Retseptid

PORGANDITOIDUD: NOT-ella (ehk vale-Nutella) hommikupuder

Retseptid  |  14.11.19, 16:06  |  Paljas Porgand

Kogus: Ühele

Koostisained
* 240 ml Alpro šokolaadimaitselist soja- või mandlipiima
* 125 ml täisterakaerahelbeid
* 30 g Vegeway maapähklivalku
* 3 spl Rawsom toorkakaopulbrit
* 1 spl metspähklivõid
* näputäis Himaalaja soola

Kaunistuseks:
* Rawsom kakaonibse
* Pähklipuru

Valmistamine:
1)Sega potis kokku piim, kakao, sool ja kaerahelbed.

2)Too keemiseni ning alanda pliidi temperatuuri.

3)Sega hulka pähklivõi.

4)Keeda kuni puder on paksenenud ja kaerahelbed on pehmed.

5)Eemalda pott tulelt ja sega sisse valgupulber.

6)Vala serveerimiskaussi ja kaunista…

  Loe edasi »

PORGANDITOIDUD: Maapähkli proteiini pallid

Retseptid  |  31.10.19, 10:57

Kogus: 20 pallikest Vaja läheb: * 230 g kikerherneid * 35 g sulatatud…

PORGANDITOIDUD: Beltsander Protein Brownie

Retseptid  |  26.09.19, 16:52

Koostisained: * 25 g vadakuvalku või Vegeway maapähklivalku *…

PORGANDITOIDUD: Valgurikas maguskartuli šokolaadibrownie

Retseptid  |  30.08.19, 08:52

Koostisained * 3 muna * 1 banaan * 480 g kooritud ja riivitud maguskartulit * 50 g…

PORGANDITOIDUD: Šokolaadi-maapähkliomlett

Retseptid  |  09.10.19, 14:59

Koostisained: Omlett: * 2 muna * 60 ml (mandli)piima * 1 spl…

PORGANDITOIDUD: Tervislik tiramisu puder

Retseptid  |  12.09.19, 13:34

Koostisained * 1 shot espressot * 125 g riivitud suvikõrvitsat * 70 g vanilje mandli-/sojapiima * 35 g täisterakaerahelbeid * 1 spl…

PORGANDITOIDUD: Vaarika-bataadibrownie

Retseptid  |  15.08.19, 09:35

Vaja läheb: * 300 g ahjus röstitud maguskartulit * 85 g indiapähklivõid * 60 g vaarikaid * 20 g…



PORGANDITOIDUD: Valgurikas maapähklivõi puder

Retseptid  |  01.08.19, 09:37

Ühele Vaja läheb: * 100 g pehmet tofu * 30 g täisterakaerahelbeid * 30 g…

PORGANDITOIDUD: Maapähkli-frappé

Retseptid  |  20.06.19, 09:27

Maapähkli-frappé Ühele Vaja läheb: * 1 espresso * 150 ml mandli- või kaerapiima * 20 g [url=https://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1537/]Vegeway…

PORGANDITOIDUD: Kreemiküpsise chia pudingu parfee

Retseptid  |  23.05.19, 11:44

Retsept kuuele Vaja läheb: * 180 g Rawsom chia seemneid * 550 g…

PORGANDITOIDUD: Üleöö chia-šokolaadipuder

Retseptid  |  04.07.19, 09:26

Ühele Vaja läheb: * 20g kaerahelbeid * 20g kaerakliisid * [url=https://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2174/]10g…

PORGANDITOIDUD: Chia-maasikamoos

Retseptid  |  06.06.19, 09:46

Chia-maasikamoos Vaja läheb: * 450 g magusaid küpseid maasikaid * 30 g [url=https://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2174/]Rawsom chia…

PORGANDITOIDUD: Kakao-energiapallikesed

Retseptid  |  09.05.19, 09:00

Retsept 12 tk * 170 g datleid * 100 g röstitud granolat (või röstitud kaerahelbeid) * 25 g tahiinit * 25 g mandleid * 15 g…




Pildimängu nr 1632 võitja on välja loositud!

Fitness.ee | 

Pildimäng nr 1632 võitja on Sven Kredemann. Õige vastus: pildil on Genes-Deivid Pikani [b]Soovime palju õnne…


TULE KEHAANALÜÜSI!

Kuum | 

Rocca FitShopis on kehaanalüüs tutvumishinnaga 5€. Ostes meie poes tooteid vähemalt 10€ eest siis on TASUTA! Samuti anname…


FitShop otsib klienditeenindajat!

Fitness.ee | 

Fitshop ootab Sind oma meeskonda, kui: * Sa tegeled aktiivselt spordiga ning sulle meeldib inimesi nõustada. * Sulle meeldib…