Fitness.ee  ›  Artiklid  ›  Toitumine

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Toitumine

Artiklid

TOIDUBLOGI: Jahuta banaanimuffinid

Toitumine  |  04.12.17, 14:07  |  Fitness.ee

KOOSTISOSAD:
40g kiirkaerahelbeid
3/4 tl küpsetuspulbrit
120g banaani
240g kikerherneid konserv
65g maapähklivõid (Olimp)
50g mett
2 tl vanilje ekstrakti

VALMISTAMINE:
1. Eelkuumuta ahi 180 kraadini ja pane valmis 8 muffinivormi.
2. Kurna kikerherne konserv ja loputa hoolikalt.
3. Pane kõik koostisosad köögikombaini või kasuta segamiseks nuimiksrit. Sega kuni on moodustunud ühtlane mass.
4. Vala taigen muffinivormidesse ja küpseta 20 minutit.
5. Lase muffinitel 20 minutit jahtuda.

TOITEVÄÄRTUS (1muffin):
125 Kcal
5 Rasv
4.5 Valk
15 Süsisvesik
2.5…

Loe edasi »

TOIDUBLOGI: Tervislik kodune šokolaad

Toitumine  |  27.11.17, 10:52

KOOSTISOSAD: Mesi 30g Vanilje ekstrakt/pasta…

TOIDUBLOGI: Täidetud datlid

Toitumine  |  22.11.17, 11:25

KOOSTISOSAD: 10 Suuremat datlit 70g Tumedat šokolaadi 50g Tükeldatud pähkleid (mandlid, pistaatsia) 10 tl…

TOIDUBLOGI: Smuuti purustatud kakaoubadega

Toitumine  |  06.11.17, 11:24

KOOSTISOSAD: Kreeka jogurt 0% -600g Kirsid külmutatud - 400g Banaan -…

Tervislikust toitumisest konkreetselt: I osa...

Toitumine  |  24.11.17, 15:43

1. Sinu toitumine on tervislik kui: a. Tarbitav toiduenergia ja kehalised kulutused on tasakaalus. Sa ei tarbi kaloreid üle oma…

TOIDUBLOGI: Šokolaadi-maapähklivõi dipikaste

Toitumine  |  15.11.17, 09:39

KOOSTISOSAD: Kreeka jogurt (Alma) 200g Mesi 20g Vanilje ekstrakt/pasta 1/2 tl Sool 1/5…

“Kiiremini” ei ole alati parem ja tervislik…

Toitumine  |  01.11.17, 09:26

Miks toidu imendumise kiirus on oluline? Sellepärast, et lisaks toidu kogusele, mis me sisse sööme on toitude (portsjonide) imendumise…

reklaam Julupood 2017

TOIDUBLOGI: Šokolaadi-kookose keeks

Toitumine  |  30.10.17, 11:39

KOOSTISOSAD: Taluvõi 50g Täistera nisujahu 200g Keefir 160ml Kuivatatud kookoslaastud 20g Muna 3tk Sool 1/2 tl Mesi…

TOIDUBLOGI: Tervislik kakaomääre

Toitumine  |  09.10.17, 10:34

KOOSTISOSAD: Kookospiim (mitte väherasvane)…

TOIDUBLOGI: Mandlivõi - datlipallid

Toitumine  |  02.10.17, 10:45

KOOSTISOSAD: Täisterakaerahelbed 40g Datlid kuivatatud (kivita) 300g Pekaanipähklid…

TOIDUBLOGI: Maapähklivõi maiustus

Toitumine  |  16.10.17, 10:11

KOOSTISOSAD: [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1609/]maapähklivõi…

Kui ei jõua süüa…

Toitumine  |  04.10.17, 11:46

Nii mõnelegi pidevalt tühja kõhu käes vaevlevale inimesele toob eelnev sissejuhatus ilmselt kerge muige näole ja tekib tunne, et kuidas selline asi saab üldse võimalik olla. Ega, siin pole…

TOIDUBLOGI: Šokolaadi hummus

Toitumine  |  25.09.17, 10:20

KOOSTISOSAD: Kikerherned konservis 120g Mesi 20g Vanilje ekstrakt 1tl…

1 2 3 4... 36
reklaam Julupood 2017
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale