Kulturism

EESTI KULTURISMI- JA FITNESSISPORTLASED OLID NÄDALAVAHETUSEL SOOMES TOIMUNUD IFBB NORDIC PRO ja NORDIC CUPIL VÕIDUKAD

Kulturism  |  07.10.19, 11:26  |  Janika Koch-Mäe

5. – 6. oktoobrini toimus Soomes, Lahtis Põhjamaade üks suurimaid kulturismi ja fitnessi võistluseid Nordic Cup ja fitnessimess Nordic Expo.

Kokku võistles Eestist amatöörvõistlusel 18 sportlast ja pro-võistlusel 2 võistlejat.

Järjekordselt olid võidukad meie bikinifitnessi võistlejad, tuues koju 2 esikohta:
Anna Valge kategoorias bikinifitness – 164 ja Agne Kiviselg kategoorias bikinifitness – 169.


Pildil Anna Valge

Samuti jõudsid mitmed tublid võistlejad esikümnesse: Viktoriya Filippova, Regina Tselik, Julia Tšižova, Kady…

  Loe edasi »

SPA&SPORT CUP 2019

Kulturism  |  07.03.19, 08:56

Võistlevad noored, juuniorid ja täiskasvanud erinevates võistluskategooriates - bikiinifitness, rannafitness, kulturism, klassikaline kulturism, bodyfitness. Lisaks toimub lastefitnessi Eesti…

BikiniFitnessi Seminar

Kulturism  |  17.02.19, 16:04

BikiniFitnessi Seminari teemad: 10:00 – 11:30 toitumine erinevatel treeningperioodidel (Siim Kelner) 12:00 bikinifitnessi võistlusmäärused (Aleksandra Laer) 13:00 lavaline välimus…

Kulturismi ja fitnessiliidu aasta parimad

Kulturism  |  21.12.18, 09:52

Käesolev aasta on olnud kulturismi- ja fitnessi aladel väga edukas – medaleid on tulnud rahvusvahelistelt võitlustelt rohkem, kui kunagi varem.…

Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite erialane koolitus tasemetele EKR3 ja EKR4

Kulturism  |  17.02.19, 16:16

Koolitus toimub Sparta spordiklubis (Pärnu mnt 139c) ja Tallinna Ülikooli Loodus- ja…

Täiendkoolitus tipp-kulturistide ja fitnessisitide treening

Kulturism  |  21.01.19, 08:13

Koolitusel käsitletakse järgmiseid teemasid: Neuromuskulaarne adaptatsioon Treeningute maht, sagedus ja intensiivsus Korduste arv ja…

Kaunis punkt hooajale

Kulturism  |  10.12.18, 09:06

7. – 9. detsembrini toimusid Hispaanias, Tarragonas kulturismi ja fitnessi mastersite maailmameistrivõistlused, kus olid edukad ka Eesti fitnessivõistlejad. Medalite skoor sai avatud eile, 8.…



IFBB World Master Championships

Kulturism  |  07.12.18, 14:23

Eelseisval nädalavahetusel leiavad Hispaanias, Tarragonas aset mastersite maailmameistrivõistlused kulturismis & fitnessis (7.-10.detsembril), kus on võistlustules ka meie masters fitnessisstide…

Seminar: Treeneri enda heaolu: kuidas raskustega töös toime tulla

Kulturism  |  27.11.18, 09:14

Aeg: 03.12.2018, algusega kell 10:00, planeeritav lõpp 14:00 (kokku 5 ak tundi) Koht: Tallinn, Räägu 49 Seminari eesmärgiks…

EKSAM: kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri tasemeeksam 24. novembril

Kulturism  |  08.11.18, 14:18

Eksam koosneb kahest kirjalikust testist ning praktilisest eksamist. Dokumentide esitamise aeg:…

Arida Muru lõpetas hooaja juunioride MM-il 2. kohaga

Kulturism  |  03.12.18, 13:16

"Ma olen nii õnnelik. Edukale hooajale võib joone alla tõmmata. See hooaeg oli täis medaleid ja imelisi emotsioone," kirjutas Muru…

Ott Kiivikas on kulturismi hooaja 2018 esinumber

Kulturism  |  24.11.18, 15:35

Ott Kiivikas jäi Hispaanias 8.-11. novembrini toimuval kulturismi MM-il küll 5. kohale, kuid sellest piisas, et võita IFBB hooaja edetabel.…

Eesti fitnessikoondise edukad Maailmameistrivõistlusted

Kulturism  |  31.10.18, 12:18

Eesti bikiinifitnessi absoluutne meister Arida Muru tegi ajalugu. Ta võitis ülitugevas konkurentsis kategoorias bikiinifitness -160cm…




Tunne Eesti tegijat- Ave-Mai Larin

Persoon | 

Nimi: Ave-Mai Larin Vanus: 19 Pikkus: 164 Kuidas jõudsid nt.oma spordiala juurde: Olles lapsest saati spordiga tegelenud, olen otsinud…


PORGANDITOIDUD: Šokolaadi-maapähkliomlett

Retseptid | 

Koostisained: Omlett: * 2 muna * 60 ml (mandli)piima * 1 spl…


KOGU MAAILMA EATUD, ÜHINEGE!

Tervis | 

“Huvitav, kas see tõesti on eas 45+ vältimatu?” küsis Iiris Saluri ise-enda käest ning võttis kokku julguse näidata ette oma selleks…