Eesti karikavõistlused kulturismis: juhend

Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis on Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu (EKFL) iga-aastane tippüritus, kus selguvad parimad sportlased kõikides vanuse-, kaalu- ja pikkuseklassides. Allpool on koos kategooriad, võistlusmäärused, nõuded võistlejale ning autasustamise kord — kõik, mida ettevalmistuseks teadma peab.

Võistlusi korraldatakse IFBB määruste järgi. Eelregistreerimine toimub klubi koordinaatori kaudu — ilma eelregistreerimiseta võistlustulle ei pääse.

Eesti karikavõistlused: kategooriad

Sportlane saab võistelda ainult ühes kategoorias. Kui kaalu- või pikkusklassis on alla nelja võistleja, klassid ühendatakse; kui kategoorias on üle kümne võistleja, võidakse seda omakorda jagada.

• Laste fitness kuni 7, 8–9, 10–11, 12–13, 14–15 a
• Noored kulturism (sünniaasta 1998–2001)
• Noored bikiinifitness (sünniaasta 1998–2001)
• Juuniorid kulturism (sünniaasta 1994–1997) -75, 75+
• Juuniorid meeste fitness
• Juuniorid naiste fitness -163, 163+
• Juuniorid rannafitness -174, -178, 178+
• Juuniorid body-fitness
• Juuniorid bikiinifitness -160, -166, 166+
• Mehed kulturism -70, -75, -80, -90, -100, 100+
• Mehed klassikaline kulturism -168, -171, -175, -180, 180+
• Mehed Games klassikaline kulturism -175, 175+
• Mehed rannafitness -170, -173, -176, -179, -182, 182+
• Mehed fitness
• Naised fitness -163, 163+
• Naised body-fitness -158, -163, -168, 168+
• Naised bikiinifitness -160, -163, -166, -169, -172, 172+
• Naised kulturism (physique) -163, 163+
• Naised fitmodell
• Mehed fitmodell
• Masters meeste kulturism 40–44, 45–49, 50–54, 55+ a
• Masters naiste kulturism 35+ a
• Masters rannafitness 40–44, 45–49, 50+ a
• Masters body-fitness 35–44, 45+ a
• Masters bikiinifitness 35+ a -163, 163+

Klassikalise kulturismi pikkus-kaalu tabel

Klassikalises kulturismis arvutatakse maksimumkaal pikkuse järgi:

• kuni 168 cm: pikkus (cm) miinus 100
• 168,1 kuni 171 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 2
• 171,1 kuni 175 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 4
• 175,1 kuni 180 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 6
• 180,1 kuni 190 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 8
• 190,1 kuni 198 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 9
• üle 198 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 10

Games klassikalises kulturismis kehtib teine, rangem skaala:

• kuni 162 cm: pikkus (cm) miinus 100 miinus 2
• 162,1 kuni 165 cm: pikkus (cm) miinus 100 miinus 1
• 165,1 kuni 168 cm: pikkus (cm) miinus 100
• 168,1 kuni 171 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 1
• 171,1 kuni 175 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 2
• 175,1 kuni 180 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 3
• 180,1 kuni 188 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 4
• 188,1 kuni 196 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 5
• üle 196 cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 6

Eesti karikavõistlused: võistlusmäärused

Laste fitnessi võistlus koosneb kahest voorust — vabakavast (90 sek) ja kehavoorust. Kehavoorus sooritatakse veerandpöörded. Riietus kehavoorus on must lühike topp ja mustad liibuvad lühikesed šortsid; vabakava riietuse värv ja stiil on vaba valik.

Naiste fitnessis, body-fitnessis, bikiinifitnessis ja modell-fitnessis on kingade tallapaksus kuni 1 cm ja kontsa kõrgus kuni 12 cm. Rannafitnessis kantakse šortse, mis katavad jala kuni põlvekedrani.

Naiste fitmodell koosneb kolmest voorust. Esimeses kahes kantakse üheosalist liibuvat monokiinit, mis katab vähemalt ½ tuharast ja ½ seljast. Kolmandas voorus on maani õhtukleit, mis katab vähemalt selja alaosa.

Meeste fitmodellis on samuti kolm vooru: kahes esimeses poolpikad šortsid ja varrukateta särk, kolmandas pintsak paljal ülakehal ning vabalt valitud püksid (näiteks teksad). Jalanõusid ei kanta.

Peakohtunikul on õigus eemaldada võistlustelt tasemele mittevastavaid sportlasi. Kohtunike korraldusi mittetäitvad sportlased diskvalifitseeritakse.

Eesti karikavõistlused: nõuded võistlejale

Kõik võistlejad peavad esitama ID-kaardi. Registreerimine toimub võistlusriietuses; ette tuleb näidata kingad, fitnessi puhul vabakava riietus ja fitmodellis viimase vooru riietus.

Laste fitnessi kategooriates oodatakse registreerimisele ainult sportlase esindajat, kes näitab ette võistlusriietuse, täidab ankeedi ja annab ära CD võistlusmuusikaga. CD-l tohib olla ainult üks lugu.

Eesti karikavõistlused: autasustamine

Karikas läheb iga kategooria kuuele parimale sportlasele. Kolmele parimale klubile on samuti karikad ning võitjate treeneritele medalid. Lisaks jagatakse sponsorite eriauhindu.

Klubide paremusjärjestus selgub punktisüsteemiga: 1. koht 6 punkti, 2. koht 5 punkti, …, 6. koht 1 punkt. Absoluutkategooriad punkte ei anna — sportlane saab tuua klubile punkte ainult ühes kategoorias.

Dopingukontrolli viib läbi SA Antidoping. Sportlasi valitakse kontrolli juhuslikult (loosiga) või sihilikult — kasutada võidakse ühte või mõlemat meetodit.

KKK

Kas sportlane saab võistelda mitmes kategoorias?

Ei. Iga sportlane võib startida ainult ühes kategoorias ning toob klubile punkte vaid sealt.

Mis juhtub, kui klassis on liiga vähe võistlejaid?

Alla nelja võistlejaga kaalu- või pikkusklassid liidetakse. Üle kümne võistlejaga kategooriad võidakse omakorda jagada.

Kust saab täpsemat infot?

Värsked võistluskutsed, ajakavad ja klubide kontaktid leiab veebilehelt www.kulturism.ee ja telefonilt +372 677 4666.

Autor: EKFL