Тренажёрный зал Gym открывается в самом центре Таллинна

Тренажёрный зал Gym в самом центре Таллинна — это простая возможность: приходить на тренировку тогда, когда в твоём графике действительно есть время. Новый клуб на Aia 3 обещали открыть вместе с супермаркетом Prisma, работающим 24 ч в сутки. Акцент сделали на доступной стоимости абонемента, удобном расположении и круглосуточном доступе.

Чем привлекает тренажёрный зал Gym в самом центре города?

Тренироваться в центре Таллинна часто было удобно, но не всегда дёшево. Если ты работаешь в районе Виру, Ротерманни, Старого города или порта, выбор тренажёрного зала в конечном счёте зависит от двух вещей: легко ли туда добраться и не заставляет ли цена удивлённо поднять брови.

Gym Eesti с самого начала вышла на рынок с вполне понятным обещанием: более низкая стоимость абонемента, свободный доступ и возможность тренироваться в разное время. В первоначальном сообщении Эркки Торн отметил, что за 15 евро в месяц в тренажёрном зале Gym! можно заниматься без ограничений даже в самое необычное время — хоть в новогоднюю ночь. Казалось бы, мелочь, но для человека, работающего посменно, или родителя именно она может стать решающим аргументом.

Клуб в центре города задумывался как ответ на потребность, которую давно ощущали многие посетители залов. Спортивный клуб не обязательно должен быть местом, куда приходят только в вечерний час пик. Это может быть и утренняя 40-минутная тренировка перед работой в офисе, и становая тяга в обеденный перерыв, и поздняя тренировка спины после долгой смены.

Как устроен тренажёрный зал Gym на улице Айа?

По первоначальному плану Gym! обустраивали в бывшем здании WW Passaaz по адресу Aia 3. Клуб должен был занять два этажа общей площадью около 1500 квадратных метров. Это далеко не маленький зал. На такой площади можно выделить отдельные зоны для свободных весов, тренажёров, а также для разминки и упражнений на подвижность.

Исполнительный директор Gym Eesti OÜ Сийм Вилуметс назвал его самым впечатляющим тренажёрным залом Gym! на тот момент, оснащённым самым современным оборудованием. Конечно, это оценка самой компании, но расположение и формат говорят сами за себя. В самом центре города всё в клубе должно быть устроено так, чтобы не терять время: зашёл, потренировался, принял душ и пошёл дальше. Никому не хочется тратить на парковку или очередь в раздевалку больше времени, чем на основную часть тренировки.

Важно и то, что в стоимость того же абонемента входило посещение всех спортивных залов сети по всей Эстонии. Это удобно, если ты живёшь в одном районе, работаешь в другом, а на выходные ездишь в Тарту или куда-то ещё. Всё просто: когда тренировки вписываются в твой день, привычка закрепляется легче.

На что смотреть при выборе тренажёрного зала в центре?

Цена — первое, на что обращают внимание, но далеко не единственное. Выбирая тренажёрный зал в центре, стоит подумать и о том, в какое время ты действительно будешь заниматься. Если планируешь приходить в 17.30, часа пик не избежать. Если можешь тренироваться утром, поздно вечером или в обед, доступ 24 ч в сутки становится гораздо ценнее.

Посмотри и на то, как распределено оборудование. В хорошем зале достаточно силовых рам, скамей, гантелей и мест для выполнения тяг. Новичку нужна понятная зона тренажёров, более опытному посетителю — зона свободных весов. Когда эти зоны расположены продуманно, не возникает ощущения, что все друг другу мешают.

Расположение важнее, чем кажется на первый взгляд. Улица Айа — удачное место в самом центре города: рядом офисы, Старый город, общественный транспорт и магазины. Если на первом этаже того же здания есть супермаркет, работающий 24 ч в сутки, тренировку можно совместить с повседневными покупками за один выход. Именно такие небольшие удобства определяют, будешь ли ты пользоваться клубной картой или она так и останется лежать в ящике.

Честно говоря, ни один клуб не потренируется за тебя. Но доступная цена, простой доступ в зал и удобное расположение избавляют сразу от нескольких отговорок.

Тренажёрный зал Gym и привычка тренироваться

Открытие нового клуба — не просто новость о недвижимости. Оно показывает, в каком направлении развивалась культура тренажёрных залов в Эстонии: меньше жёстких ограничений по расписанию, больше самостоятельных тренировок и более понятные цены. С самого начала акцент делали на простом доступе в зал.

Если ты работаешь в центре города, лучшим вариантом могут стать короткие, но регулярные тренировки. Например, три раза в неделю по 45 минут: один день — ноги, один — верх тела, один — круговая тренировка на всё тело. Этого достаточно, чтобы почувствовать разницу, особенно если в остальное время движения не хватает.

Если ты новичок, разумно начать с малого. Научись пользоваться тренажёрами, при необходимости обратись за советом к сотруднику зала и не составляй программу исключительно по роликам из соцсетей. Если ты тренируешься уже какое-то время, такой зал поможет сохранить привычный режим занятий даже при изменении распорядка дня.

Частые вопросы

Подходит ли тренажёрный зал Gym новичкам?

Да, если начинать без спешки и освоить основные упражнения. Тренажёры помогают контролировать движения, а к занятиям со свободными весами можно перейти позже, когда техника станет увереннее.

Чем удобен тренажёрный зал, открытый 24 ч в сутки?

Тебе не приходится ограничиваться тренировками в вечерний час пик. Если рабочий день затянулся, можно прийти позже. Если удобнее утром — успеешь потренироваться ещё до начала дня.

Стоит ли выбирать клуб в центре только из-за расположения?

Расположение — большой плюс, но оцени также цену, оборудование, загруженность и то, подходит ли клуб для твоей программы тренировок. Лучший тренажёрный зал — тот, до которого ты действительно доходишь.

Автор: GYM!

Приходи на тренировку! ArtGym