Nädala uudised 39/13: Eesti meistrivõistluste piletid nüüd müügil Piletilevis!
Eesti meistrivõistlustele eelregistreerumine lõppeb sel laupäeval
45. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis toimuvad 12. oktoober Salme Kultuurikeskuses. Võistlustele on registreerunud juba 30 sportlast. Eelregistreerumine on kohustuslik ning eelregistreerumine kestab kuni 28. september 2013. [url=http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/37742-45-eesti-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-registreerimine-kestab-kuni-28september/]Tutvu võistlejatega Fitness.ee foorumis.[/url]
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5287/45-eesti-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-voistlustele-registreerimine-kuni-28-september]Võistlusjuhend[/url]
EMV piletid nüüd müügil
VIII Innar Mardo Memoriaal Eesti meistivõistlused kulturismis, fitenssis ja athletic-fitnessis – osta pilet juba täna. Võistlusteni on jäänud veel alla kolme nädala. Pileti hind 10.00€, lapsepilet 5.00€. Võistlused algavad kell 13.00 Armlifting Cup võistlusega ja jätkuvad kell 15.00 Eesti meistrivõistlustega kulturismis ja fitnessis ning athletic-fitnessis.
[url=http://www.piletilevi.ee/est/piletid/sport/kulturism_ja_fitness/?concert=132317]Piletid müügil Piletilevis[/url]
Rahvusvaheliste Läti karikavõistluste “Riga Pearl 2013” tulemused
Pühapäeval, 22. september, Riias toimunud rahvusvahelisel kulturismi ja fitnessi võistlusel osales võistlejaid nii Lätist, Leedust, Venemaalt, Ukrainast ja Eestist. Võisteldi meeste physiques, meeste kulturismis, laste ja naiste fitnessis, body-fitnessis ja bikini-fitnessis. Eestlastest võitis Kristina Koroljak fitnessis.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5381/rahvusvaheliste-lati-karikavoistluste-riga-pearl-2013-tulemused]Vaata teiste Eesti võistlejate tulemusi[/url]
Fitnessklubi Golden Club kutsub kliendipäevale!
Laupäeval, 28. september, toimub Golden Clubis tasuta kliendipäev.
Sel päeval BodyPumpi, BodyBalace´i ja CxWorxi uute kavade esitlused, Zumba ja Bosu, MyRide spinningu, Synrgy ja TRXi ning jõusaali ABC treeningud säravate treenerite juhendamisel. Osalemine treeningutes kõigile tasuta ja osalejaid ootavad kingitused.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5383/fitnessklubi-golden-club-kutsub-kliendipaevale]Tutvu kliendipäeva treeningplaaniga[/url]
NIKE Convention Vilnius – Leedu suurim spordifestival
Sel laupäeval, 28. september, leiab aset Leedus NIKE Convention. Kaks saali, kokku 17 rühmatrenni ja seda kõike ühel päeval Itaalia, Hispaania, Rootsi, Leedu ja Läti treenerite juhendamisel. Ole kohal!
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5367/nike-convention-vilnius-the-biggest-sport-festival-in-lithuania]Tutvu treeneritega ja osta pilet[/url]
Tere, Sparta sügis! Tutvu Spartaga 15 euro eest nädalas
16. – 30. september toimub Spordiklubi Sparta kampaania “Tere, Sparta sügis!”, kus 15 eurose nädalapileti eest on võimalik tutvuda Sparta rühmatreeningute ja jõusaaliga. Maris Kajari kutsub Sind trenni – Eesti avaraim jõusaal, profid, personaaltreenerid, umbes 100 tundi rühmatreeninguid nädalas. Tule trenni!
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5369/tere-sparta-sugis-tutvu-spartaga-15-euro-eest-nadalas]Turguta enda keha ja vaimu Spartas![/url]
Oktoobri alguses avab spordiklubi Reval-Sport veekeskuse!
Lisaks jõusaalile ja rühmatreeningutele on peagi võimalus lõõgastuda Reval-Sport spordiklubi veekeskuses. Reval-Sport veekeskusest leiab endale igaüks midagi sobivat. Vastvalmiv veekeskus on meil jagatud kaheks: spordi- ja lõõgastusosa. Kaherajalises 25-meetrises basseinis hakkavad lisaks ujumisele toimuma ka vesiaeroobika treeningud ja täiskasvanute ujumiskursused. Libero basseinis hakkavad toimuma beebiujumised, kus lapsevanematel on hea võimalus veeta kvaliteet aega oma pisikesega.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5375/oktoobri-alguses-avab-spordiklubi-revalsport-veekeskuse]Veekeskus on avatud kõigile alates 7. oktoobrist[/url]
Registreeru Les Mills BODYVIVE® ja GRIT™ baaskoolitustele
Alanud on registreerimine Tallinnas toimuvatele Les Mills BODYVIVE® ja GRIT™ baaskoolitustele. Registreeru enne 6. oktoobrit. Les Mills baaskoolitus annab EKFL poolt koolitatud treeneritele 32 täiendkoolitustund.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5374/kaib-registreerimine-bodyvive-ja-grit-baaskoolitustele]Registreeru koolitustele[/url]
VII “Individuaalse treeninguplaani koostamine” – põhjalikud treeningplaanid ja harjutuste ning venituste pildid
Mitte keegi ei kahtle selles, et õige liikumine ja toitumine moodustavad “võitmatu meeskonna”, mis aitab meil paremas seisundis oma elusügisesse jõuda ja seda ka nautida. Revitalisatsioon – ehk kuidas elada saja-aastaseks tutvustab meile viise, kuidas elada kauem tervena. VIII peatükk keskendub nii aeroobsete, anaeroobsete, soojenduste kui ka venituste treeningkavade koostamisele. Raamatust leiad veel pea 40. lehekülje jagu harjutuste pilte koos soorituse kirjeldustega,
[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1507/vii-individuaalse-treeninguplaani-koostamine-pohjalikud-treeningplaanid-ja-harjutuste-ning-venituste-pildid/1]Treeningplaani koostamine[/url]
Fitness.ee – tervis, jõud, ilu!
Autor: Fitness.ee