Гаккеншмидт: большая история эстонского силача

Гаккеншмидт был не просто силачом из далёкого прошлого. Георг Карл Юлиус Гаккеншмидт, известный также как Гакк и Русский лев, родился 2 августа 1878 года в Дерпте, нынешнем Тарту, и вошёл в историю как борьбы, так и силовых тренировок.

Эта история рассказывает о том, как чертёжник и тяжелоатлет стал всемирно известным борцом, почему его имя продолжает жить в названии гакк-приседаний и какие результаты делали его выдающимся спортсменом своего времени.

Чем Гаккеншмидт интересен читателю fitness.ee

Перевод из Flex: Raivo Piiber aka gannibal

Не упуская возможностей

История Гаккеншмидта тесно связана с Эстонией. Он вырос в Тарту во времена, когда Эстляндская губерния входила в состав царской России. Позднее его часто представляли как спортсмена из России, но родился он в Дерпте.

Поначалу его привлекала тяжёлая атлетика. В этом виде спорта напрямую сочетались физическая сила, контроль над телом и смелость. Но впоследствии он выбрал профессиональную борьбу: она обещала больший заработок и более широкую известность. Честно говоря, этот выбор был понятен: на арене, перед публикой, сила и характер вместе становились профессией.

Период подготовки

В юности тренировки Гакка не сводились к работе со штангой. Они развивали скорость, равновесие и умение управлять своим телом. Именно эта физическая база впоследствии позволила ему добиться больших успехов и в поднятии тяжестей, и в борьбе. Уже в 18 лет Гакк мог поднять над головой одной рукой более 200 фунтов (около 91 кг).

* — здесь и далее переводчик для удобства перевёл фунты в килограммы: 1 кг = 2,2 фунта

Гаккеншмидт-борец: путь в Европу

История чертёжника

Выучившись на чертёжника-проектировщика, Гаккеншмидт поступил на военную службу и был зачислен в гвардейский полк российского царя Николая II. Даже там он не бросал тренировки. Всё своё немногочисленное свободное время он посвящал поднятию тяжестей и борьбе.

Шанс для роста

В 1898 году он отправился на чемпионат России по тяжёлой атлетике, чтобы выиграть пару брюк. В итоге дело не ограничилось призом. Он улучшил свой прежний рекорд в толчке со 116 кг до 123 кг. В том же году Гакк приехал в Санкт-Петербург по приглашению доктора фон Краевского. Доктор фон Краевский основал Санкт-Петербургский клуб атлетики и велосипедного спорта и поддерживал его стремление продолжать как силовые тренировки, так и занятия борьбой.

1 апреля 1901 года Гакк выиграл в Вене чемпионат Европы по греко-римской борьбе, победив в финале турецкого борца Ахмеда Мадрали. Победа на чемпионате мира во Франции, состоявшемся в том же году в Париже, подтвердила, что его успех был неслучайным.

Лев выпущен из клетки

В 1901 году в Париже он выиграл чемпионат мира во Франции. На следующий год он пересёк Ла-Манш и прибыл в Лондон. 2 марта 1902 года он бросил вызов Джеку Каркику. Английский силач Каркик приглашал зрителей выйти на ринг и побороться с ним в течение десяти минут. Но когда вперёд вышел сам Русский лев, Каркик отказался от поединка.

Шумиха в прессе

Промоутер борцовских поединков Чарльз Кокран видел в Гакке больше, чем просто спортсмена. Он хотел сделать из него ещё и шоумена, чтобы повысить популярность и самого Гакка, и борьбы. Возможно, именно поэтому на первых состязаниях Гакк выступал в трико лимонного цвета. 4 сентября 1902 года на чемпионате Европы по греко-римской борьбе он победил британца Тома Кэннона

Гаккеншмидт и гакк-приседания

Так какова же на самом деле история гакк-приседаний? По-немецки слово hacke означает «пятка». В первоначальном варианте приседаний Гакка руки были скрещены за спиной, атлет приседал на носках и подводил штангу как можно ближе к пяткам. В этом контексте гакк отсылало к пятке, а не только к имени спортсмена.

В 1902 году Гаккеншмидт мог выполнить в этой первоначальной технике подход из пятидесяти повторений с весом 50 кг. Примерно в 1958 году он с удивлением узнал, что в англоязычном мире современный вариант упражнения, в котором руки расположены параллельно, связывают с его именем.

Факты о Гакке

• В 1898 году выиграл чемпионат России по тяжёлой атлетике
• В июне 1900 года начал выступать как профессиональный борец
• В 1912 году путешествовал по Испании, Португалии, Франции, Швеции, России, Германии, Италии, Англии и Алжиру
• В 1948 году был судьёй на соревнованиях «Мистер Вселенная», которые выиграл Джон Гримек
• Читал в университетах лекции по философии на русском, английском и немецком языках
• Отдал многие из своих золотых медалей стоматологам для изготовления пломб
• Пробовал жаркое из львиного мяса
• Даже в 85 лет выполнял несколько повторений жима лёжа с весом 160 фунтов (около 73 кг)

Гаккеншмидт: титулы, рекорды и наследие

Прорыв

30 января 1904 года Гак вновь встретился в Лондоне с турецким борцом Мадрали. Поединок завершился за 44 секунды: Мадрали получил вывих правой руки в двух суставах. Шесть месяцев спустя Гаккеншмидт победил в Альберт-холле американского борца-тяжеловеса Тома Дженкинса и укрепил свою репутацию лучшего в мире борца греко-римского стиля.

После двух с половиной лет выступлений в Англии Гак в 1904 году отправился в Австралию. Там на протяжении четырёх месяцев он зарабатывал огромные по тем временам деньги: 600 долларов в неделю. В 1905 году в Madison Square Garden состоялся матч-реванш между Гаком и Дженкинсом. Гаккеншмидт вновь одержал победу. Прежние победы в Европе и этот успех дали ему право называть себя лучшим в мире в этом виде спорта, хотя международная федерация была создана лишь в 1912 году.

В 1907 году Герберт Тёрнер писал, что за последние пять лет интерес к искусству борьбы вновь вырос. Одной из причин он назвал яркую личность Гаккеншмидта. Простая истина: такие спортсмены не только поднимают тяжести, но и привлекают внимание ко всему виду спорта.

Достижения Гаккеншмидта в тяжёлой атлетике

• Удержание штанги весом 55 кг на вытянутых вперёд руках
• Жим одной рукой — 122,5 кг, всего на полкилограмма больше результата Евгения Сандова. Позднее неофициально — и 132 кг
• Толчок правой рукой (с помощью движения корпуса, с подбросом от живота) — 116 кг
• Рывок правой рукой — 90 кг, официальный мировой рекорд среди любителей
• Толчок правой рукой (с подъёмом на плечо двумя руками) — 105 кг, левой — 93 кг
• Рывок двумя руками — 114 кг, на 1 кг меньше мирового рекорда Пьера Бонна
• Толчок двумя руками — 140 кг
• Медленное сгибание рук, или подъём штанги на бицепс двумя руками, — 80 кг
• Жим двумя руками — 115 кг
• Пуловер и жим лёжа на спине — 166 кг, результат оставался мировым рекордом 18 лет.

Книги

• Complete Science of Wrestling (1909)
• Main and Cosmic Antagonism to Mind and Spirit (1936)
• Attitudes and Their Relation to Human Manifestations (1937)
• Fitness and Your Self (1937)
• The Three Memories and Forgetfulness: What They are and What Their True Significance Is in Human Life (1937)
• The Way to Live Health and Physical Fitness (1941)
• Consciousness and Character:True Definitions of Entity, Individuality, Personality, and Non-entity (1957)

На склоне лет

Гаккеншмидт умер 19 февраля 1968 года в больнице Святого Франциска в Ист-Далидже, Англия. Этот город на протяжении 15 лет был домом для него и его жены Рейчел.

Частые вопросы о Гаккеншмидте

Был ли Гаккеншмидт эстонцем?

Он родился в Дерпте, нынешнем Тарту. В силу политических реалий того времени его часто представляли как спортсмена из России.

Почему его называли Русским львом?

Это было его прозвище на борцовской арене и часть публичного образа. Оно хорошо подходило сильному, быстрому спортсмену с международной известностью.

Гакк-приседание названо в его честь?

Такая связь есть, но происхождение названия объясняется и немецким словом hacke, которое означает «пятка». Сам Гаккеншмидт позднее удивлялся тому, что в английском языке это упражнение связывали с его именем.

Источник: Эстонский музей тяжёлой атлетики и борьбы

Приходи на тренировку! ArtGym