Sõbranädal Meriton Spordiklubis 11.02- 16.02.2013

Otsi üles oma sõber, ühendage jõud ning tulge pange ennast proovile erinevates jõunumbrites! Mõlema sõbra tulemused liidetakse kokku ja kirja läheb ühine tulemus. Arvestus toimub nii meeste-, naiste- kui segapaarides.

Mõõtu on võimalik võtta järgnevatel aladel:
• Lõuatõmbamine meestel/ kätekõverdused naistel korduste arvule
• Ergomeetrisikutamine kahe peale 1 km ajale
• Kahekesi koos hüpitsaga hüppamine 30 sek korduste arvule
• Kõhulihased 30 sek jooksul korduste arvule
• Painduvus cm kahe peale kokku

Võtke ühendust jõusaalis Lauri või Kärdiga ning näidake meile, mida koos suudate!

Treenerid on jõusaalis järgnevatel aegadel:
E 11.02: 10.00- 13.00; Lauri 14.00- 17.00 Kärt
T 12.02: 12.00- 16.00; Kärt 16.00- 20.00 Lauri
K 13.02: 12.00- 14.00; Kärt 16.00- 20.00 Lauri
N 14.02: 14.00-16.00; Kärt 18.30- 21.00 Lauri
R 15.02: 14.00- 16.00; Kärt 18.00- 21.00 Lauri
L 16.02: 10.00- 13.00 Lauri

Parimaid premeerime reedel 15.02 kl 19.00. Auhinnad on välja pannud Meriton Welness Spa, Fitshop ja Sportland!

NB! 14.02 Sõbrapäeval toimuvates rühmatreeningutes pakume vaheldust, põnevust ja natuke nalja!

Ole koos sõbraga kohal!

Samal teemal:
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4943/ott-kiivikase-loeng-tervislik-eluviis-meriton-spordiklubis]Ott Kiivikase loeng “Tervislik eluviis” Meriton Spordiklubis[/url]
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4936/sobrakuu-mang-meriton-spordiklubis]Sõbrakuu mäng Meriton Spordiklubis[/url]

Autor: Meriton Spordiklubi