Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Tunne Eesti Tegijat: Merili Jesaar

Persoon  |  15.01.19, 07:19  |  Fitness.ee

Vanus: Veerandsada, ehk siis ilus 25

Pikkus: Pikkus on meelitamine, aga siiski mulle on antud sentimeetreid ca 158, euroopakatel mõõdeti üldse 156,2cm

Kehakaal: Üldjuhul hooajavälisel ajal ma kaalun 57-59kg, mida aeg edasi, seda paremini ma end nendes numbrites tunnen. Lavakaal on olnud 45kg ja ka 49kg, kuldne kesktee on 47kg.

Kuidas jõudsid bikinifitnessi juurde: Tundub läila, aga samamoodi nagu enamik. Vaatad ja imetled neid ilusaid vormis naisi ja tahad ise ka sellest tähesärast osa saada. Alustama pidin ma muidugi kaalulangetamisega ning edasi liikuma lihaste kasvatamise juurde, aga näedsa hakkama sain ja siin ma olen! Lausa kolm hooaega on tänaseks tehtud!

Suurim saavutus: Suurimaks saavutuseks ma pean enda puhul seda, et ma…

Loe edasi »

TOIDUBLOGI: Vegan banaani, kakao ja maapähklivõi smuuti

Toitumine  |  21.08.18, 09:54

KOOSTISOSAD: Banaan 2tk - 240g Mandlipiim (Alpro) 250ml [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1609/]Maapähklivõi…

Õlad laiemaks - Proovi seda!

Treening  |  09.08.18, 10:19

25, 15, 10, Puhkus, 10, 15, 25 1. Võta võrdlemisi kerged hantlid ja tee 25 kordust. 2. Võta raskemad ja tee 15 kordust (ilma puhkuseta). 3. Võta veel raskemad ja…

TOIDUBLGI: Kirsi-kakaosmuuti

Toitumine  |  06.08.18, 09:36

KOOSTISOSAD: Mandlipiim magustamatta (Alpro) 100ml Banaan 120g Külmutatud kirsid 100g Beebispinat 10g Avokaado 60g Mesi…

EAA - Essentsiaalsed aminohapped

Toidulisad  |  15.08.18, 09:57

Asendamatud aminohapped, nagu nende nimi viitab, on inimkeha jaoks eluliselt vajalikud. Keha ei suuda neid kas üldse toota või suudab toota vaid ebapiisavates kogustes. Seetõttu on äärmiselt…

CLA & Green tea plus L-carnitine- tōhus toidulisand rasvavaba lihasmassi saavutamiseks!

Toidulisad  |  07.08.18, 14:17

Toode on mõeldud füüsiliselt aktiivsetele inimestele ning sportlastele, mis kombineerituna…

Biitsepsi TOP-3

Treening  |  02.08.18, 09:59

Küünarvarte kõverdamine kangiga seistes Üks parimaid harjutusi massi lisamiseks biitsepsitele. Pisut mustemat tehnikat rakendades on võimalus murda platoosi ja kasutada järjest…

reklaam

Miks eelistada Kre-Alkalyn-i ?

Toidulisad  |  01.08.18, 09:46

- Kre-Alkalyn on „puhverdatud kreatiin”, seda on töödeldud kõrgema pH taseme juures kui tavalist kreatiini. Mida kõrgem pH tase, seda vähem happeline on keskkond. Puhverdamine väldib…

Viis põhjust, miks sa oled ikka veel nõrk või paks

Varia  |  26.07.18, 12:29

1. Sa ei tee baasharjutusi! Peamine põhjus, miks inimesed on nõrgad. Ei tehta harjutusi mis on rasked, ebamugavad ja haaravad töösse enim…

TOIDUBLOGI: Batoonid toormoosi ja chia-seemnetega

Toitumine  |  24.07.18, 10:02

KOOSTISOSAD: Neljaviljahelbed 120g Kreeka pähklid 80g Pehmed, peeneks hakitud datlid 200g Mesi 25g Sool 0.5 tl Toormoos (purustatud…

TOIDUBLOGI: Banaani-chia-kookosepuding

Toitumine  |  31.07.18, 09:39

KOOSTISOSAD: Banaan (küps) 120g Kookospiim light (Santa Maria) 100ml [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2174/]Chia…

Eriline õli - MCT

Toidulisad  |  25.07.18, 09:21

MCT-õli nimi tuleneb sõnadest Medium Chain Triglycerides (keskmise ahelaga triglütseriidid). MCT-õli rasvhapped imenduvad organismis teistest rasvadest kergemini. Seetõttu on…

Ideid hommikusöögiks

Toitumine  |  20.07.18, 09:32

Krõbe gluteenivaba valgumüsli Toitaineterikas gluteenvaba hommikusöök. Magustatud vaid mee ja…

1 2 3 4 5 6... 167
reklaam
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale