Fitness.ee  ›  Artiklid  ›  Toitumine
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Toitumine

Artiklid

TOIDUBLOGI: Maasika tassikook

Toitumine  |  16.01.17, 10:37  |  Peep Reinart

KOOSTISOSAD:
Munavalge 75g
PROfeel proteiinijogurt maasika 75g + peale määrimiseks
Mesi 10g
Vanilje ekstrakt 1/2tl
Kookosjahu 20g
Mega Strong Protein (Vanilli) 30g
Maasikad (tükeldatud) 20g + kaunistamiseks (Kasutasin metsmaasikaid. Ei olnud vaja tükeldada)
Küpsetuspulber 1/4tl

VALMISTAMINE:
1. Võta kruus ja määri sisu kookosõliga.
2. Pane kõik koostisosad kruusi ja sega.
3. Pane kruus mikrolaineahju ja kuumuta täisvõimsusel 30 sekundit.
4. Võta kruus välja ja sega uuesti. Kuumuta veel 1 minut ja kook ongi valmis.

TOITEVÄÄRTUS:
Ilma garneeringuteta
300Kcal
5 Rasv
40 Valk
20 Süsivesik
6…

Loe edasi »

TOIDUBLOGI: Maasika proteiinitrühvlid

Toitumine  |  09.01.17, 10:57

KOOSTISOSAD: Piim 50ml Kookosjahu 10g Valgupulber -…

TOIDUBLOGI: Proteiini "Kass Artur"

Toitumine  |  26.12.16, 12:22

KOOSTISOSAD:…

Viis üllatavat toiduainet, mis võivad alandada testosteroonitaset

Toitumine  |  14.12.16, 10:21

On toite, mis tõstavad testosteroonitaset ja on toite mis seda langetavad. Täna räägin natuke nendest toitudest mis seda tõenäoliselt…

TOIDUBLOGI: Šokolaadipisaratega valguküpsised

Toitumine  |  02.01.17, 10:00

KOOSTISOSAD: Muna 2tk - 110g Banaan - 120g Täisterakaerahelbed (jahvatatud) - 80g Kookosjahu - 55g Piim 2,5 % -…

TOIDUBLOGI - Kõige lihtsam proteiinibatoon

Toitumine  |  19.12.16, 09:13

KOOSTISOSAD: [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1609/?utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_content=19.12.16%20maap…

Patuvaba brownie

Toitumine  |  12.12.16, 10:05

KOOSTISOSAD: Mustad oad (konserv) 240g [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1201/?utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_content=12.12.16%20kakao%20toidublog]Kakao…

reklaam FAST

TOIDUBLOGI - Jõuluhõnguline toorjuustukook

Toitumine  |  05.12.16, 10:12

Koogipõhja koostisosad: Piparkoogid ICA…

Korralik toitumine, kui eelarve on piiratud

Toitumine  |  23.11.16, 09:27

Arvan, et meil kõigil on elus olnud hetki, kus rahaga pole priisata. Kellel vähem, kellel rohkem. Põhjuseid võib olla mustmiljon ja nendel…

Võitlus isudega

Toitumine  |  16.11.16, 09:34

Alustama pean päris kaugelt. Olen eluaeg olnud kõigesööja. Mulle maitseb kõik! Okei, valetan. Mingil seletamatul põhjusel ei söö ma melonit aga see ei puutu hetkel asjasse. Enne seda, kui…

Proteiini piparkoogipallid

Toitumine  |  28.11.16, 09:34

KOOSTISOSAD: Mega Strong Protein…

TOIDUBLOGI - Õunakoogi proteiinivaht

Toitumine  |  21.11.16, 09:23

KOOSTISOSAD: Külmutatud õun …

TOIDUBLOGI - Kahe minuti šokolaadikook

Toitumine  |  14.11.16, 10:48

KOOSTISOSAD: Kakaopulber (CocoVi) 15g Mega Strong Protein šokolaad (Olimp)…

1 2 3 4... 32
reklaam FAST
reklaam Fitshop
reklaam EPTL
reklaam Eesti Spordi Biograafiline Leksikon
reklaam kehavormi.ee
reklaam Reval Sport

UUDISKIRI


Vasta ja võida!


Millistes toiduainetes leidub kõige enam D-vitamiini?




© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale