Лийса Отсус на ЧМ: отец и дочь в бодибилдинге

В ближайшие выходные, 30.11–3.12.2007, Лийса Отсус отправляется на свои первые соревнования высшего уровня в столицу Венгрии Будапешт. Вместе с ней едет её отец Индрек Отсус, который представит Эстонию в возрастной категории ветеранов. С одной стороны — юная дебютантка, с другой — 52-летний ветеран: история двух поколений Отсус — редкость для эстонского бодибилдинга и фитнеса. Для обоих это особенный турнир: для Лийсы — первый старт международного уровня, для Индрека — очередная попытка улучшить результат 2005 года.

Лийса Отсус дебютирует на ЧМ в фитнесе в ростовой категории

Индрек Отсус выйдет на помост в Будапеште в юниорском фитнесе в ростовой категории до 163 см. На чемпионате Эстонии, прошедшем несколько недель назад, он выиграл титул чемпиона в этой же категории — именно это и стало путёвкой на чемпионат мира.

Чемпионат мира — его первый международный турнир высшего уровня. Купить туда билет за деньги нельзя: право на участие даёт титул чемпиона страны, а каждая страна может выставить в категорию лишь ограниченное число спортсменов.

«Надеюсь, что смогу выступить так, как готовилась», — говорит Лийса о своих ожиданиях. «В ходе подготовки у меня пострадала нога, нужно быть осторожной».

Это честное признание многое говорит. Соревнующиеся на высшем уровне спортсмены не выходят на сцену с отдохнувшим телом: многомесячная диета, растущий тренировочный объём и сушка в последнюю неделю дают организму такую нагрузку, при которой любая старая травма даёт о себе знать. Подход Лийсы — выступать аккуратно, а не ломать себя — для молодой спортсменки мудрый выбор.

Индрек Отсус — отец Лийсы Отсус и старейший выступающий бодибилдер Эстонии

52-летний Индрек Отсус — старейший из активно выступающих бодибилдеров Эстонии. В Будапеште он выйдет на помост в категории ветеранов +50 лет. В этой возрастной группе отдельных весовых категорий нет — все мужчины старше пятидесяти выступают в одной общей группе, из-за чего оценка получается особенно плотной. Судьям за короткое время построения приходится сравнивать спортсменов с очень разным телосложением.

Индрек ставит перед собой конкретную цель. «Моя цель — улучшить 11-е место, занятое на чемпионате мира среди ветеранов в 2005 году», — говорит он. Два года тренировок ради одного места — задача непростая, когда конкуренты приезжают из 35 стран.

На ЧМ соберутся 86 юниоров и 137 ветеранов

В этом году на чемпионат мира в Будапеште съедутся 86 юниоров из 21 страны и 137 ветеранов из 35 стран. Список ветеранов традиционно больше: бодибилдинг — вид спорта, где карьера длится дольше, чем во многих других, а высокий уровень сохраняется и после пятидесяти лет.

У юниоров идёт борьба между будущими топ-спортсменами Европы и мира. Лийса, которая лишь в этом сезоне поднялась на вершину эстонского фитнеса, окажется в компании, где многие соперники уже годами выступают на международной арене. Первый чемпионат мира — это чаще всего не погоня за медалями, а получение опыта, но сценический опыт высшего уровня остаётся с тобой на всю карьеру.

Тренер и делегация Лийсы Отсус

Тренером Лийсы Отсус и делегатом от Эстонии в Будапешт едет Наталья Назаренко-Кийвикас — один из самых известных тренеров по фитнесу в Эстонии. За кулисами в день соревнований её роль часто так же важна, как и в тренировочном зале: диета в последний час, прогон позирования, расчёт времени на одежду и макияж.

Совместное выступление отца и дочери придаёт команде Отсус особую динамику. Индрек точно понимает, что дочь переживает перед выходом на сцену, — он сам не раз оказывался в такой ситуации. Такую поддержку ни один тренер не может обеспечить в полной мере.

Лийса Отсус и подъём эстонского фитнеса

Эстонский фитнес и бодибилдинг последние десять лет постоянно представлены на международной арене, но медали чемпионатов мира случаются редко. Тем важнее, что молодые спортсмены, такие как отец и дочь Отсус, уже в юниорском возрасте могут прочувствовать ритм соревнований высшего уровня.

Ростовая категория — до 163 см — одна из самых конкурентных в мире. Более невысокие спортсмены пропорционально чаще попадают в эту группу, и построение здесь нередко самое плотное. Критерии выбора судей — классические основы фитнеса: симметрия, тонус мышц, выступление и хореография.

История двух поколений Отсус — Индрека и Лийсы на одном чемпионате мира — даёт эстонскому спорту редкую возможность увидеть, как традиция бодибилдинга и фитнеса передаётся внутри одной семьи.

Частые вопросы

Когда пройдёт чемпионат мира в Будапеште?

Чемпионат мира по бодибилдингу и фитнесу среди ветеранов и юниоров пройдёт 30.11–3.12.2007 в столице Венгрии Будапеште.

В какой категории выступает Лийса Отсус?

Лийса выступает в юниорском фитнесе в ростовой категории до 163 см. На чемпионате Эстонии она выиграла титул в этой же категории за несколько недель до ЧМ.

Сколько стран представлено на турнире?

У юниоров — 21 страна, у ветеранов — 35 стран; всего участвуют 86 юниоров и 137 ветеранов.

Эстонский союз бодибилдинга и фитнеса

Автор: EKFL

Источник: Эстонский музей тяжёлой атлетики

Приходи на тренировку! ArtGym