Статья

Тренер недели — Таими Айнярв

Тренер недели Таими Айнярв, персональный тренер клуба Arigato: о силе воли, танцах, балансе и о том, как работа и хобби слились воедино.

Сила воли, танец, баланс в жизни. Три слова, которые по-эстонски начинаются на «Т» и хорошо меня характеризуют.

Сила воли — думаю, именно она ведёт по жизни вперёд, и в себе я нахожу её немало.

Танец — в 5 лет начались занятия спортивными танцами, затем были групповая гимнастика и шоу-танцы. Сейчас я тоже веду у молодёжи шоу-танцы и групповую гимнастику. Я очень люблю танцевать, и во время танца чувствую себя прекрасно. Танцуя, я получаю энергию, и порой кажется, что я пританцовываю всю жизнь.

Баланс — занятия им и его преподавание помогают найти равновесие внутри себя и дают невероятно много энергии для повседневных дел. Занятия цигуном помогают сохранять здоровье и не дают энергетическим каналам «заблокироваться». Баланс и ощущение счастья для меня очень важны.
Я очень люблю работать с детьми, поэтому веду занятия с детьми начиная с 3 лет и вплоть до выпускных классов гимназии. Чувствую, что хочу быть позитивным и хорошим тренером, способным подавать пример молодёжи. Работа с детьми приносит в каждый день много радости и энергии, у детей многому можно научиться, и я надеюсь, что с моим 12-летним опытом смогу и их чему-то научить. Мной создан небольшой спортивный клуб, где сейчас тренируются 100 детей и 100 женщин.

Верю, что ты — это то, о чём ты думаешь, и получаешь то, о чём думаешь. Верю в мечты и знаю, что они сбываются. Мы сами создаём мир, в котором живём, и такой, какой сами хотим. Когда-то моей мечтой была профессия персонального тренера. Теперь эта мечта сбылась, и я занимаюсь работой мечты в клубе Arigato. Мне нравится основательность, и её я могу применять, тренируя замечательных людей. Каждый день узнаю что-то новое! Работа тренера постоянно меня развивает.

Стараюсь жить так, чтобы не жалеть ни об одном дне! Радуюсь каждому дню и замечательным людям! Если что-то делаю, то стараюсь делать это хорошо и с полной отдачей. Для меня огромное счастье, что работа и хобби — одно целое. Счастье и гармония очень важны для меня как в семейной жизни, так и в работе. Верю: что посеешь, то и пожнёшь, например УЛЫБКУ И ЛЮБОВЬ!

Персональный тренер Arigato

Автор: Taimi Ainjärv

Приходи на тренировку! ArtGym

Reklaam
Ei tea, kust alustada? AI paneb kokku treeningkava ja toidukava. Alusta →
Treeningkava · Toidukava AI teeb 30 sekundiga