Sparta ootab treeningule noori kulturiste ja jõutõstjaid

Sparta ootab kulturismi ning jõutõstmise treeningutesse kõiki 14. – 19. aastasi noorukeid.

Treeneriteks on Marek Morozov, Argo Ader, Thea Sei (kulturism) ning Margus Silbaum (jõutõstmine).

23 eurone kuumaks võimaldab noorsportlastel külastada jõusaali, sissepääs argipäevadel kuni kella 16-ni, laupäeval ja pühapäeval piiranguid pole.

Kohal olevad treenerid koostavad igale noorsportlasele treeningplaani ning järgivad selle täitmist. Treener Argo Aderi sõnul on kulturismi trenni oodatud nii poisid, kui ka tüdrukud, kes sihikindla tööga võivad tõusta omal alal Eesti paremikku.

Jõutõstjaid juhendav Margus Silbaum kinnitab, et treeningprotsessei käigus toimub pidev tulemuste analüüs, millest lähtuvalt pannakse paika noorsportlaste järgmise kuu treeningkoormus ning harjutuste valik.

Tere tulemast raske raua maailma!

Treenerite kontaktid: [mail=argo@spartasport.ee]argo@spartasport.ee[/mail], [mail=marek@spartasport.ee]marek@spartasport.ee[/mail] ja [mail=margus@spartasport.ee]margus@spartasport.ee[/mail].

Autor: Spordiklubi Sparta