Retseptid

PORGANDITOIDUD: Vaarika-bataadibrownie

Retseptid  |  15.08.19, 09:35  |  Paljas Porgand

Vaja läheb:

* 300 g ahjus röstitud maguskartulit
* 85 g indiapähklivõid
* 60 g vaarikaid
* 20 g toorkakaod
* 50 g tumeda šokolaadi tükke
* 2 tl küpsetuspulbrit
* ½ tl vanilliekstrakti
* näputäis Himaalaja soola
* kookossuhkrut / mett / steviat magustamiseks

Valmistamine:
1. Blenderda maguskartul indiapähklivõiga ühtlaseks.

2. Sega sisse ülejäänud koostisosad ja maitsesta magusainega tunde järgi.

3. Vala brownievormi, suru sisse šokolaaditükid ja vaarikad ning küpseta 175 kraadi juures u 35-40…

  Loe edasi »

TOIDUBLOGI: Kodujuustu- Õuna pannkoogid

Retseptid  |  04.09.18, 14:07

KOOSTISOSAD: Kodujuust klassikaline (Piimameister Otto) 330g Riivitud õun 200g Muna 3tk…

TOIDUBLGI: Kirsi-kakaosmuuti

Retseptid  |  06.08.18, 09:36

KOOSTISOSAD: Mandlipiim magustamatta (Alpro) 100ml Banaan 120g Külmutatud kirsid 100g Beebispinat 10g Avokaado 60g Mesi…

TOIDUBLOGI: Batoonid toormoosi ja chia-seemnetega

Retseptid  |  24.07.18, 10:02

KOOSTISOSAD: Neljaviljahelbed 120g Kreeka pähklid 80g Pehmed, peeneks hakitud datlid 200g Mesi 25g Sool 0.5 tl Toormoos (purustatud…

TOIDUBLOGI: Vegan banaani, kakao ja maapähklivõi smuuti

Retseptid  |  21.08.18, 09:54

KOOSTISOSAD: Banaan 2tk - 240g Mandlipiim (Alpro) 250ml [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1609/]Maapähklivõi…

TOIDUBLOGI: Banaani-chia-kookosepuding

Retseptid  |  31.07.18, 09:39

KOOSTISOSAD: Banaan (küps) 120g Kookospiim light (Santa Maria) 100ml [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2174/]Chia…

Ideid hommikusöögiks

Retseptid  |  20.07.18, 09:32

Krõbe gluteenivaba valgumüsli Toitaineterikas gluteenvaba hommikusöök. Magustatud vaid mee ja…



TOIDUBLOGI: Maapähkline energiabatoon

Retseptid  |  17.07.18, 09:08

KOOSTISOSAD: 8 batooni Kiirkaerahelbed 150g Kuivatatud kirsid 50g Mesi 45g Vanilje ekstrakt 1tl…

TOIDULOGI: Šokolaadi-avokaadokook

Retseptid  |  10.07.18, 10:22

KOOSTISOSAD: 125 g india pähkleid 250 g kookoshelbeid Täidis: 300g küpset avokaadot 200 g pehmeid kuivatatud…

Energiarikkad puuviljaleivad

Retseptid  |  29.06.18, 09:53

Valgurikas banaanileib suvikõrvitsaga Valgurikas banaanileib, mille sisemus on mõnusalt…

Jumalate toit - Toorkakao

Retseptid  |  11.07.18, 11:51

1. Toorkakao sisaldab kõikide maailma toiduainetega võrreldes kõige rohkem magneesiumi ning väga palju ka rauda, kroomi, tsinki, väävlit ja vaske. 2. Kakao on hea kiudainete…

TOIDUBLOGI: Banaani-pähkli energibatoonid

Retseptid  |  03.07.18, 10:13

KOOSISOSAD: Täistera kaerahelbed 300g Hakitud Kreeka pähklid…

TOIDUBLOGI: Lihtne mango-toorjuustukook

Retseptid  |  26.06.18, 09:02

KOOSTISOSAD (neljale): Koduaia müsli (Fazer) 100g Agaavi siirup…




Valio Profeel Cup kulturismis ja fitnessis – võistlusjuhend

Kulturism | 

VALIO PROFEEL CUP KULTURISMIS JA FITNESSIS 2019 VÕISTLUSJUHEND Aeg ja koht Võistlused toimuvad [em]28. Septembril 2019…


FitShop Uudised

Fitness.ee | 

[b]FitShopid järgmisel ja aegadel aadressidel: Rocca E-R 11:00-19:00 L.P. suletud/pop-up Haabersti 5 Tallinn Sparta E-R 11:00-19:00 L.P.…


FitGames 2019

Rammujad | 

FitGames on üldfüüsiliselt proovile panev võistlussari, kus igal etapil sooritatakse erinevaid harjutusi erinevatele lihasgruppidele. Parim…