Personaaltreener ERK 5 tasemekoolitus tulemas!

Kuum  |  07.09.20, 09:45  |  EPTL

Hea treener,

Ees on huvitav ja põnev enesetäiendamise aeg, Sul on nüüd võimalik korrastada enda jaoks kõik, mis oluline töös inimestega.

Sul on juba novembris 2020 hea võimalus omandada personaaltreenineri EKR 5 kutse.

Selleks pakub Eesti Personaaltreeninerite Liit ERK 5 tasemekoolitust, mis toimub Golden Club spordiklubi ruumides Tondil, Sõjakooli 10:

2.10 - 4.10.2020

16.10 -18.10.2020

30.10-1.11.2020


Koolituse hind on 410 eurot, EPTL-i liikmetele 365 eurot

Kui Sa juba täna töötad edukalt personaaltreenerina ja Sul on soov astuda EPTL-i liikmeks, siis täida sooviavaldus siin http://eptl.ee/

Koolitus on jagatud mooduliteks ning sobib ka nendele,…

  Loe edasi »

Toitumis- ja moedieetide seminar
Kuum  |  01.09.20, 14:56

Müüdid ja tõsi, kahju ja kasu - kuidas kaalust alla võtta ilma dieedita? Miks me vajame valke, rasvu, süsivesikuid. Kuidas õigesti õppida valkude, rasvade, süsivesikute korrastamist kogu…

Tartu Ülikool pakub spordikoolitusi e-õppena
Kuum  |  24.04.20, 09:22

Palun tutvuge e-täiendusõppe võimaluste ning lähiajal algavate kursusetega…

Tõnu Endrekson kaitses Alfa sõudevõistluse esikohta
Kuum  |  27.01.20, 10:46

„Võtsin riski ja läksin kohe stardist täispangale, minu üllatuseks ei jõudnud teised lõpus järgi,“ nentis pärnakas. Endreksoni ajasid…

Wuhhhuuuu! Juubelipidu - Pärnu heategevuslik zumbapidu saab 10 aastaseks!
Kuum  |  08.08.20, 19:45

Sündmust on tähistamas Zumbatreenerite raudvara - ligi 15 eksemplari on kohal erinevatest Eesti ja ka välismaa paikadest! 🙂 Pühime taaskord…

Tallinna Ülikool koolitab! Treener - sportlane suhe: kas tuleb loomulikult või vajab panustamist?
Kuum  |  14.02.20, 10:41

Koolituse sisu: On teada, et edukad treenerid suhtuvad enda treenitavatesse kui inimestesse,…

Laupäevase Alfa sõudevõistluse meeste klassi võit ei pruugi jääda Eestisse
Kuum  |  24.01.20, 10:26

Nüüd sisesõudmisele keskendunud 43-aastane Šurmei tuleb Tallinna testima oma vormi…

Olümpialootust üleval hoidvad sõudjad saavad Alfa võistlusele kõvad konkurendid
Kuum  |  15.01.20, 09:37

Hetkel on enamik neljapaadi koosseisu kandideerivast kaheksast mehest Soomes…

ERICH KRIEGER SAI EESTI KULTURISMI JA FITNESSI LIIDULT TEENETEPLAADI
Kuum  |  23.12.19, 19:09

EKFLi parimaks nais-sportlaseks sai 2019. aasta tulemuste põhjal Karina Polovnikova, parimaks mees-sportlaseks Ramil Lipp, parimaks…

TULE KEHAANALÜÜSI!
Kuum  |  18.11.19, 12:09

Sparta FitShopis on kehaanalüüs tutvumishinnaga 5€. Ostes meie poes tooteid vähemalt 10€ eest siis on TASUTA! Samuti anname kaasa kõigile tasuta treeningpäeviku, kuhu…

Ühekordsetes ja mugavates portsjonpakendites 365JP
Kuum  |  03.01.20, 14:34

365JP tooted on esmaklassiliste toiteväärtustega. Ülimadalate süsivesikute, suhkrute ning rasva sisaldustega. Tooted on suurepäraste erinevate…

Järveotsa gümnaasiumi lahtised võistlused lamades surumises – jõulu turniir
Kuum  |  26.11.19, 15:12

EESMÄRK: Populariseerida lamades surumist AEG JA KOHT: 11.detsember 2019,…

GALERII JA VIDEO! Maailma parimad tänavasportlased näitasid peadpööritavaid trikke
Kuum  |  12.11.19, 18:10

Võistlust korraldas aktiivne pärnakas Erik Naissaar, kelle algatusel sündis samalaadne võistlus…




See on nipp, mis paneb treenima 30 protsenti kauem

Treening | 

“Uuringute järgi treenivad just rühmatreeningutes osalejad 30 protsenti kauem ehk sel viisil inimesed oma treeninguid kohe katki ei jäta,”…


Ilusad juuksed on iga naise kroon

Toidulisandid | 

Siinkohal rõhutan, et juukseid tuleks turgutada ja hooldada nii seest- kui ka väljast. Välispidistest nippidest kasutan järgmisi: üritan…


Kuidas valida ja kasutada rasvapõletajaid?”

Toidulisandid |  (3)

Mis on parim rasvapõletaja”?

[h3]Kõigepealt olgu öeldud, et mistahes “rasvapõletaja, õigemini termogeenne aine (aine, mis…