Võrkpalli Rahvaliiga esimeeskond valas higi Arctic Sport rühmatreeningul

Fitnessi-treeningud koguvad rahva seas populaarsust. Tallinna Arctic Sport spordiklubis käis rühmatreeningul võrkpalli Rahvaliiga võitja Neemeco/Taco Expressi mees- ja naiskond. Neemeco/Taco Expressi näol on tegemist Eesti tugevaima harrastusvõrkpalli klubiga, kuna Rahvaliigas on triumfeeritud lausa kahel viimasel aastal.

Rühmatreening oli meeleolukaks hooaja lõputrenniks ning ühtlasi sissejuhatuseks algavale rannahooajale. Lõbusast üritusest sai kuulda vaid positiivset järelkaja. Higi voolas ojadena, näod olid pingutusest punased ning lihased kiskusid krampi, kuid võrkpallurid olid kõik energilised, rahulolevad ja rõõmsad. Osalejad avastasid endas hulgaliselt lihasgruppe, mille olemasolust neil aimugi polnud ning lubasid tulevikus kindlasti veel rühmfitnessiga tegeleda. Ettevõtmisest võttis osa ka meeskonna mänedžer Neeme Kuuskmaa.

[pilt=7660]

[pilt=7661]

Spetsiaalse kava pani kokku Arctic Spordi fitnessitreener Eve Reitalu. Treeningul oli ühendatud SlideFit ja FitBalls programm. Lõpetuseks tehti veel põhjalikud venituseharjutused. Eve Reitalu oli oma treenigrühmaga väga rahul ja kiitis võrkpallurite püüdlikust , entusiasmi ning natuke ka füüsilist vormi.

[pilt=7666]
Neemeco/Taco Express Credit24 Rahvaliiga autasustamisel

[url=http://www.arcticsport.ee/][pilt=7662][/url]

Samal teemal:
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4373/vorkpall-selgunud-on-credit24-rahvaliiga-kumnenda-hooaja-parimad]Võrkpall: selgunud on Credit24 Rahvaliiga kümnenda hooaja parimad[/url]

Autor: Toimetus