Kreatiin Monohüdraat 
Green Tea 
Sport Recovery 
Dietmix 
Egg Protein 80 (700 g) Peateemad:
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.
Kuum
Uudised
SKT 20.OSA - sitke spordimehe Allar Rajaga
Kuum | 11.01.12 | tekst: Toimetus | fotod: | Kommenteeri
Saatesari "Sinu küljes trennis" jätkub ka 2012 aastal ja esimeses saates tutvustab oma jõutreeningu metoodikat vaieldamatult Eesti spordi üks kõige vingema füüsisega mees, kelleks on sõudetipp Allar Raja.
Lisaks paljudele medalitele suurvõistlustel on Allar viimasel neljal aastal ära võitnud ka sportlaste omavahelise mõõduvõtu "Honda Spordikuulsuste jõuluturniiril". Allar on kimbutanud nii rammumehi jõualadel kui rattureid rattaseljas rääkimata autosportlasi kardirajal. Milles seisneb selle mehe fenomen, seda te selles osas näetegi.
Videot näete siit: http://www.fitness.ee/tv
Head vaatamist!
reklaam
Uudised Kuum
- Kuum | 21.05.12 | "Käime Koos kultuurikilomeetril" Tallinna Vanalinna Päevadel | [h3]Pühapäeval, 27. mail, korraldab Eesti Spordiselts Kalev koostöös Tallinna Vanalinna Päevadega käimisürituse "KÄIME KOOS…
- Kuum | 16.05.12 | Fight Chix rõivabränd nüüd müügil Sparta Fitshopis! | 6. aastat tagasi asutas Elisabeth Nuesser Fight Chixi rõivabrändi, mis on täna üheks naiste elustiiliks. Vallalise poja emana ja üksiku…
- Kuum | 15.05.12 | Koondunud tipptegijad hakkavad tegelema sporditraumade vähendamisega
(1) | [h3]Koostöös erinevate spordimeditsiini ning tugi- ja lisateenuseid pakkuvate asutustega on ellu kutsutud spordimeditsiini klaster ühisnimetusega…
reklaam 
Viimased
- 09:02 Pildimängu võitja
- 21:33 Sulgpallikursus algajatele
- 10:46 Fitness.ee Rate`i auhinnamängu võitja 20/12
- 10:37 "Käime Koos kultuurikilomeetril" Tallinna Vanalinna Päevadel
- 15:12 Alex-Edward Raus püstitas Eesti rekordi lamades surumises!
- 11:13 Ott Kiivikas: meil on maailmatasemel pealekasv
- 14:47 Pildimängu võitja
- 14:42 Tule järele oma tasuta Klubikaardile
- 11:56 Nädala uudised 20/12
- 07:40 Fitnessi Euroopa meistrivõistlustelt saabusid ainult finalistid ja medalistid!
- 10:20 Fitness.ee Rate`i auhinnamängu võitja 19/12
- 10:09 Sparta perepäeval saab sportida koos kosmonaut Lottega
- 08:32 Film: "Balti Matš 2012 - Road-movie I-II osa"
- 19:51 Fight Chix rõivabränd nüüd müügil Sparta Fitshopis!
- 21:23 Koondunud tipptegijad hakkavad tegelema sporditraumade vähendamisega (1)
Enimloetud
- 15.05 Aitab, nüüd võid kindel olla, Amino Rush on Sinu! (10)
- 24.04 28. Eesti KV kulturismis ja fitnessis 2012 tulemused ja galerii! (3)
- 01.05 Balti Matš 2012 - Eestile kolm kulda: galeriid ja Bikini Fitness video!
- 06.05 MEDALISADU 2012 (2)
- 12.05 Ela kaasa Eesti fitnessimeeskonnale EM-il Horvaatias
- 22.04 Bikini fitness võitja jagab muljeid
- 12.05 Kaks kulda ja üks hõbe Euroopa meistrivõistlustel + protokoll
- 18.05 Fitnessi Euroopa meistrivõistlustelt saabusid ainult finalistid ja medalistid!
- 23.04 EKFL juhatus kinnitas koondise, kes sõidavad Balti Matš 2012-le
- 27.04 Eesti koondis Balti Matš 2012-l
- 17.05 Film: "Balti Matš 2012 - Road-movie I-II osa"
- 07.05 Lõuna-Eesti vägilane 2012 - tulemused
- 30.04 28. EKV - Indrek Otsuse kommentaar
- 12.05 Margus Silbaum Euroopa meistrivõistluste hõbemedal jõutõstmises
- 12.05 Kuusnõmmed võistlustules: Saaremaa I lahtised MV lamades surumises
Kommenteerituimad
- 15.05 Aitab, nüüd võid kindel olla, Amino Rush on Sinu! (10)
- 24.04 28. Eesti KV kulturismis ja fitnessis 2012 tulemused ja galerii! (3)
- 06.05 MEDALISADU 2012 (2)
- 15.05 Koondunud tipptegijad hakkavad tegelema sporditraumade vähendamisega (1)
- 23.04 EKFL juhatus kinnitas koondise, kes sõidavad Balti Matš 2012-le
- 22.04 Bikini fitness võitja jagab muljeid
- 23.04 Pildimängu võitja
- 23.04 Kiivikas: vorm on vaja teravamaks muuta
- 16.05 Fight Chix rõivabränd nüüd müügil Sparta Fitshopis!
- 24.04 www.FitShop.ee veebipoes lai valik GASP ja Better Bodies meesteriideid: UUS KAUP
- 26.04 Fitness.ee Rate`i auhinnamängu võitja 17/12
- 26.04 Pildimängu võitja
- 26.04 Maailmameistri veatu vabakava Fibo 2012-l
- 26.04 Kristjan Porti loeng: "Töö ja sport = töösport või tervisesport?"
- 26.04 Suur ZumbaPidu Audentes Fitnessis
reklaam
reklaam 
Artiklid
Viimased
- 08:15 Jõutõmbest…
- 18:45 Ilus keha on vaid õigete valikute kaugusel
- 09:18 Shock Absorber- ainult naistele!
- 12:02 Aitäh jõutõstjatele… (Westside treeningsüsteem)
- 16:13 Naised ja süsivesikud vol.2
- 13:41 Kust leida miinuskaloreid?
- 22:00 Lihasmassi kasvatamine läbi pikkade kükiseeriate… (3)
- 12:38 Naised ja süsivesikud vol.1
- 15:49 Kulutab see, kes liigutab… (3)
- 09:03 Pendel…
- 18:58 Kujunda enda päevaplaan ümber (1)
- 17:32 Kuidas vabaneda alaselja valudest ja vähendada lordoosi… (5)
- 13:14 Midagi tavapäratut... II osa (1)
- 10:23 TUNNE EESTI TREENERIT: Maris Kajari
- 17:12 Miniseeliku treeningkava
Enimloetud
reklaam 
reklaam 
Foorum
- 14:57 Jevgeni Kuzmin - Team FAST
- 14:23 Üle kivide kõhnemaks !
- 14:16 Rasvapõletaja
- 14:14 Neiu soovib kaalust maha võtta
- 14:11 HIIT koos jõusaaliga
- 13:13 Noorte ja juunioride EMV lamades surumises 2012: TULEMUSED
- 11:00 Vend Vähk: Team FAST. Kilpkonnad tulevad jõest välja! Video!
- 08:33 kava kolm korda nädalas
- 06:40 Ott Kiivikas - Jaanipäeva spartakiaad ja trenni edusammud!
- 02:30 kalaõli, kalamaksaõli, omega -3
- 00:09 Vennad Kuusnõmmed: Laupäeval võistlused
- 00:03 Egle Bikini Fitness
- 23:49 Põlveprobleemid
- 21:52 Jorgen Matsi: Team FAST
- 18:12 Planet Sport Tartu: Meie klubi poisid on viisakad poisid!
- 18:20 Vend Vähk: Team FAST. Vihased lihased
- 20:17 Ott Kiivikas - Jaanipäeva spartakiaad ja trenni edusammud!
- 18:12 Planet Sport Tartu: Meie klubi poisid on viisakad poisid!
- 10:16 Kirp Team FAST
- 16:06 Pullid pildid netist
- 09:36 Fit.camp Orissaare 16.-22.juuli 2012
- 21:16 Kreatiin
- 10:50 Muna
- 20:43 Positiivne dopinguproov 2009 eesti mv?
- 22:25 Preili J. 6 weeks out
- 21:54 Jõusaali tolad...
- 22:18 Team KOOVIT
- 20:03 Eesti kulturistid, kes on jätnud jälje!
- 14:49 EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa
- 09:48 THE WORLD GAMES 2009 - selgunud on dop.kontrollide tulemused
Kommerts
- 13:25 Fitshop Robocop: Taas saadaval Fasti jõusaalivööd, randmesidemed, põlvesidemed ja käerihmad!
- 13:10 Kyäni
- 11:33 MYBODY Audentes Jevgeni Kuzmin jagab näpunäiteid ning ootab MySmuutile
- 10:54 FitShop Sparta
- 09:54 FitShop Eeden - Tule leia endale uued lemmikud Gasp'ilt ja BetterBodies'elt!
- 10:53 FitShop Pärnu
- 19:31 M: Sangpomm 24kg
- 19:14 M: Hantel 15kg
- 23:52 M: Keharasvasisalduse mõõtja Omron BF-306
- 13:27 O: Reguleeritavad hantlid
reklaam 
reklaam 
Blogid
- 06:40 Etsiga 3+1 esimene päev
- 10:55 Etsiga Alustan uuesti 3+1
- 07:12 Etsiga Laupäev
- 19:09 Etsiga Järjekordne treeningnädal läbi
- 05:59 Etsiga Eilne jalatrenn
- 07:26 Etsiga "Võlukaal"
- 06:39 Etsiga Eilne seljatrenn
- 10:45 Etsiga Eilne puhkepäev
- 05:34 Etsiga Rind ja õlg 15-sed seeriad (taastun)
- 07:23 Etsiga Elu esimene sisestus Blogisse
- 07:23 Etsiga Elu esimene sisestus Blogisse (0)
- 23:09 JACKO Tänane trenn (0)
- 10:07 Angelo RInd&õlg (0)
- 05:34 Etsiga Rind ja õlg 15-sed seeriad (taastun) (0)
- 10:45 Etsiga Eilne puhkepäev (0)
- 06:39 Etsiga Eilne seljatrenn (0)
- 07:26 Etsiga "Võlukaal" (0)
- 05:59 Etsiga Eilne jalatrenn (0)
- 19:09 Etsiga Järjekordne treeningnädal läbi (0)
- 07:12 Etsiga Laupäev (0)
reklaam 
Edetabelid
| 1. | AnneP | 13456 |
| 2. | gmaster | 9414 |
| 3. | ankur | 8400 |
| 4. | Janika Jürgenson | 7394 |
| 5. | Aile | 6750 |
| 6. | ROtter | 6360 |
| 7. | Ott Kiivikas | 6146 |
| 8. | Indrek Viska | 4057 |
| 9. | mihkel67 | 3975 |
| 10. | jyrgen74 | 3776 |
Pildimäng
Fitness TV
Fitness Tube
Rate
Vasta ja võida!
© 1999 - 2012 Fitness.ee | Telliskivi 51, 10611 Tallinn | tel 6774 666 | info@fitness.ee | Reklaam | Toimetus | Kontakt
Kommenteeri
Logi sisse