Tunne Eesti tegijat – Julia Tšižova

Persoon  |  20.08.19, 12:06  |  Fitness.ee

Nimi: Julia Tšižova
Vanus: 23 a
Pikkus: 168 cm
Kaal: 60 kg

Kuidas jõudsid oma spordiala juurde?
Lava on minu elus alati eksisteerinud.

Peale kooli lõpetamist ning Tallinna kolimist, sain ma aru, et vajan oma ellu rohekm harmooniat. Selleks tundus olevat minu vajadus võistelda — ma vajan lava.

Kuna mul ei olnud enam soovi tantsimisega tegeleda, siis pühendusin täielikult uude hobisse [fitness]. See oli uus algus minu elus.

Ma saan võistlustelt alati väga palju häid emotsioone. Mulle ei piisa ainult heas vormis olemisest, ma soovin seda ka kõigiga jagada. See on ju nii ilus ja naiselik.

Suurim saavutus?
Tänaseks päevaks minu…

  Loe edasi »

Steroidid

Tervis  |  28.01.03, 09:41  |  1

Aastate jooksul on minu poole pöördunud paljud inimesed, enamasti algajad noored kulturistid, sooviga teada saada spordi „ keemia „ poolest. Olen ise infot hankinud vastavast kirjandusest,…

Korvpallur Imre Triisberg: pikk mees Kuusalust

Persoon  |  28.01.03, 09:39

Kesknädal. Pärastlõuna. TTÜ/A.Le Coq´i korvpallur Imre valmistub järjekordseks mänguks. Sedapuhku on vastaseks Ehitustööriist/Kalev.…

Mati Nuude unistab reisist kuhugi kaugemale

Persoon  |  28.01.03, 09:38

Mati Nuude, muhe nagu alati, vaatab Park Hotelli aknast kaunist kevadist kodulinna. Tunnistab samas ootamatult, et tahaks veel rohkem Suvesse. Kuhugi…

Oleg Ljadov Albatrosis

Persoon  |  28.01.03, 09:39  |  1

Kusagil keskpäeval, vahel õhtupoole, võtab Oleg mahuka spordikoti ja istub mikrobussi rooli. Sõit ei lähe sedakorda kaugele. Kõige rohkem kilomeeter-poolteist. Ja ongi Albatros. Mullu…

Ainult üks aasta

Persoon  |  28.01.03, 09:38

Rahva ühe lemmiku surmast on möödas just niipalju. Tundub, et Mati polegi lahkunud. Vaadake plaadiriiulile, keerake lahti raadio. Ta on siin. Kuulus kangisikutaja, kartmatu tuletõrjuja, hea…

Kristiina Reial unistab tungida sporditeadusse

Persoon  |  28.01.03, 09:37  |  1

Kuigi Rakveres sündinud, on pärit tegelikult Kolgast. Treenib Reval-Spordis. Tunneb heameelt selle üle, et Aia tänava klubis sel aastal…



Teised meist

Persoon  |  28.01.03, 09:36

Juunikuu Teleleht pühendab kaks külge ühele meie aeroobikasaalist pärit kenale neiule. Kerstin Kurn Salon Stuudiost´99 on Kairit Tsäro jutukaaslaseks. Ega eriti pikka juttu tulegi ajada, sest…

Aasta Doryan Yatesi päevikust

Persoon  |  28.01.03, 09:33

1992. aasta Mr Olümpia võistlusteks Helsingis olin oma kehakaalu vähendanud 240 naelani, mis oli minu jaoks liiga vähe. Olin dieediga üle pingutanud ja seeläbi osa lihasmassi kaotanud.…

Kogu tõde valkudest, süsivesikutest ja rasvadest.

Retseptid  |  27.01.03, 11:59  |  1

VALGUD Ülesanne: Ehitusemehed vajavad kive maja ehitamiseks. Mida suurem maja, seda rohkem ehitusmaterjali on vaja. Valgud on keha jaoks…

Erika teine raamat

Persoon  |  28.01.03, 09:36

Tõttaval nädalal on neljakümnes sünnipäev kahekordsel olümpiavõitjal ja maailmameistril Erika Salumäel. Sel puhul ilmus kirjastuse SE&JS väljaandel riigikogulase peamiselt sportlikku…

Aeroobika Sinu südamele

Treening  |  28.01.03, 06:16

20 aasta jooksul toimunud uurimused on näidanud, et aeroobika on üks parimaid viise enda tervise ja heaolu parandamiseks. Aeroobika parandab südame, kopsude ja veresoonte efektiivsust, lisaks ka…

Bioloogilised rütmid spordis

Tervis  |  22.01.03, 11:07

Bioloogilised rütmid on iseloomulikud kogu elavale maailmale, olles korduvad kas väga lühikeste (mõni millisekund) või ka suhteliselt pikemate ajavahemike järel (24 tunnised tsüklid,…




FitShop Uudised

Fitness.ee | 

[b]FitShopid järgmisel ja aegadel aadressidel: Rocca E-R 11:00-19:00 L.P. suletud/pop-up Haabersti 5 Tallinn Sparta E-R 11:00-19:00 L.P.…


FitGames 2019

Rammujad | 

FitGames on üldfüüsiliselt proovile panev võistlussari, kus igal etapil sooritatakse erinevaid harjutusi erinevatele lihasgruppidele. Parim…


Les Mills Baaskoolitused – suvi/sügis 2018.

Rühmfitness | 

LES MILLS BARRE, 11-12 august. BODYPUMP, 25-26 august. BODYATTACK, 15-16 september. BODYBALANCE, 29-30…