Uudis Archives - Fitness.ee : Fitness.ee

Uudis

Tallinnasse tuleb uus kõik-ühes klubi: The Club ühendab treeningu, coworkingu ja taastumise

Tallinna fitnessimaastik saab 2026. aasta suvel täiesti uue kontseptsiooniga klubi. T1 keskuses avab uksed The Club — liikmelisuspõhine päevaklubi, mis ühendab ühe katuse alla jõusaali, coworkingu, saunadega taastumisala ja sotsiaalse keskkonna. Rohkem kui lihtsalt jõusaal Kui tavaliselt minnakse spordiklubisse ainult trenni tegema, siis The Club soovib muuta kogu kogemust. Klubi loojate sõnul sündis idee reisidest… Loe edasi

Uudis

Raamatusoovitus: Eric Edmeades “WILDFITi elustiil”

WILDFIT on üks populaarsemaid toitumis- ja elustiiliprogramme, mis lubab parandada tervist ja aidata kaalust alla võtta Kas tead, et sinu peas käib tegelikult sageli umbes selline dialoog… Oo, kreemisaiakesed! – Ei, oot, aga ma ju alustasin just tervisliku toitumisega. – Aga eile oli trenn, mis see üks saiake ikka teeb! Ja enne kui sa arugi saad,… Loe edasi

Uudis

Uue aasta eesmärgid treeningus ja toitumises

Uue aasta eesmärgid kestavad harva veebruarini. Vaata, miks plaanid luhtuvad ja kuidas seada treeningueesmärke, mis päriselt töötavad.

Uudis

Jõulukink, mis kestab: raamat on parim valik

Üks jõulukink töötab aastast aastasse: raamat. Vaata, kuidas valida teos, mille üle saaja päriselt rõõmustab — ja kuidas see ilusasti pakendada.

Uudis

Raamatusoovitus: tervislikud lemmiktoidud

Raamatusoovitus kõigile, kes tahavad süüa oma lemmiktoite kergemalt: 40 retsepti koos kalorite ja makrodega, lihtsalt järgitavad.

Uudis

Jõutreeningu anatoomia: Craig Ramsay raamat

Craig Ramsay raamat „Jõutreeningu anatoomia” näitab joonistega, milliseid lihaseid iga harjutus päriselt treenib. Soovitus algajale ja edasijõudnule.

Uudis

Teatrisoovitus: FLEX – jõusaal kui lavakunst

Teatrisoovitus FLEX: Üüve-Lydia Toompere soololavastus viib vaataja nihestatud jõusaali ja paneb proovile arusaamad jõust, ilust ja enesedisainist.

Uudis

Gym Eesti avas uue jõusaali Ülenurmes

Gym Eesti avas Ülenurmes uue 24/7 jõusaali. Vaata, kus klubi asub, kuidas sissepääs töötab ja kellele see sobib.

Uudis

ArtGym on liitunud Stebbyga!

Hea uudis kõigile treenijatele – ArtGym on nüüd Stebby keskkonnas!See tähendab, et saad ArtGymi treeninguid ja teenuseid hüvitada otse läbi Stebby, kasutades oma tööandja tervisetoetust või isiklikku kontot. ✅ Lihtne ja mugav: vali Stebbys sobiv teenus, osta ja broneeri ✅ Rohkem valikuvabadust: saad kasutada toetust personaaltreeninguteks, ringtreeninguteks, konsultatsioonideks või butiikjõusaali rendiks✅ Paindlikkus: sobib nii aktiivsele… Loe edasi

Uudis

ArtGym kutsub suvetreeningutele OmniGym välijõusaalis!

Sel suvel toob ArtGym treeningud värskesse õhku – Sõle Ärikeskuse B korpuse ees on augustikuuni avatud OmniGym pop-up välijõusaal! Kõigile treenimishuvilistele on treeningud tasuta. NB! Treener konsulteerib huvilisi E.- K. 12:00 kuni 14:00! (Info: tel. 505 7809; e-post: arnold@artgym.ee) Tule treeni väljas, naudi suvist energiat ja kogu jõudu, et sügisel oleksid tugevam taas siseruumidesse naasta…. Loe edasi

Uudis

Gym! Eesti avas üheteistkümnenda jõusaali Lasnamäel

Gym! Eesti spordiklubide kett laieneb jõudsalt ja avas 25. aprillil üheteistkümnenda jõusaali Lasnamäel Virbi 12 aadressil. Spordiklubi suurus on üle 1200 ruutmeetri ning see on külastajatele avatud ööpäevaringselt. Rohkete seadmetega spordiklubis saavad treenida nii algajad kui ka professionaalsed sportlased. Gym! jõusaali saab siseneda kontaktivabalt rakenduse kaudu, mille saab tasuta alla laadida nii Google Playst kui… Loe edasi

Uudis

GYM! Pärnu jõusaal avab Pärnu Keskuses 24/7

Uus Pärnu jõusaal GYM! avab uksed Pärnu Keskuse kolmandal korrusel 2026. aasta alguses. 24/7 lahti, hind alates 19 € kuus, jõevaatega saal.

Uudis

Head uut aastat!

Lõppenud on aasta, mis tõi endaga kaotusi ja võite, rõõmuhetki ja kurbusenoote.Samas oli möödunud aasta eriti edukas Eesti fitnessile, nii tippspordi, kui ka rahvaspordi tasemel, rohkesti toodi medaleid ja avati uusi jõusaale. Firness.ee on tegutsenud propageerides fitnessi kui elustiili ja sporti aastast 2000 ja vist ei pea häbenema oma olemasolu pärast. Soovime edukat ja head… Loe edasi

Uudis

Butiikjõusaal Tallinnas: privaatne kehakultuur

Avasime Tallinnas uue butiikjõusaali — Arnoldi Atleetvõimlemise Klubi Sõle tänaval. Privaatne treeningkeskkond, tipptasemel varustus, personaaltreener.

Uudis

Raamatusoovitus: Raivo Heina aus lugu

Raamatusoovitus Raivo Heina teosest: aus elulugu riskist, rahast ja mõtteviisist, mis aitab ka treeningus järjepidev olla.

Uudis

Paastukama – tervislik ja kalorivaene valik kaalujälgijatele

Paastukama aitab hoida kõhtu kauem täis, toetab seedimist ja sobib kaalujälgijale kergeks vahepalaks või eine lisaks.

Uudis

Spordikama: valgurikas kama treenijale

Spordikama on valgurikas kama treenijale: kuidas seda kasutada, mida koostises jälgida ja millal see päriselt kasulik on.

Uudis

Energiakama

Energiakama – ideaalne lisatoit sportlastele ja aktiivsetele inimestele! Sobib suurepäraselt nii võistlusperioodil kui ka treeninglaagris ning pakub toitu ka neile, kes järgivad taimetoitlust, on dieedil, töötavad suure koormuse all või kogevad seedehäireid. Unikaalne kooslus: Energiakama on maitsestatud tumeda šokolaadi tükkidega, mis muudab selle eriti atraktiivseks lastele ja maiustuste armastajatele. See on samal ajal tõhus energiaboost… Loe edasi