Toidulisandid

Tauriin - Kiirelt ja lihtsalt

Tauriin on asendamatu, kõrge bioaktiivsusega aminohape, mis on vajalik organismi normaalseks funktsioneerimiseks. Tauriin on tsütosprotektor ehk rakkude kaitsja. See ongi tema peamine ning kõige tähtsam funktsioon.

Toidulisandid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Tauriin - see on aminohape, mis avastati härja sapist. Ta sai oma nimetuse sõnast Taurus, mis tähendab kreeka keeles härg. Sellest, et tauriin on organismile tähtis, annab tunnistust asjaolu, et tauriini peetakse tinglikult asendamatuks aminohappeks, kuigi erinevalt teistest aminohapetest see ei osale valkude sünteesis.

Tauriin on ärevuse vähendamiseks ja stressiga toime tuleku jaoks parim aminohape. Tauriin alandab kortisooli taset ja aitab inimestel paremini magada.

Peale selle parandab Tauriin reaktisoonikiirust olles sellega kasulik toidulisand sportlastele.

Tauriin toetab insuliini ainevahetust ja vähendab dieabeediriski. Tauriin on võimekas ajutoit, alandab vererõhku, kaitseb südant ja võitleb põletikega. Kõlab seda moodi, et meile kõigile kuluks veidi lisa marjaks ära.

Tauriin on inimorganismile hädavajalik aine, millet näiteks väikelapse organism areneda ja kasvada ei suudaks. Rinnapiim sisaldab tauriini ning ilma selleta oleks rinnapiima väärtus olematu.

Kui sa oled üks neist, kelle eesmärgiks on olla paremas vormis ja vähendada keharasva. Sa soovid vähendada oma igapäevast stressi ja ärevust ja tahad paremini magada, siis on Tauriin see mida tasub proovida.

Tauriin on saadaval SIIT

Fitshop Hoiab Sind Parimas Vormis


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

Olev Annuse salarelv - Protein No1

Toidulisandid | 

Olev Annus on endine Eesti ja Soome kulturist, kes elab tänaseni Soomes. Olev Annus oli tuntud tõeliselt suure lihasmassi poolest, mis oli kuiv…


Kookosrasv ehk -õli annab tervise parandamiseks palju eeliseid

Toidulisandid | 

Kookosõli sisaldab väga palju küllastunud rasvu, kuid erinevalt loomsetest küllastunud rasvade allikatest on palju tõendeid selle taimse…


Kollageen – millised on eelised ja on see üldse vajalik?

Toidulisandid | 

Kollageen on kehas enimlevinud valk. Selle kiulist struktuuri kasutatakse sidekoe valmistamiseks. Nagu nimigi ütleb, ühendab see kude teisi…