Retseptid

PORGANDITOIDUD: Vaarika-bataadibrownie

Retseptid  |  15.08.19, 09:35  |  Paljas Porgand

Vaja läheb:

* 300 g ahjus röstitud maguskartulit
* 85 g indiapähklivõid
* 60 g vaarikaid
* 20 g toorkakaod
* 50 g tumeda šokolaadi tükke
* 2 tl küpsetuspulbrit
* ½ tl vanilliekstrakti
* näputäis Himaalaja soola
* kookossuhkrut / mett / steviat magustamiseks

Valmistamine:
1. Blenderda maguskartul indiapähklivõiga ühtlaseks.

2. Sega sisse ülejäänud koostisosad ja maitsesta magusainega tunde järgi.

3. Vala brownievormi, suru sisse šokolaaditükid ja vaarikad ning küpseta 175 kraadi juures u 35-40…

  Loe edasi »

Kolm valgurikast, kohevat ja vahust magustoitu

Retseptid  |  22.06.18, 09:15

Õunakoogi proteiinivaht Enam lihtsamaks minna ei saa.…

Kolm jahutavat magustoitu

Retseptid  |  15.06.18, 08:47

BCAA Sorbett Kerge ja suvine magustoit, mis sisaldab lihaskasvuks vajalike asendamatuid aminohappeid. Selle valmistamine on…

3 tervislikku versiooni muffinitest

Retseptid  |  08.06.18, 09:55

[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1658/toidublogi-valgurikkad-okolaadimuffinid]Valgurikkad…

TOIDUBLOGI: Šokolaadikreemiga toorkook

Retseptid  |  19.06.18, 09:54

KOOSTISOSAD: Koogipõhi Datlid 120 g Mandlid 100g Kookoshelbed…

TOIDUBLOGI: Kookospudingikook

Retseptid  |  12.06.18, 08:17

KOOSTISOSAD: Kookoshelbed 150g Muna 6tk Kookospiim light 600g Mesi 100g [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1180/]Kookosõli (CocoVi)…

Mitmeid versioone tervislikest küpsistest

Retseptid  |  01.06.18, 09:21

Tatra-maapähklivõi küpsised Taimsed küpsised sobivad…



TOIDUBLOGI: Šokolaadidipp avokaadoga

Retseptid  |  29.05.18, 09:27

KOOSTISOSAD: Avokaado 200g Mesi 30g Leotatud datlid 40g Mandlipiim (Alpro)…

Mida teha Chia-seemnetega?

Retseptid  |  18.05.18, 08:38

Moos Chia seemnetega Nüüd võid unustada tundide pikkuse moosi keetmise. Ei ole vaja kilogramme suhkrut ega…

Kolm imemaitsvat ja tervisliku kooki

Retseptid  |  11.05.18, 09:31

Madala kaloraažiga pudingutort Kaalusõbralikku…

TOIDUBLOGI: Šokolaadi-suvikõrvitsakeeks

Retseptid  |  22.05.18, 09:25

KOOSTISOSAD: Kaerajahu 180g Muna 1tk Taluvõi (toasoe) 85g Mesi…

TOIDUBLOGI: India pähkli jäätis

Retseptid  |  15.05.18, 09:35

KOOSTISOSAD: India pähklivõi (Olimp) 220g Mesi 125g Mandlipiim (Alpro) 250ml VALMISTAMINE: 1. Pane kõik…

TOIDUBLOGI: Chia-kohvipuding

Retseptid  |  08.05.18, 10:27

KOOSTISOSAD: Külm kohv 150ml Kookospiim light (Santa Maria) 150g Mandlivõi (Olimp)…




Valio Profeel Cup kulturismis ja fitnessis – võistlusjuhend

Kulturism | 

VALIO PROFEEL CUP KULTURISMIS JA FITNESSIS 2019 VÕISTLUSJUHEND Aeg ja koht Võistlused toimuvad [em]28. Septembril 2019…


FitShop Uudised

Fitness.ee | 

[b]FitShopid järgmisel ja aegadel aadressidel: Rocca E-R 11:00-19:00 L.P. suletud/pop-up Haabersti 5 Tallinn Sparta E-R 11:00-19:00 L.P.…


FitGames 2019

Rammujad | 

FitGames on üldfüüsiliselt proovile panev võistlussari, kus igal etapil sooritatakse erinevaid harjutusi erinevatele lihasgruppidele. Parim…