Spordiklubide Spartakiaad Bikini-fitness Fit.Camp raames 19. juulil Orissaares
Spordiklubide Spartakiaad
Eesmärk:
ühendada EKFL liikmesklubisid ja tõhustada omavahelist koostööd. Tõsta uuesti ellu sõna „Sport” tähendus, selle otsesemas mõttes. Selgitada välja sportlikuim spordiklubi ja veeta üheskoos mõnus suvepäev. Üritusest on kujunenud välja iga-aastane traditsioon.
Korraldajad:
EKFL koostöös Orisaare Spordihoonega
Toimumise aeg ja koht:
reedel, 19.juuli, Saaremaal, Orisaares (Spartakiaad toimub Bikini-fitness Fit.camp 2013 laagri osana ühel laagripäeval). Lisainfo majutuse ja kogu Fitcamp programmi osas leiate siit: [url=http://www.fitcamp.ee]www.fitcamp.ee[/url]
Stiilipidu: Spartakiaad – parimale kostüümile eriauhind! Vanakooli sportlased
Ajakava 19 juuli:
11.00 – 12.00 Kogunemine
13.00 Pidulik avamine ja paraad avamarsiga ja lipu heiskamine
13.30 – 15.00 Spordialad
15.00 – 16.00 Hilis lõuna
16.00 – 20.00 Spordialad
20.30 – 22.30 Saun. Ujumine. Söömine.
22.30 – Autasustamine
Spordialad:
Sangpomm – meeskondlik (mehed 32kg naised hantel 10 kg)
Rahvastepall (Pushpalliga)
Meeskondlik teatevõistlus – 5 liiget meeskonnas (3 meest 2 naist)
Armlifting (käsivarte jõudu nõudev ala) – meekondlik 5 liiget summeritakse.
Köievedu – 5 vs 5 (3 meest 2 naist)
Rühmvõimlemine – iga klubi valmistab ette oma etteaste. Hinnatakse muusikavalikut, kostüüme, kava ülesehitust, emotsioone, elemente jne. Kava max pikkus 3min ja lõpupoos peab olema pürmiid.
Autasutamine:
Võistlus toimub Ott Kiivikas nimelise rändauhinna „Oti Hantel“ peale. See ligi 40 kilo kaaluv auhind, mille peal on Oti esimene treeninghantel ja mille on valmistanud tuntud sepp Heiko Jelle on peauhind. Eelmisel aastal viis selle enda juurde hoiule TÜASK.
Sponsorite poolt on välja pandud erinevad ergutusauhinnad alade parimatele.
Orisaare pakkumised:
Ööbimist on võimalik teha Püharisti Külalistemajas (öö maksumus, ilma toitlustuseta 15€ per nägu), kui on soov terve päeva pakett osta, koos toitlustamisega 3 toidukorda + toidulisandid, siis EKFL liikmeklubide sportlastele on see 54€ (mitteliikmetele 60€ päev)
Telkimine kohapeal on tasuta!
Kindlasti saata info oma meeskondade kohta ja ära märkida nende saabumise aeg ja ka soovid, kas siis majutuse, toitlustamise osas.
Need kes osalevad terves laagris, neile sisaldub kõik pakutav juba laagripaketi hinnas (nädala maksumus, koos koolituste, toitlustuste, ööbimiste ja võistlustega 250€ EKFL sportlastele, kes on osalenud viimasel 2 aastal võistlustel ,kehtib allahindlus -10%). Kuna majutuskohtade arv on mõneti piiratud, siis palume oma soovidest teatada võimalikult kiiresti [mail=ottkiivikas@gmail.com]ottkiivikas@gmail.com[/mail].
Laagri koolituspakettide läbimine annab treeneritele 20 lisakoolitustundi, mis on hädavajalikud treenerikutse säilitamisel. (4 aastaga, peab treener saama 60 lisakoolitustundi).
Lõpuks:
Tõeliselt halva ilma korral toimub spartakiaad Orisaare Spordihoones, seal on kõik vajalik etteantud spordialade läbiviimiseks olemas. Aga meil tuleb hea ilm!
Lisainfo küsimuste tekkimisel: [mail=ottkiivikas@gmail.com]ottkiivikas@gmail.com[/mail] (tel. 5048898)
Kohtume Orissaares!
Autor: Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit