Täna toimub Spartas lahtiste uste päev: TASUTA!
22. jaanuaril peetakse Spartas spordipäeva.
Tegemist leidub igale eale ja maitsele!
Hommik algab eakatele mõeldud osaga:
10.00 – 10.30 Loeng “Treening igas vanuses”, lektor Argo Ader (koolitusklass)
10.30 – 11.00 Loeng “Tervislik toitumine. Ülekaalu 5 põhjust ja vanusele sobiv toitumiskava” lektor Riina Odnenko (koolitusklass)
11.00 – 11.30 “Ülevaade osteoartoosist” (koolitusklass)
VÕISTLUS
12.00 – 15.00 Muscle and Fitness’i rinnaltsurumise võistlus
TREENINGUD
11.30-12.30 Treening eakatele (pallimängude saal)
11.30 StompFX (suur saal)
11.30 GrooveFX (väike saal)
12.00 MaratonSpinn (spinnisaal)
12.30 PumpFX (suur saal)
12.30 BlastFX (väike saal)
13.30 AbsExpress (väike saal)
13.30 JumpFX (suur saal)
14.30 FightFX (väike saal)
16.00 Capoeira (väike saal)
Registreerimine treeningklassi ning lisainfo [url=http://www.spartasport.ee]SIIT.[/url]
Kõigile Spartas treenijatele kingitus!
Kohal on Dermoshop’i esindaja, kes esitleb uusimaid kosmeetikatooteid.
Spartat külastavate treenijate lapsed pääsevad sellel päeval tasuta Skyparki.
Autor: Toimetus