Artikkel
Jõusaalitreening ja meeste seksuaaltervis
Jõusaalitreening võib toetada meeste seksuaaltervist, kui koormus, uni ja toitumine on tasakaalus. Liialdamine töötab vastu.
meeste tervis
Artikkel
King of Spades Flagship: mis muutus
King of Spades Flagship sai uue koostise. Vaata, mille poolest see erineb vanast tootest ja kuidas kuuri mõistlikult hinnata.
Artikkel
Jõudlus ja meeste tervis isadepäeval
Jõudlus algab meeste tervisest: uni, kehakaal, vaimne heaolu ja hormoonid mõjutavad isa energiat rohkem, kui arvame.
Uudis
King of Spades – parim sai veelgi paremaks
King of Spades on kvaliteetsest toorainest Eestis toodetud toidulisand meestele: tsink, kehakompositsioon ja hormonaaltasakaal ühes purgis.
Artikkel
Uni ja meeste tervis: miks see loeb
Uni mõjutab meeste testosterooni, kehakaalu ja taastumist. Vaata, kuidas leida oma unevajadus ja parandada unerütmi lihtsate võtetega.
Artikkel
Kuidas mõjutavad väiksed elustiilipahed Sinu testosteroonitaset
Kuidas mõjutavad suitsetamine, alkohol ja vitamiin D3 sinu testosteroonitaset? Loe, millised elustiilivalikud meessuguhormooni tõstavad või langetavad.
Artikkel
Toitumine ja testosteroon
Toitumine mõjutab testosteroonitaset rohkem, kui arvatakse: rasvamass, rasvad, tsink, kapsas ja suhkrud mängivad kõik rolli.
Artikkel
Lipsusõlm ja terviseriskid: mida peaks teadma
Lipsusõlm võib tõsta silma siserõhku ja suurendada glaukoomiriski. Uuri, miks pingul lipsusõlm on ohtlik ja kuidas seda lihtsalt vältida.