Kulturism

AEG ON RÄÄKIDA

Kulturism  |  28.03.19, 08:01  |  Ergo Metsla, EKFL president

Oluline on selles segaduses aru saada, et IFBB
(International Federation of Bodybuilding and Fitness) on mittetulunduslik spordiorganisatsioon, mis koosneb rahvuslikest alaliitudest. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit (EKFL) on selle organisatsiooni liige. IFBB on SportAccord'i, International World Games Association' ning WADA liige. 90 IFBB liikmesriiki on rahvuslike olümpiakomiteede liikmed (sealhulgas Eesti). IFBB võistlused ja reeglid on ranges kooskõlas antidopingu reeglitega.

NPC ehk USA kõige suurem kulturiste ärilistel eesmärkidel ära kasutav Jim Manioni eraettevõte oli IFBB liige. Lisaks vastutas Manion IFBB profiliiga eest. NPC (nii nagu ka NABBA, NAC jne) ei ole spordiorganisatsioonid vaid äriettevõtted, mis brändivad ennast spordiorganisatsioonidena. NPC…

  Loe edasi »

EKR5 Kulturismi- ja Fitnesstreeneri tasemekoolitused

Kulturism  |  09.04.19, 13:18

EKR5 KULTURISMI- JA FITNESSITREENERI TASEMEKOOLITUSE III MOODUL Kliendisuhtlus, turundus ja müük fitnesstreenerile (Silja Siller ja…

Laupäeval toimunud Eesti karikavõistlusted lastefitnessis tõid lavale 28 last

Kulturism  |  08.04.19, 19:48

Laupäeval, 6. aprillil toimusid Pärnus järjekordsed karikavõistlused lastefitnessis, kus…

EESTI KULTURISMI JA FITNESSILIIDU SPORTLASED AVASID AASTA ESIMESEL VÄLISVÕISTLUSEL MEDALISAJU

Kulturism  |  26.03.19, 07:28

Laupäeval, 23. märtsil toimus Stockholmis mainekas kulturismi ja fitnessi võistlus, kus osales…

Nädalavahetusel Pärnus toimunud SPA&SPORT CUP tõi kokku 40 kulturismi ja fitnessi võistlejat

Kulturism  |  08.04.19, 20:33

Laupäeval, 6.04 Pärnus aset leidnud lahtised karikavõistlused algajatele kulturismis ja…

Fitmodeli seminar 13. aprillil Sparta spordiklubis

Kulturism  |  28.03.19, 19:47

Sul on treenitud keha või oled agar treenija, sa oled mõelnud panna end proovile fitnessi-laval? FITMODEL võistluskategooria on loodud just sulle…

SPA&SPORT CUP 2019

Kulturism  |  07.03.19, 08:56

Võistlevad noored, juuniorid ja täiskasvanud erinevates võistluskategooriates - bikiinifitness, rannafitness, kulturism, klassikaline kulturism, bodyfitness. Lisaks toimub lastefitnessi Eesti…



Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite erialane koolitus tasemetele EKR3 ja EKR4

Kulturism  |  17.02.19, 16:16

Koolitus toimub Sparta spordiklubis (Pärnu mnt 139c) ja Tallinna Ülikooli Loodus- ja…

Täiendkoolitus tipp-kulturistide ja fitnessisitide treening

Kulturism  |  21.01.19, 08:13

Koolitusel käsitletakse järgmiseid teemasid: Neuromuskulaarne adaptatsioon Treeningute maht, sagedus ja intensiivsus Korduste arv ja…

Kaunis punkt hooajale

Kulturism  |  10.12.18, 09:06

7. – 9. detsembrini toimusid Hispaanias, Tarragonas kulturismi ja fitnessi mastersite maailmameistrivõistlused, kus olid edukad ka Eesti fitnessivõistlejad. Medalite skoor sai avatud eile, 8.…

BikiniFitnessi Seminar

Kulturism  |  17.02.19, 16:04

BikiniFitnessi Seminari teemad: 10:00 – 11:30 toitumine erinevatel treeningperioodidel (Siim Kelner) 12:00 bikinifitnessi võistlusmäärused (Aleksandra Laer) 13:00 lavaline välimus…

Kulturismi ja fitnessiliidu aasta parimad

Kulturism  |  21.12.18, 09:52

Käesolev aasta on olnud kulturismi- ja fitnessi aladel väga edukas – medaleid on tulnud rahvusvahelistelt võitlustelt rohkem, kui kunagi varem.…

IFBB World Master Championships

Kulturism  |  07.12.18, 14:23

Eelseisval nädalavahetusel leiavad Hispaanias, Tarragonas aset mastersite maailmameistrivõistlused kulturismis & fitnessis (7.-10.detsembril), kus on võistlustules ka meie masters fitnessisstide…




Tunne Eesti tegijat – Marin Tiganik

Persoon | 

Nimi: Marin Tiganik Vanus: 22 Pikkus: 168cm Kaal: 60kg Kuidas jõudsid oma spordiala juurde? Mängisin tegelikult 12 aastat võrkpalli…


Tunne Eesti tegijat – Gabriela-Arzu Niftali

Persoon | 

Vanus: 31 Pikkus: 159 Kaal: 53 kg Kuidas jõudsid oma spordiala juurde? Saadud trauma tõttu võimlemises, pidin lõpetama…


Frenzy ksülitoolpastillid — treenides ei tohi hambaid unarusse jätta

Toidulisad | 

Sportlased toituvad küll läbimõeldult, kuid paradoksaalsel kombel võib nende toitumisrežiim mõjuda hammastele kahjulikult.