostöös Kimberi Spordiklubiga Eesti MV lamades surumises. Võistlused toimuvad Pärnu Spordihallis. Eelregistreerimise tähtaeg on 01.09.2013 kell 23.00.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5303/eesti-meistrivoistlused-lamades-surumises-2013-juhend]Võistlusjuhend[/url]
FitnessTV esitleb: Saaremaa Open Cup 2013
20. juulil Orissaare Spordihoones toimunud Saaremaa Open Cupil bikini-fitnessis ja meeste physiques osales 11 sportlast 3 erinevast riigist: Eestist, Inglismaalt ja Rootsist. Võistluste vōitjateks tulid Henri Kallastu ja Elin Palmgren. Vaata võistlustest kokkuvõtvat videot.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5300/fitnesstv-esitleb-saaremaa-open-cup-2013]Head vaatamist[/url]
Uus toode on kohal
FitShop poodidesse on jõudnud uued FAST joogid: Natural Protein Smoothie. Maitsed: maasikas, kookos-ananass, mango-apelsini, jõhvika-õuna. Pakend: 330ml, mis sisaldab tervenist 25g proteiini!
[url=http://fitshop.fitness.ee/joogid/1/readmore/1005/Natural%20Protein%20Smoothie/]Saadaval FitShopis[/url]
Fitness.ee – tervis, jõud, ilu!
Autor: Fitness.ee