Fotonäitus "Sambad" taasaesitus algab 03.08.2022 kell 15:00 Solarise Galeriis

Kulturism  |  25.06.22, 21:36  |  Arnold Tokko

Fotokunstnik Kaupo Kikkas ja meigikunstnik Õnne Rudi lõid Kulturismi maailmameistrivõistluste jaoks näituse "Sambad"

Sõna sammas on nii mitmetähenduslik, et tuli nende piltide juurde ise. Kelle jaoks on see kõige alus, kellele ilus kuju, teise jaoks aluspost ja kolmandale tulevane pension.

Fotodel poseerivad kulturistid, kes saavutasid 20.11.2011 Tallinnas peetud IFBB Maailmameistrivõistlustel klassikalises kulturismis meeskondlikus arvestuses maailmameistri tiitli. Need mehed on:
Ott Kiivikas, Janar Rückenberg, Indrek Viska, Raigo Kuusnõmm, Meelis Susi, Oleg…

   Loe edasi »
Lahtis toimuv Nordic Fitness Expo laieneb Rootsi
Kuum  |  15.07.22, 16:15

Põhjamaade suurim fitnessispordi võistlus- ja näituseüritus Nordic Fitness Expo NFE laieneb Rootsi. NFE Sverige toimub järgmise aasta aprillis…

Tartu spordiklubi CorsaGym omanik Gert Goršanov saavutas Mr. Olympial teise koha
Kulturism  |  10.07.22, 23:38

9. juulil toimus Portugali pealinnas Lissabonis Euroopa üks suurimaid kulturismivõistluseid…

Milline on ideaalne treening?

Treening  |  19.07.22, 06:16  |  Arthur Jones
Milline on ideaalne treening? Vastus sellele küsimusele ei ole selge isegi mulle, kellel on seljataga 20 aastat uurimistöid ning treeningkogemust. Aga vähemalt üks on selge: me oleme vastusele palju lähemal kui mõned aastad tagasi ja…   Loe edasi »
10 soovitust rasva hävitamiseks ja keha vormimiseks ning lihaste säilitamiseks
Treening  |  02.08.22, 05:04

Rasvapõletuse teemat on kindlasti käsitletud nii internetis kui ka naiste- ja kollases…

Olev Annuse salarelv - Protein No1
Toidulisandid  |  24.07.22, 05:13

Olev Annus on endine Eesti ja Soome kulturist, kes elab tänaseni Soomes. Olev Annus oli tuntud tõeliselt suure lihasmassi poolest, mis oli kuiv isegi massihooaegadel. Olev Annus saavutas…

Kuidas piisavalt vedelikke tarbida?
Varia  |  10.07.22, 12:40

Kliima muutub isegi põhjamaistes piirkondades ülikuumaks ja see põhjustab erinevaid probleeme.…

Viis sammu kiireks "rasvapõletuseks"
Treening  |  07.07.22, 04:53

Treeni 2-3 korda nädalas ja mitte kunagi järjestikustel päevadel. Tee iga nelja nädala järel jõusaalitreeningust paus, et saaksid korralikult…

Kookosrasv ehk -õli annab tervise parandamiseks palju eeliseid
Toidulisandid  |  05.07.22, 18:54

Kookosõli sisaldab väga palju küllastunud rasvu, kuid erinevalt loomsetest küllastunud rasvade allikatest on palju tõendeid selle taimse…

Kollageen – millised on eelised ja on see üldse vajalik?
Toidulisandid  |  03.07.22, 04:04

Kollageen on kehas enimlevinud valk. Selle kiulist struktuuri kasutatakse sidekoe valmistamiseks. Nagu nimigi ütleb, ühendab see kude teisi…