Uudis
Kevad Battles: tänavasport Pärnus 2021
Kevad Battles 2021 tõi Pärnusse ja veebi street workout’i atleedid, laste võistluse ning rippumise mõõduvõtu publikule.
kehatreening
Uudis
CoreAlign treening: mis see on ja kellele sobib
CoreAlign on pilatesest inspireeritud treeningvahend, mis arendab jõudu, tasakaalu ja painduvust. Sobib nii algajatele kui ka taastusraviks.
Artikkel
Pole Dance: jõud, rüht ja enesekindlus
Pole Dance arendab jõudu, rühti ja enesekindlust. Vaata, kuidas postitants töötab ja mida enne esimest trenni teada.