Retseptid

PORGANDITOIDUD: Kreemiküpsise chia pudingu parfee

Retseptid  |  23.05.19, 11:44  |  Paljas Porgand

Retsept kuuele

Vaja läheb:
* 180 g Rawsom chia seemneid
* 550 g mandli- või kookospiima
* 750 g kookosjogurtit
* 1 pakk Oreo mini küpsiseid
* 1 tl vanilliekstrakti
* näputäis Himaalaja soola

Valmistamine:
1. Sega seemned taimse piima, soola ja vanilliekstraktiga kokku ning jäta paariks tunniks seisma, kuni seemned on tekitanud geelja kihi, moodustades sel viisil pudingu.
2. Purusta küpsised ning kihita klaasidesse puding, jogurt, küpsised.
3.…

  Loe edasi »

PORGANDITOIDUD: Kakao-energiapallikesed

Retseptid  |  09.05.19, 09:00

Retsept 12 tk * 170 g datleid * 100 g röstitud granolat (või röstitud kaerahelbeid) * 25 g tahiinit * 25 g mandleid * 15 g…

TOIDUBLOGI: Valge šokolaadi mandivõi

Retseptid  |  13.11.18, 10:07

KOOSTISOSAD: Valge šokolaad 50g Soola 0.25tl [url=https://fitshop.fitness.ee/vegan/0/readmore/2089/Mandlivõi/]Mandlivõi (Olimp)…

TOIDUBLOGI: Kinoa leib chia seemnetega

Retseptid  |  02.10.18, 10:14

KOOSTISOSAD: Kinoa 340g Vesi 240ml Extra Virgin oliivõli 60g [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2174/]Chia seemned…

PORGANDITOIDUD: Soolakaramelli-maapähklivõi proteiinijäätis

Retseptid  |  23.04.19, 13:56

Kahele läheb vaja: 100 g silken tofut U 7…

TOIDUBLOGI: Kakaopannkoogid

Retseptid  |  24.10.18, 11:23

KOOSTISOSAD: Piim 500ml Nisujahu 180g Muna 110g (2tk) Mesi (Vedel) 15g Toorkakao (Leader) 50g Sool…

TOIDUBLOGI: Kookosõli küpsised

Retseptid  |  18.09.18, 10:43

KOOSTISOSAD (umbes 12 küpsist): Kookospiim light (Santa Maria) 170g Isekerkiv jahu…


Olimp

TOIDUBLOGI: Maapähklivõi brownie-toorkook

Retseptid  |  11.09.18, 14:06

KOOSTISOSAD: Sarapuupähkleid 150g Kuivatatud datlid 300g Mesi…

TOIDUBLOGI: Vegan banaani, kakao ja maapähklivõi smuuti

Retseptid  |  21.08.18, 09:54

KOOSTISOSAD: Banaan 2tk - 240g Mandlipiim (Alpro) 250ml [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1609/]Maapähklivõi…

TOIDUBLOGI: Banaani-chia-kookosepuding

Retseptid  |  31.07.18, 09:39

KOOSTISOSAD: Banaan (küps) 120g Kookospiim light (Santa Maria) 100ml [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2174/]Chia…

TOIDUBLOGI: Kodujuustu- Õuna pannkoogid

Retseptid  |  04.09.18, 14:07

KOOSTISOSAD: Kodujuust klassikaline (Piimameister Otto) 330g Riivitud õun 200g Muna 3tk…

TOIDUBLGI: Kirsi-kakaosmuuti

Retseptid  |  06.08.18, 09:36

KOOSTISOSAD: Mandlipiim magustamatta (Alpro) 100ml Banaan 120g Külmutatud kirsid 100g Beebispinat 10g Avokaado 60g Mesi…

TOIDUBLOGI: Batoonid toormoosi ja chia-seemnetega

Retseptid  |  24.07.18, 10:02

KOOSTISOSAD: Neljaviljahelbed 120g Kreeka pähklid 80g Pehmed, peeneks hakitud datlid 200g Mesi 25g Sool 0.5 tl Toormoos (purustatud…



FitShopi Uudised

Fitness.ee | 

[url=http://forums.fitness.ee/topic/35954-mida-uut-fitshop/?do=findComment&comment=432533][b]FitShopi värskeimad uudised alati SIIn - Fitness.ee…


Lastefitnessi EM-il osaleb Sofia Zapalova

Kulturism | 

Sofia Zapalova osaleb sellel nädalavahetusel Euroopa Lastefitnessi EM-il Serbias (European Children Championship). Sofia võistleb…


Morning Fatburn – Sellest saab Sinu parim suvi!

Klubid | 

Sellest saab Sinu parim suvi! Alates 6.juunist stardib Egle Eller-Nabi ja Roman Gritsanjuki juhendamisel Arigato spordiklubis suvegrupp…