Klubid

SÜGISHOOAEG STARDIB KÕIGI AEGADE RIKKALIKUIMA RÜHMATRENNIVALIKUGA

Esmaspäeval, 4. septembril stardib täiesti uus rühmatreeningute tunniplaan, mis pakub avastamisrõõmu nii algajatele kui ka kogenud trennihuvilistele.

Klubid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Meie peatreeneri Janika Koch-Mäe sõnul saavad trennigurmaanid nädalas valida lausa 119 treeningu vahel.

"Uue hooaja plaanis on ka kaks uut hommikust treeningut, mida sooviti meie kliendiküsitluses," selgitab Janika. Teisipäeviti kell 9:00 katab TBA-võtmes trennilaua Kristel Tamm ja neljapäeviti kell 9:00 avab BallFit-i laeka Riina Suhotskaja.
Uue hooaja plaanist leiab rohkem ka paljude lemmiku Rainer Rebase tunde – lisaks neljapäevaõhtusele Step&Abs treeningule (kl 18:00), saab Rebase-showd nautida ka Step&Abs tunnis kolmapäeviti kell 11 ja DanceMix treeningul reedeti kl 17:30.
Uue tulijana on tunniplaanis Strong by ZUMBA K kl 19:00. Samuti on neljapäevaõhtuti kõigil võimalik tantsida ZUMBA tunnis.

Teisipäevaõhtute üheks naelaks on tunniplaanis kell 17:00 kaloripõletustalguid korraldav vana hea Spinn&Pump, mida on korduvalt klientide poolt soovitud.

Head ja mõnusat sügisese trennihooaja algust!

Sparta peatreener Janika Koch-Mäe on oma tiimiga sügishooajaks valmis. Kuidas on lood Sinuga?
Sparta peatreener Janika Koch-Mäe on oma tiimiga sügishooajaks valmis. Kuidas on lood Sinuga?


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 


Goldensand klmpressitud kookosli

5. oktoobril toimub Sparta lahtiste uste päev

Klubid | 

Lahtiste uste päeval on tunniplaanis 22 erinevat treeningut, mis toimuvad lisaks rühmatreeningute saalidele ka jõusaalis ja…


Eesti jõusaalikett Gym! laieneb Lätti

Klubid | 

MyFitnessi tütarfirma Gym! laieneb oma ööpäevaringselt avatud jõusaalidega Lätti, viies 15-eurose kuutasuga piiramatu treenimisvõimaluse ka…


EESTI ESIMESE STREET WORKOUT RUUMI AVAMINE

Klubid | 

Ruumi paigaldatavad konstruktsioonid: - Üks klassikaline street workout kang (2,2m lai; 2,1m kõrge) - Kolmene rööbaspuu -…