Artikkel Vitamiin C C-vitamiin on sportlasele hädavajalik: 200–300 mg päevas toetab sidekudet, energiat ja taastumist. Loe, miks treenija vajab seda rohkem kui 60 mg.
Uudis MSM – looduslik tugi liigestele ja nahale MSM on looduslik väävliühend, mis toetab liigeseid, sidekudet ja nahka. Eesti kliimas aitab MSM + C-vitamiin liigeste tervist ja taastumist toetada.